Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde Curso de Fisioterapia Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde Curso de Fisioterapia TABAGISMO – VOCÊ SABIA? AVALIAÇÃO DO GRAU DE DEPENDÊNCIA – ESCALA DE FARGESTROM O cigarro contém mais de 4700 substâncias e a nicotina é a responsável pelo desenvolvimento da dependência; 1- A nicotina atinge o cérebro em aproximadamente 8 segundos após a tragada. O cérebro de uma pessoa que fuma um maço/dia recebe cerca de 200 doses de nicotina. Com o tempo, o cérebro irá reconhecer como estado “normal” se houver uso rotineiro do cigarro. Os processos farmacológicos e comportamentais dos dependentes de nicotina são semelhantes àqueles dependentes de outras drogas, como a heroína e cocaína. A nicotina tem meia-vida de duas horas. O primeiro cigarro do dia alivia os sintomas de abstinência e os demais servem para elevar ou manter os níveis de nicotina no organismo. Fumantes tem uma perda de 8 a 20 anos de vida e os fumantes de longa data têm 50% de chance de morrerem de doença relacionada ao tabaco na meia-idade (45 a 54 anos). Causas de morte, por incidência: - Doenças cardiovasculares (43%) - Câncer (36%) - Doenças respiratórias (20%) - Outras (1%) Não existe tabagismo seguro Fumantes de 1 a 8 cigarros/dia tem 6 vezes mais chances de ter câncer de pulmão quando comparados a não fumantees. Fumantes Passivos Adultos que se expõem à fumaça do cigarro tem 30% mais chance de ter um câncer de pulmão e 25% mais chance de ter infarto Crianças tem maior incidência de asma, bronquite e pneumonia Quanto tempo depois de acordar você fuma o primeiro cigarro? ( ) mais de 60 min................0 ( ) entre 31 e 60 min............1 ( ) entre 6 e 30 min..............2 ( ) menos de 6 min..............3 2- Você tem dificuldade de ficar sem fumar em locais proibidos? ( ) não..................................0 ( ) sim..................................1 1- O primeiro cigarro da manhã é o que traz mais satisfação? ( ) não..................................0 ( ) sim..................................1 3- Você fuma mais nas primeiras horas da manhã do que no resto do dia? ( ) não..................................0 ( ) sim..................................1 4- Você fuma mesmo quando acamado por doença? ( ) não..................................0 ( ) sim..................................1 5- Quantos cigarros você fuma por dia? ( ) menos de 11...................0 ( ) de 11 a 20.......................1 ( ) de 21 a 30.......................2 ( ) mais de 30......................3 Total de pontos – Grau de dependência 0-2 pontos – muito baixo 3-4 pontos – baixo 5 pontos – médio 6-7 pontos – elevado 8 pontos – muito elevado O Curso de Fisioterapia da PUC-SP: Nota 4 no ENADE Entre os melhores cursos de Fisioterapia do país (RUF 2014) 100% do corpo docente mestre e doutor Ênfase em formação generalista, humana, crítica e reflexiva Intercâmbios com universidades internacionais Convênios de estágios em instituições de saúde pública e privada de referência Ex-alunos inseridos no mercado de trabalho e nas melhores pós-graduações do país