tratamento e prevenção

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Diabates: causas,
tratamento e prevenção
O diabetes é uma
doença causada pela
falta de uma substância
denominada insulina. Ele
Tipos de Diabetes
n
também pode ser causado pela
incapacidade da insulina de
exercer seus efeitos, fazendo
com que o organismo não
consiga obter a energia dos
alimentos de forma adequada
e aumentando os níveis de
glicose (açúcar) no sangue.
Como boa parte das pessoas
com diabetes apresentam
a doença sem perceber os
sintomas, é recomendado
que adultos maiores de 40
anos realizem exames para
diagnosticar o diabetes
anualmente. Mulheres grávidas
com mais de 25 anos, obesas
ou com histórico familiar da
doença também devem realizar
o exame, que é conhecido
como glicemia de jejum, no
qual é medida a quantidade de
açúcar no sangue.
n
Tipo 1: Ocorre quando as
células do pâncreas, que
produzem a insulina, são
destruídas. Essa destruição
pode ser causada por fatores
genéticos, ambientais (como
caxumba, coqueluche ou
rubéola congênita), ou por
fatores da própria pessoa.
Esse tipo de diabetes
aparece de forma súbita
em crianças ou em adultos
jovens não obesos.
Tipo 2: É o mais comum, já
que aproximadamente 90%
dos pacientes diabéticos
apresentam essa forma da
doença. Ele é resultado de
uma predisposição genética
que pode se manifestar
ou não, de acordo com
os fatores ambientais. Os
indivíduos com esse tipo de
diabetes possuem menor
capacidade de liberar
insulina que os normais.
Ao contrário dos pacientes
com diabetes tipo 1, esses
não são dependentes de
insulina, mas usam um
tipo de medicação oral
para controlar o excesso
de açúcar no sangue. O
diabetes tipo 2 geralmente
aparece após os 40 anos e
está associado à obesidade.
Outros tipos de diabetes
podem ocorrer devido
a queimaduras, como
consequência de outras
doenças, ou pelo uso de
algumas drogas. Pode ainda
ocorrer o diabetes gestacional.
Nesse tipo, que ocorre pela
primeira vez na gestação, há
a diminuição da tolerância
à glicose, que pode ou não
persistir após o parto.
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Exames periód
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para descober
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Complicações
da doença
O diabetes causa vários problemas a longo
prazo. Entre eles, complicações oculares, nos rins,
nos nervos e nos vasos sanguíneos. A doença é a
principal causa de gangrena, infarto e derrame. As
pessoas acometidas pela doença também podem
apresentar uma alteração na retina denominada
retinopatia diabética. Com o tempo, esse distúrbio
pode se transformar em cegueira.
No mundo, cerca de 15 mil pessoas por ano
se tornam cegas devido ao diabetes. Mas as
doenças oculares podem ser prevenidas em 90%
pelo diagnóstico precoce e pelo tratamento
adequado. Os diabéticos devem ser submetidos
a exames oculares pelo menos uma vez ao ano.
Outra complicação do diabetes é a neuropatia
periférica, uma alteração nos nervos que pode
causar uma perda da sensação, imobilização,
reflexos mais lentos, dor ou sensação de
formigamento nos pés e nas mãos. A diminuição
da sensibilidade pode fazer com que a pessoa
se machuque sem sentir dor e o ferimento pode
infeccionar por falta de cuidados, desenvolvendo
um quadro grave que pode levar à amputação.
Por isso, é essencial que a pessoa com diabetes
esteja sempre atenta a feridas na pele,
principalmente nos pés.
Prevenção
é
o primeiro passo
A prevenção do diabetes pode ser feita por meio de
alimentação e exercícios físicos. Confira:
Alimentação – o grande objetivo é reduzir o consumo de
açúcar. Deve haver redução da ingestão de gordura saturada
– presente em carnes gordurosas e frituras, por exemplo – e
aumento do consumo de fibras presentes em frutas e vegetais.
Atividade física – a realização de exercícios diminui os níveis de glicose
e melhora a ação da insulina. Essas ações reduzem a necessidade de
medicamentos orais e a dose de insulina a ser aplicada. Além disso, o
exercício queima calorias, o que ajuda no controle de peso e melhora o
humor, ajudando a enfrentar os problemas da doença. Mas, lembre-se:
é importante que os pacientes com diabetes realizem uma avaliação
médica completa antes de iniciar a prática de atividade física.
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