007 : Doenças Respiratórias

n:07
PUBLICAÇÃO BIMESTRAL
PARA QUALIDADE DE VIDA
Www.actualmed.com.br . TeleFax (21) 2524-3001 . JUL-AGO : 2003
Doenças Respiratórias
As infecções
Mudanças climáticas são os fatores que
mais contribuem para a incidência
dessas doenças, porque o organismo
direciona suas energias para manter a
temperatura corporal. Há duas formas
de doenças respiratórias: alérgicas ou
infecciosas.
As alérgicas são causadas pela
sensibilidade genética para
determinados agentes, como poeira e
ácaros. Por isso é preciso fazer um
trabalho constante de prevenção,
principalmente de viroses, para o
tratamento das pessoas alérgicas.
Alguns outros fatores podem ser
agentes alérgicos: animais domésticos,
fungos (especialmente o mofo), o fumo,
alguns medicamentos (antiinflamatórios
e ácido acetilsalicílico) e mesmo o
estresse, porque já se estabeleceu, em
alguns casos, uma relação entre crises
alérgicas agudas e descontrole
emocional.
Já as doenças respiratórias infecciosas
são as causadas por vírus ou bactérias,
como os resfriados e pneumonias.
Nesses casos, o contágio ocorre com
mais facilidade em ambientes fechados,
aglomerações, contato com pessoas
portadoras das doenças, por meio de
tosses e espirros. Um estudo recente
comprovou que a simples lavagem das
mãos com freqüência pode reduzir em
até 45% dos acessos de doenças
respiratórias.
As infecções das vias aéreas ou
respiratórias dividem-se, segundo a
sua localização, em altas e baixas.
As primeiras são as que acometem o
nariz ou boca até a traquéia superior,
caso das amigdalites, as faringites,
otites e rinossinusites. As infecções
baixas são aquelas que acometem os
órgãos da traquéia medial até os
alvéolos pulmonares, como bronquite,
pneumonias, entre outras. Uma das
principais infecções respiratórias altas
é a otite. Define-se como otite o
processo inflamatório e/ou infeccioso
do ouvido.
Como prevenir as doenças de
inverno?
Todas as infecções das vias aéreas
(gripes, resfriados, amigdalites,
sinusites, otites, bronquites e
sinusites) são mais comuns no
inverno. De forma geral, são
agravadas pelo acúmulo de poluição
na atmosfera, além do clima frio.
Se não forem tratadas corretamente,
podem ocorrer as recidivas, nome dado
para um novo ataque ao organismo,
feito pela mesma doença.
Existe tratamento para gripes?
De uma forma geral, recomendam-se
atitudes de prevenção com relação à
gripe, uma vez que, sendo um vírus,
são comuns as mutações e não existe
uma vacina definitiva. Vale lembrar que
existem cerca de 200 vírus diferentes
de gripe.
É possível recorrer a vacinas, mas vale
ter em conta que elas valem apenas
para 90% dos casos e é necessária
aplicação anual para imunização. Os
médicos utilizam dentro da profilaxia
(prevenção) medicamentos que
melhoram as defesas do organismo,
como imunoestimulantes ou
imunomoduladores. Procure seu
médico, que saberá orientá-lo
corretamente sobre as providências a
serem tomadas para prevenção.
Cuidados para prevenir
Problemas Respiratórios:
:: Procure proporcionar boa
ventilação na sua casa;
:: Cubra sempre a boca ao tossir ou
espirrar;
:: Lave as mãos e não utilize
utensílios de outras pessoas;
:: Alimente-se bem incluindo frutas,
verduras e legumes;
:: Faça exercícios e cultive a Alegria,
pois esta aumenta as defesas do
organismo.
Lembre-se: Procure sempre seu médico!
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