Consciência - Prof. Saulo Almeida

CONSCIÊNCIA
ASPECTOS DA CONSCIÊNCIA
Consciência
 Muitos livros definem a consciência como a percepção atual do indivíduo em
relação a estímulos externos e internos – isto é, de eventos do ambiente e
de sensações do corpo, memórias e pensamentos.
 Estados alterados de consciência
 Ocorre sempre que houver mudança de um padrão normal do funcionamento mental para um
estado que parece diferente para a pessoa que está vivenciando a mudança.
 Funções da consciência
 Monitoramento – para evitar a sobrecarga de informações sensoriais, a nossa consciência se
concentra em alguns estímulos e ignora outros
 Controle – para planejar, iniciar e orientar as nossas ações, as mesmas devem estar em harmonia
com os acontecimentos ao nosso redor.
ASPECTOS DA CONSCIÊNCIA
Memórias pré-conscientes
 Objetos ou eventos que não são o foco de atenção também podem ter
alguma influência sobre a consciência.
 Memórias pré-consciente refere-se as memórias que não fazem atualmente
parte da consciência , mas que são acessíveis
O inconsciente
 Algumas teorias psicanalíticas acreditavam que existe uma parte da mente,
o inconsciente, que contém algumas lembranças, impulsos e desejos que não
são acessíveis à consciência e que algumas lembranças emocionalmente
dolorosas e desejos são reprimidos, ou seja, desviados para o inconsciente,
onde eles podem continuar influenciando nossas ações mesmo que não
estejamos cientes deles.
1.ª TÓPICA DE FREUD
CONSCIENTE
Pequena parte da mente que inclui
INCONSCIENTE
tudo o que estamos cientes num dado
Não acessível ao consciente.
momento.
Instintos ou pulsões.
PRÉ-CONSCIENTE
Material excluído do consciente.
É uma parte do inconsciente que pode Parte mais profunda da memória.
se tornar consciente com facilidade.
Origem de pensamentos e sentimentos.
Vasta área de lembranças que o
Atemporal.
consciente precisa para desempenhar
Simbólico.
suas funções.
MEIO-AMBIENTE OU REALIDADE EXTERNA
objeto
pulsão de vida
INCONSCIENTE
libido
CONSCIENTE
pulsão de morte
PRÉ-CONSCIENTE
objeto
O ponto nuclear dessa teoria é o postulado da existência do inconsciente como:
a) um receptáculo de lembranças traumáticas reprimidas;
b) um reservatório de impulsos que constituem fonte de ansiedade, por serem
socialmente ou eticamente inaceitáveis para o indivíduo.
AS 4 MANIFESTAÇÕES INCONSCIENTES
SONHOS
ATOS FALHOS
Para Freud, os sonhos serviam para a Ato em que o resultado explicitamente
realização de desejos reprimidos ou visado não é atingido. Fracassos que o
atos socialmente reprováveis.
indivíduo atribui ao acaso ou
distração.
LAPSOS
De memória ou linguagem que têm
representação inconsciente.
CHISTES
Piadas ou brincadeiras que tornam
possível a satisfação de uma pulsão
libidinal ou hostil.
RESISTÊNCIA E REPRESSÃO
O evento traumático pode ser tão intenso
que torna-se insuportável vivenciar sua dor.
Então ele é levado ao inconsciente por uma
força chamada RESISTÊNCIA.
INCONSCIENTE
RESISTÊNCIA
Para que fique lá, uma outra força entra
em atividade, a REPRESSÃO.
REPRESSÃO
CONSCIENTE
PRÉ-CONSCIENTE
2.ª TÓPICA DE FREUD
O APARELHO PSÍQUICO
ID
Princípio de realidade.
90% inconsciente.
Processo secundário (linguagem).
Processos primários.
Mecanismos de defesa (inconscientes).
Princípio de prazer.
É simbólico e atemporal.
SUPEREGO
Na sua maior parte consciente.
EGO (EU)
Consciente e inconsciente.
Responsável por normas e valores.
GESTALT E A CONSCIÊNCIA
Awareness: possibilita a consciência da situação quando
experienciada;
Insight: destaque do que é relevante do todo.
O QUE REPRESENTA A AWARENESS?
1. Nossa forma de experienciar as coisas, vigilância diante de um
evento importante, com a participação de todo nosso ser...
2. Ela é acompanhada de formação de Gestalt
3. A awareness se constitui de corolários que possibilitam à pessoa
se orientar no mundo.
4. A awareness incompleta refere-se a uma Gestalt não concluída.
O CONCEITO DE INSIGHT
Insight:
1. os elementos da situação são percebidos em um padrão certo;
2. a solução surge de repente;
3. o sujeito reage à situação total;
4. o todo determina a organização das partes em uma situação significativa.
Para que ocorra o insight devem ser levados em conta os fatores subjetivos e
objetivos:
1. Os dados devem estar presentes e apresentados de forma a proporcionar o
entendimento.
2. O sujeito deve estar predisposto a resolver o problema ou entender a questão.
A CONSCIÊNCIA
Ao nos depararmos com algo que não agrada interrompemos o fluxo
energético - racionalização / fugas
Pode ocorrer divergência entre as necessidades reais e as criadas, havendo
inversões
A pessoa sadia tende a perceber as necessidades reais, e as criadas
correspondem às necessidades reais buscando criar condições para satisfazêlas
ASPECTOS DA CONSCIÊNCIA
Automatismo e dissociação
 Uma importante função da consciência é o controle de nossas ações. No
entanto, algumas atividades são praticadas com tanta frequência que se
tornam habituais ou automáticas. Ex. Dirigir um carro.
 Se habituar às reações que inicialmente exigiam atenção consciente é
denominado automatismo.
 Dissociação: em determinadas condições, alguns pensamentos e ações se
separaram ou se dissociam do restante da consciência e operam fora dela
(mas continuam acessíveis a consciência).
CONTROLE E AUTOMATICIDADE
Pesquisas neste campo procuraram demonstrar empiricamente que a
percepção e o comportamento ocorrem espontaneamente além da
consciência de um indivíduo.
Os seres humanos vão se envolver em um processamento
deliberadamente consciente só se eles têm intenção.
O tipo de pensamento irracional e estereotipado é inevitável e se tem
que trabalhar muito para controlar a expressão de pensamento
categórico.
Wegner e
Bargh
(1998)
argumentam
que existem
quatro tipos
de
informação
que são mais
favorecidas
ou tem
acesso
privilegiado
à nossa
mente:
1. Informações sobre si;
2. Informações frequentemente evocadas são
sobre como as atitudes e valores que são
importantes para nós ou definem quem somos;
3. Comportamento social valorizado
negativamente;
4. Informações sobre categoria social.
EFEITOS COMPORTAMENTAIS
Os estereótipos não só influenciam nossos julgamentos e
atitudes, mas também podem influenciar o nosso
comportamento.
Chen e Bargh (1997) argumentam que, talvez, as consequências
mais insidiosas e perniciosas de tais estereótipos implícitos são
efeitos comportamentais automáticos.
Estereótipos negativos podem produzir no observador o próprio
comportamento que se espera de um membro do outgroup
estigmatizado.
Influência da informação prévia;
Modificação dos conteúdos armazenados – reconstruir de forma
positiva os eventos do passado;
Avaro cognitivo – subordinado a:
Tempo;
Quantidade de dados;
Habilidade.
O taticamente motivado.
SONO E SONHOS
Estágios do sono
 Sono, é um estado alterado de consciência, é possui vários estágios, que
podem ser estudados usando um eletroencefalograma (EEG).
 Cinco estágios do sono: sendo quatro estágios (não-REM ou NREM) e a
quinto, um estágio altamente ativo, conhecido pelo movimento rápido dos
olhos (REM)
 Durante NREM o corpo está muito relaxado enquanto durante o sono REM o
cérebro está em estado de alerta enquanto o corpo permanece
praticamente paralisado
 Os sonhos ocorrem mais frequentemente durante a fase REM do que no sono
NREM
SONO E SONHOS
...Estágios do Sono
 A sucessão de estágios do sono
SONO E SONHOS
Teoria do Sono
modelo de processos oponentes sono–vigília – propõem dois
processos oponentes, impulso homeostático do sono (processo
fisiológico que se esforça para obter a quantidade necessária de
sono para um nível estável de alerta durante o dia)
e o processo de alerta circadiano (que nos faz despertar todos
os dias em um determinado horário) que interagem para
produzir o ciclo diário de sono e vigília.
SONO E SONHOS
Distúrbios do Sono
 Distúrbios do Sono - quando a incapacidade de dormir
bem compromete as atividades diurnas ou causa
sonolência excessiva
 Privação– a maioria das pessoas, ocasionalmente ou cronicamente, priva-se
do sono adequado.
 Insônia – se refere às queixas sobre um sintoma, ou seja, à insatisfação
com a quantidade ou a qualidade do próprio sono.
 Narcolepsia e apneia – um disturbio relativamente raro. Narcolepsia – tem
ataques incontroláveis e recorrentes de sonolência e pode adormecer a
qualquer momento. Apneia – a pessoa para de respirar enquanto dorme.
SONO E SONHOS
Sonhos
O sonho é um estado alterado da consciência, no qual histórias
com imagens são construídas a partir de lembranças e
preocupações atuais, emoções, fantasias e imagens.
Todos sonham?
 Embora muitas pessoas não se lembrem de seus sonhos pela manhã, as evidências de
estudos do sono REM sugerem que aqueles que não se lembram, muitas vezes, sonham
tanto quanto os que conseguem se lembrar
Quanto tempo duram os sonhos?
 Pesquisas indicam que os incidentes nos sonhos geralmente duram o mesmo tempo que
durariam na vida real.
SONO E SONHOS
...Sonhos
As pessoas sabem quando estão sonhando?
 “às vezes, sim” – embora sua consciência não interfira no fluxo espontâneo
do sonho
As pessoas podem controlar o conteúdo de seus sonhos?
 é possível ter algum controle do conteúdo dos sonhos mudando o ambiente
das pessoas ou fazendo sugestões a elas antes de dormirem
SONO E SONHOS
Teorias sobre os sonhos
 Freud acreditava que os sonhos abordam desejos, necessidades ou ideias
que o indivíduo considera inaceitáveis e que foram reprimidos no
inconsciente (conteúdo latente) a transformação do conteúdo latente em
conteúdo manifesto é feita pela “trabalho do sonho”, cuja função é codificar
e disfarçar o material no inconsciente de tal forma que ele possa atingir a
consciência.
 Outras teorias veem o sonho como um reflexo do processamento das
informações no cérebro enquanto dormimos.
 Recentemente, alguns teóricos concluíram que sonhar é um processo cognitivo
que reflete ideias, interesses e preocupações emocionais do indivíduo.
MEDITAÇÃO
Meditação
Visa atingir um estado alterado de consciência por meio de
determinados rituais e exercícios. Ex: controlar e regular a
respiração
 As duas técnicas mais comuns de meditação são a meditação mindfulness, em que a
pessoa esvazia a mente para receber novas experiências, e a meditação de
concentração, na qual os benefícios são obtidos pela atenção ativa a algum objeto,
palavra ou ideia.
 O resultado é um estado de certa forma místico, em que o indivíduo fica extremamente
relaxado e se sente separado do mundo externo.
HIPNOSE
Indução hipnótica
Na hipnose, uma pessoa disposta e cooperativa (o único tipo que
pode ser hipnotizado na maioria das circunstâncias) cede parte
do controle de seu comportamento para o hipnotizador e aceita
alguma distorção da realidade.
As alterações características do estado hipnótico:
 A abundância de ideias cessa, atenção mais seletiva do que o habitual, riqueza de
fantasias é prontamente evocada, teste de realidade é reduzido e as distorções da
realidade são aceitas e a sugestionabilidade é aumentada.
Nem todos os indivíduos são igualmente receptivos à hipnose.
HIPNOSE
Sugestões hipnóticas
As sugestões dadas a um indivíduo hipnotizado pode resultar em
uma variedade de comportamentos e experiências.
 Controle de movimento – respondem à sugestão direta com movimentos involuntários.
 Reação pós- hipnótica – ocorre quando as pessoas que despertaram da hipnose reagem
a um sinal com movimentos previamente combinados com o hipnotizador
 Amnésia pós-hipnótica – os eventos que ocorrem durante a hipnose podem ser
“esquecidos” até que um sinal do hipnotizador permita que o indivíduo se lembre deles.
 Alucinações positivas e negativas – em que a pessoa vê um objeto ou ouve uma voz que
não está realmente presente; e as alucinações negativas, em que a pessoa não percebe
algo que normalmente seria percebido.
HIPNOSE
O observador oculto
A metáfora do observador oculto se refere a uma estrutura
mental que monitora tudo o que acontece, incluindo os eventos
que a pessoa hipnotizada não tem consciência de perceber.
Hipnose como terapia
 Na medicina, a hipnose tem sido usada para reduzir a ansiedade relacionada a
procedimentos médicos e para controle da dor em geral.
 A hipnose tem sido usada para ajudar as pessoas a superar vícios.
 Há controvérsias em torno de usar a hipnose para tratar problemas emocionais – pois
podem criar falsas memórias nos pacientes
DROGAS PSICOATIVAS
Drogas Psicoativas
Se refere às drogas que afetam o comportamento, a
consciência e/ou o humor.
O uso repetido pode levar à dependência de drogas
 Três características : (1) tolerância – (para o mesmo efeito precisa de
mais), abstinência (se interromper, tem efeitos desagradáveis) e uso
compulsivo (autocontrole = dificuldade)
Uso indevido de drogas
 Uso contínuo de uma droga por uma pessoa que não é dependente,
apesar das consequências graves
DROGAS PSICOATIVAS
Depressivos
São drogas que diminuem a atividade do sistema nervoso
central. Ex. tranquilizantes, barbituratos, inalantes & álcool
etílico.
O álcool e seus efeitos – os efeitos variam de fala arrastada e
até a morte, dependendo da concentração de álcool no sangue.
O uso do álcool – muitos veem a bebida como parte integrante
da vida social, mas o álcool não afeta apenas a pessoa que
bebe - pode causar acidentes e, quando uma mulher grávida
bebe, pode provocar a síndrome alcoólica fetal.
DROGAS PSICOATIVAS
... Depressivos
 Diferenças de gênero e idade nos distúrbios relacionados ao álcool
 Os homens são mais propensos a beber e a ter problemas em relação a bebida
DROGAS PSICOATIVAS
Drogas ilícitas
 As drogas ilícitas são aquelas que
causam efeitos
psicológicos
significativos e são
legalmente
restritas ou
proibidas em
muitos países.
Heroina Outros
Cocaína
Ecstasy
Anfetaminas
Maconha
DROGAS PSICOATIVAS
... Drogas ilícitas
 Cannabis
 Cannabis (ex. maconha & haxixe) cria sensação de euforia, causa danos cognitivos e motores e, às
vezes, alucinações
 Maconha: dois efeitos claros na memória - faz memória de curto prazo ficar mais vulnerável a
interferências e interrompe a transferência de novas informações de curto prazo à memória de
longo prazo.
Opiáceos
 Ópio e seus derivados (opiáceos)
 São drogas que diminuem a sensação física e a capacidade de reagir a estímulos, enfraquecendo o
sistema nervoso central
DROGAS PSICOATIVAS
... Opiáceos
O uso da heroína
 Assim como outros opiáceos, aumenta o sentimento de euforia e reduz a ansiedade, mas é
altamente viciante.
Receptores opioides
 O formato molecular dos opiáceos se assemelha ao do grupo de neurotransmissores
denominado endorfina, que se ligam aos receptores opioides, gerando sensações de
prazer, além de reduzir o desconforto.
 Desenvolvimento de drogas para ajudar com dependência de opiáceos. Dois tipos agonista (se unem aos receptores opióides, mas menos prejudicial do que os opiáceos, por
exemplo, metadona) e antagonista (bloqueiam os receptores, por exemplo, naltrexona)
DROGAS PSICOATIVAS
Estimulantes
São drogas que aumentam a agilidade e a estimulação geral.
Anfetaminas (ex. “rebite”, “bolinha” e “speed”)
 Estimulantes poderosos, mas pode deixar o usuário irritado e deprimido e podendo causar
perigosos sintomas fisiológicos
Cocaína
 Aumenta a energia e a autoconfiança mas seu uso é altamente viciante e pode produzir
os mesmos sintomas anormais das anfetaminas
Ecstasy
 Tem os efeitos estimulantes da anfetamina, juntamente com características eventuais que
causam alucinação nas pessoas – pode ter efeitos negativos duradouros sobre o cerebro e
a saúde
FENÔMENOS PARANORMAIS
A ideia de que as pessoas podem:
adquirir informações de forma que não envolvam o estímulo dos
órgãos dos sentidos conhecidos
influenciarem os acontecimentos físicos por meios puramente
mentais.
Os fenômenos paranormais são o tema da parapsicologia (“ao
lado” ou “além” da psicologia) e incluem o seguinte: (percepção
extrasensorial, telepatia, clarividencia, premonições e psicocinese
(movimentação de objetos usando a mente)
FENÔMENOS PARANORMAIS
Evidências experimentais
O procedimento ganzfeld testa a comunicação telepática entre
um participante que serve como “receptor” e outro que serve
como “emissor”.
O debate sobre as evidências
O problema da replicação
 A crítica mais séria à parapsicologia é a falta de uma única demonstração confiável dos
fenômenos paranormais que possa ser repetida por outros pesquisadores.
 Como alternativa, eles estão adotando a metanálise, uma técnica estatística que lida com
os estudos acumulados de um fenômeno específico como uma grande e experiência única
e cada estudo como uma única observação.
FENÔMENOS PARANORMAIS
... O debate sobre as evidências
Controles inadequados
 A segunda crítica principal à parapsicologia é que muitas, senão a maioria, das
experiências têm controles e proteções inadequados.
 Novamente a meta-análise é utilizado para ver se há correlação entre estudos mal
controlados e os resultados - não há tal correlação encontrada para o procedimento
ganzfeld
O problema dos estudos arquivados
 É mais provável ouvir falar de uma experiência bem sucedida do que muitos estudos
arquivado.
 Há um consenso geral de que a significância total dos estudos ganzfeld não pode ser
explicada, de forma razoável, pelo efeito dos estudos arquivados
FENÔMENOS PARANORMAIS
... O debate sobre as evidências
Evidências casuais
Na opinião do público, as evidências para os fenômenos
paranormais se originam principalmente de experiências
pessoais e relatos.
Do ponto de vista científico, essas evidências não são
convincentes, pois apresentam os mesmos problemas que
comprometem as evidências experimentais – falta de
replicação, controles inadequados e o problema dos estudos
arquivados.