L Dieta com pouco resíduo para preparação gastrointestinal
Propaganda
L Dieta com pouco resíduo para preparação gastrointestinal lowresGI2012 Portuguese Grupo de alimentos Alimentos permitidos… Alimentos que devem ser evitados… Leite e laticínios Leite e produtos derivados do leite. Inclui: Leite de vaca sorvete iogurte queijo creme iogurte de frutas qualquer sorvete ou queijo com frutas secas ou sementes Bebidas café e chá bebidas gaseificadas suco de maça suco coado água engarrafada suco de tomate bebidas de frutas sem polpa, como ponche de frutas Kool-Aid ou Hi-C (sem o corante vermelho) suplementos nutricionais sem adição de fibra, como Boost ou Ensure qualquer bebida contendo polpa ou sementes, como suco de laranja ou toranja suco de ameixa suplementos nutricionais que contenham fibras pães refinados, rocamboles, baguetes, bolos ingleses, pão pita, biscoitos, bolos, bolachas, panquecas, waffles ou massa folhada cereais cozidos refinados e frios, como canjica, amido, creme de trigo ou de arroz, aveia cozida, Cheerios, Corn/Rice Chex, Cornflakes, Rice Krispies, Special K batata e batata doce sem casca arroz branco massa refinada Pães, cereais e guloseimas pães, cereais e massas integrais aveia granola qualquer pão, cereal, bolacha ou massa feita com sementes, frutas secas, coco, ou frutas cruas ou secas, quer seja sobre ou dentro do produto (como baguetes com sementes) pão de milho biscoitos tipo cracker arroz integral gérmen de trigo farelo trigo germinado arroz selvagem cevada Verso Æ casca de batata Grupo de alimentos Alimentos permitidos… Alimentos que devem ser evitados… 02/12 Frutas Vegetais Carne e substitutos da carne Diversos fruta enlatada ou cozida sem cascas ou sementes (pêssegos, peras, damascos, maçãs) molho de maçã banana madura molho de oxicoco gelatinoso vegetais tenros, frescos e bem cozidos, enlatados e congelados sem sementes, como cenouras descascadas, feijões verdes e beterrabas suco de vegetal coado molho de tomate coado peixe, ave, carne, carneiro, porco, presunto, vitela, miudezas cozidas ovos queijo tofu atum manteiga de amendoim suave e outras manteigas de frutas secas suaves sal, açúcar, ervas e especiarias moídas ou em flocos vinagre ketchup e mostarda molho de soja geleia (mas não conservas) fruta crua (bananas não têm problema) abacaxi enlatado, laranjas, seções de toranja, salada de frutas fruta seca todos os frutos silvestres, melões molho de oxicoco integral abacate coco todos os vegetais crus, como alface, cebola, aipo, pepino, cogumelos, cebolinha etc. vegetais com sementes vegetais cozidos duros e fibrosos, como: alcachofras aspargo brócolis e couve-flor fava couves de bruxelas aipo pepino milho berinjela cogumelos cebola ervilhas (verdes) chucrute e repolho espinafre abobrinha de verão e de tomates pimentas inverno carnes não macias cartilagem cachorros-quentes salame, frios substitutos de carne feitos com grãos integrais, frutas secas ou sementes feijão, ervilhas, lentilhas manteiga de amendoim crocante e outras manteigas de frutas secas crocantes pimenta especiarias em semente sementes e frutas secas coco pipoca geleias ou conservas picles e azeitonas
