A diferença entre Gripe e Resfriado A maioria das pessoas não

A diferença entre Gripe e Resfriado
A maioria das pessoas não consegue perceber a diferença de quando estão gripadas ou resfriadas. E
para esclarecer quais são os sintomas a Dra. Juliane Vulcano, Clínica Geral do Hospital San Paolo centro hospitalar localizado na zona norte de São Paulo, vai explicar a diferença entre gripe e
resfriado. O RESFRIADO comum é uma infecção viral de sintomas mais brandos caracteristicamente
percebidos como congestão nasal, coriza clara e espirros, não há febre alta geralmente. A GRIPE é
também uma infecção viral, que se caracteriza pelo surgimento de febre alta, cefaleia, dores no
corpo, mal-estar, tosse seca, dor de garganta e coriza. Podem ocorrer também, complicações como
sinusite bacteriana, otite média, pneumonia. O quadro todo geralmente perdura por 7 a 10 dias.
Para saber se é um resfriado simples ou gripe, o profissional deve avaliar o histórico clínico do
paciente, bem como o exame físico. Para só assim fazer o diagnóstico adequado. De acordo com a
Dra. Juliane, existem algumas formas simples de prevenir essas doenças. “Resfriados podem ser
combatidos com uma boa alimentação, hidratação e higiene nasal. A gripe pode ser prevenida por
meio de vacina anual, disponibilizada em postos de saúde e em clínicas privadas, bem como durante
as campanhas nacionais de vacinação”. A especialista ainda ressalta a importância de proteger as
crianças: “A vacinação pode ser aplicada a partir de seis meses de vida, pouco tempo antes do
inverno, ajudando assim a prevenir doenças respiratórias. A consulta médica para adultos e crianças
deve ser realizada na suspeita de possíveis complicações”, conclui.
Sintomas da Gripe:
• Febre alta
• Acompanhada de intensa dor no corpo e na cabeça
• Tosse seca, espirros e dor de garganta.
• Pode acarretar a pneumonia ou quadro bacteriano mais grave
Sintomas do Resfriado:
• Vermelhidão nos olhos e coriza
• Febre não muito elevada que dura de 48 a 72 horas
• Sem infecção secundária como, por exemplo, dor de garganta.
Sucos ajudam a prevenir
A Juxx, especialista em sucos funcionais, fabrica os sucos de romã e cranberry, que, além de não
terem corantes, conservantes e aromatizantes artificiais, têm alta concentração da vitamina C, ideal
para combater gripes e resfriados. “O consumo de sucos naturais faz bem em todas as estações do
ano. A romã e cranberry são frutas nutritivas e oferecem vitaminas e sais minerais necessários para
manter o corpo forte e saudável”, explica a nutricionista Rafaela Isis Reis Allevato, do Hospital San
Paolo.
Romã: essa é uma das melhores frutas da estação com grande concentração de ferro, antioxidantes,
fitoquímicos, polifenóis e vitamina C. É rica em fibras que ajudam a combater doenças
cardiovasculares, protege o organismo de radicais livres nocivos, ajudando a prevenir doenças como
o câncer. Além disso, a romã é indicada a pacientes anêmicos.
Cranberry: a frutinha vermelha que já foi aceita pelo paladar brasileiro é originária de regiões com
baixíssimas temperaturas, como Chile e Estados Unidos. O suco de cranberry possui três vezes mais
concentração de vitamina C que a laranja, e tem grande capacidade antioxidante. A bebida também
contém vitaminas C, A e E.
A empresa JUXX é a pioneira na fabricação e comercialização desse suco no país, e garante a
qualidade e as propriedades do cranberry. Mais informações acesse www.juxx.com.br
Hospital San Paolo
www.hsanpaolo.com.br