Palestra sobre SIndrome de Burnout
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Síndrome de Burnout Astrid Guerra Barros Psicóloga pós-graduanda em Terapias Cognitivas Comportamentais Zelia Simone Sobrosa Psicóloga com pós-graduação em Neuropsicopedagogia 2013 Conceito Burnout é um termo do inglês, onde burn (queimar) e out (fora) são traduzido em seu conjunto por “queimar por completo”. Síndrome de Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é uma resposta de caráter depressivo ao estresse crônico ocupacional, sendo marcado por um esgotamento físico e emocional profundo relacionado ao contexto profissional. Conceito Burnout é um termo do inglês, onde burn (queimar) e out (fora) são traduzido em seu conjunto por “queimar por completo”. Conceito Burnout é um termo do inglês, onde burn (queimar) e out (fora) são traduzido em seu conjunto por “queimar por completo”. Síndrome de Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é uma resposta de caráter depressivo ao estresse crônico ocupacional, sendo marcado por um esgotamento físico e emocional profundo relacionado ao contexto profissional. A Síndrome de Esgotamento Profissional está classificada no CID-10. Tendo sido descrita em 1974 por um médico e psicanalista americano, Freudenberger. Freudenberger acredita ser acometido desta síndrome. A Síndrome de Esgotamento Profissional está classificada no CID-10. Tendo sido descrita em 1974 por um médico e psicanalista americano, Freudenberger. Freudenberger acredita acometido desta síndrome. ser Pode-se reconhecer características pessoais, como rigidez, perfeccionismo, idealismo, excesso de dedicação, entre outras, que podem favorecer o desenvolvimento da síndrome. Sendo assim, o indivíduo é marcado por um envolvimento interpessoal intenso e direto. Tipos de Burnout • Frenético – Causa exaustão, devido o sacrifício da saúde e vida pessoal pelo trabalho; • Subdesafiado – Causa entediamento, devido a indiferença ao trabalho e não crescimento profissional; • Desgastado – causa desgaste, devido ao pouco controle sobre o próprio sucesso, ou não se sente valorizado frente seu esforços. Tipos de Burnout • Frenético – Causa exaustão, devido o sacrifício da saúde e vida pessoal pelo trabalho; Tipos de Burnout • Subdesafiado – Causa entediamento, devido a indiferença ao trabalho e não crescimento profissional; Tipos de Burnout • Desgastado – causa desgaste, devido ao pouco controle sobre o próprio sucesso, ou não se sente valorizado frente seu esforços. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Áreas com maior índice de Estressores • • • • • • • • • • TI; Medicina; Engenharia; Vendas e Marketing; Educação; Finanças; RH; Operações; Produção; Religião. Sintomas Emocionais Sintomas Emocionais Avaliação negativa do desempenho profissional, esgotamento, fracasso, impotência, baixa autoestima. Sintomas Emocionais Avaliação negativa do desempenho profissional, esgotamento, fracasso, impotência, baixa autoestima. Sintomas Emocionais Avaliação negativa do desempenho profissional, esgotamento, fracasso, impotência, baixa autoestima. Sintomas Emocionais Avaliação negativa do desempenho profissional, esgotamento, fracasso, impotência, baixa autoestima. Sintomas Emocionais Avaliação negativa do desempenho profissional, esgotamento, fracasso, impotência, baixa autoestima. Sintomas Físicos Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Físicos Fadiga crônica, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquicardia, arritmias, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, lapsos de memória. Sintomas Comportamentais Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Sintomas Comportamentais Maior consumo de café, álcool e remédios, faltas no trabalho, baixo rendimento pessoal, impaciência, sentimento de onipotência e também de impotência, baixa concentração, depressão, baixa tolerância à frustração, ímpeto de abandonar o trabalho, comportamento paranóico. Síndrome de Burnout Diagnóstico •O diagnóstico leva em conta o levantamento da história do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho. •Respostas psicométricas a questionário baseado na Escala Likert também ajudam a estabelecer o diagnóstico. Diagnóstico •O diagnóstico leva em conta o levantamento da história do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho. •Respostas psicométricas a questionário baseado na Escala Likert também ajudam a estabelecer o diagnóstico. Diagnóstico •O diagnóstico leva em conta o levantamento da história do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho. •Respostas psicométricas a questionário baseado na Escala Likert também ajudam a estabelecer o diagnóstico. Tratamento Tratamento •O tratamento inclui o antidepressivos e psicoterapia. uso de Tratamento •Atividade física regular e exercícios de relaxamento também ajudam a controlar os sintomas. Prevenção • • • • • Identificar os agentes estressores que afetam os profissionais, modificá-los para adaptar às necessidades dos colaboradores; Ter uma alimentação saudável; Praticar exercícios físicos regularmente; Dormir bem; Reservar um horário para lazer. Prevenção • Identificar os agentes estressores que afetam os profissionais, modificá-los para adaptar às necessidades dos colaboradores; Prevenção • Ter uma alimentação saudável; Prevenção • Praticar exercícios físicos regularmente; Prevenção • Reservar um horário para lazer. Prevenção • Dormir bem; Conclusão Adquira ou fortaleça bons hábitos de vida como: • Alimentar-se bem; • Fazer exercícios; • Manter um círculo de relacionamentos saudáveis; Conclusão Adquira ou fortaleça bons hábitos de vida como: • Alimentar-se bem; • Fazer exercícios; • Manter um círculo de relacionamentos saudáveis; Conclusão Adquira ou fortaleça bons hábitos de vida como: • Alimentar-se bem; • Fazer exercícios; • Manter um círculo de relacionamentos saudáveis; Conclusão Adquira ou fortaleça bons hábitos de vida como: • Alimentar-se bem; • Fazer exercícios; • Manter um círculo de relacionamentos saudáveis; Conclusão Adquira ou fortaleça bons hábitos de vida como: • Alimentar-se bem; • Fazer exercícios; • Manter um círculo de relacionamentos saudáveis; MUITO OBRIGADA! Astrid Guerra Barros Tel: (54) 9111 1848 - [email protected] Zelia Simone Sobrosa Tel: (54) 9164 2018 – [email protected]
