Movimentos da cintura escapular

E.M.H. (prática)
Movimentos da cintura escapular
Elevação:
 Elevador da omoplata
 Trapézio Superior
Depressão:
 Trapézio inferior
 Grande dentado (porção
inferior)
Adução:
 Rombóides
 Trapézio Médio
Abdução:
 Grande dentado (porção
superior)
Rotação lateral:
 Grande dentado (p. inferior)
 Trapézio superior e inferior
Rotação medial:
 Rombóides
Coaptação:
 Grande dentado (p. superior)
Movimentos do ombro
Adução:
 Grande peitoral
 Grande dorsal
 Redondo maior
 Deltóide posterior
Abdução:
 Deltóide médio
 Supra-espinhoso
Rotação lateral
 Infra-espinhoso
 Pequeno redondo
 Deltóide posterior
Rotação medial:
 Subescapular
 Grande peitoral
 Grande redondo
 Grande dorsal
Flexão:
 Grande peitoral (p. clavicular)
 Deltóide anterior
Extensão:
 Grande dorsal
 Deltóide anterior
Movimentos do Cotovelo
Flexão:
 Bicípete
 Braquiorradial
Extensão:
 Tricipete
Movimentos do Antebraço
Pronação:
 Redondo pronador
 Quadrado pronador
Supinação:
 Braquiradial
 Curto supinador
Movimentos do punho
Flexão:
 Longo palmar
 Flexor cubital do carpo
 Flexor radial do carpo
Extensão:
 Curto extensor radial do carpo
 Longo extensor radial do carpo
 Extensor cubital do carpo
E.M.H. (prática)
Desvio cubital:
 Flexor cubital do carpo
 Extensor cubital do carpo
Desvio radial:
 Flexor radial do carpo
 Curto extensor radia do carpo
 Longo extensor radial do carpo
Movimentos dos dedos
Extensão:
 Extensor comum dos dedos
Flexão:
 Flexor comum profundo dos
dedos
 Flexor comum superficial dos
dedos
Adução:
 Interósseos palmares
Abdução:
 Interósseos dorsais
Movimentos do polegar
Extensão:
 Longo extensor do polegar
 Curto extensor do polegar
Flexão:
 Longo flexor do polegar
 Curto flexor do polegar
Abdução:
 Longo abductor do polegar
 Curto abductor do polegar
Adução:
 Adutor do polegar
Oponência:
 Oponente do polegar