Palestra Sol e Saúde

SOL E SAÚDE
Dra. Karina Streliaev Dziekaniak
Dermatologista
Secretaria Municipal de Educação
Agosto/2010
SOL E SAÚDE
CÂNCER de PELE em
SANTA CATARINA
Maior taxa nacional: 130 casos por
100.000 hab
Estimativa mínima: 8.000 casos de
câncer de pele
INCA, 2005
SOL E SAÚDE
CÂNCER de PELE em
FLORIANÓPOLIS
130 casos por 100.000 hab
40% dos casos de câncer
RCBP, 2006
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Causas:
Descendentes europeus de
pele clara
Dano à camada de ozônio
Balneabilidade
Lazer e esportes ao sol
“Culto ao bronzeado”
SC 89% brancos
Florianópolis 76% brancos
IBGE 2000
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• A camada de ozônio é um protetor natural
que diminui a quantidade de raios UV que
chega a terra → Índice UV
• As nuvens absorvem a radiação IV e a luz
visível, porém não os raios UV, resultando
em menor sensação de calor, porém maior
risco de superexposição.
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O fator de risco para 90%
dos casos de câncer de pele é o
SOL (raios UV A e B)
SOL E SAÚDE
O EFEITO É CUMULATIVO →
ATÉ OS 18 ANOS RECEBEMOS 80% DA
DOSE DE RADIAÇÃO QUE CAUSARÁ
CÂNCER NA VIDA ADULTA!
SOL E SAÚDE
VOCÊ SABE COMO
SE PROTEGER ?
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Rev. SBC, n.
9
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AS MEDIDAS DE PROTEÇÃO
DEVEM SER AMPLAS:
BARREIRAS FÍSICAS E QUÍMICAS
E
MUDANÇA CULTURAL
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Evite ficar ao ar livre no período do
meio-dia (pico máximo de radiação de
UV + raios perpendiculares) mesmo
em dias nublados > Procure a sombra!
Ao nascer e pôr-do-sol os raios são
mais oblíquos.
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Procure sombras de árvores,
quiosques, barracas.
Superfícies claras (areia, concreto)
refletem 30% dos raios solares. A neve
e o metal refletem 80% da radiação
solar.
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Use chapéu de aba larga (8 a 10 cm), de
tecido de trama fechada (protege o
rosto, orelhas, pescoço e colo).
Use óculos escuros e protetor labial em
bastão ou creme
SOL E SAÚDE
Vista camiseta e bermuda ou outra
roupa de tecido de cor escura e trama
fechada (FPU de 15 a 50).
Se você tem pele clara, considere usar
manga comprida e calça.
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• Aplique filtro solar FPS 15 ou +, 20 a 30
minutos antes de sair ao sol, mesmo
embaixo de barracas ou guarda-sol.
• Reaplique a cada 3 horas ou sempre que
se molhar ou suar.
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• Dose com uma tampinha de metal (das
garrafas de refrigerante ou cerveja):
• 1 medida para cada braço e meia tampinha
no rosto
• 2 medidas para cada perna
• 2 medidas para as costas
• 2 medidas para a barriga e colo
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O USO DO PROTETOR SOLAR NÃO SERVE
PARA AUMENTAR O TEMPO DE
EXPOSIÇÃO AO SOL:
FALSA SENSAÇÃO DE SEGURANÇA!
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GUIA PARA
PROGRAMAS EM ESCOLAS
POR QUÊ?
As crianças se expõe 3x mais ao sol
que os adultos!
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GUIA PARA
PROGRAMAS EM ESCOLAS
POR QUÊ?
A proteção da radiação UV durante a infância e
adolescência reduz o risco de câncer de pele.
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GUIA PARA ESCOLAS:
Adaptação gradual do ambiente
físico das escolas e creches
Legislação restritiva de exposição
ao sol no horário em torno do
meio-dia
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GUIA PARA ESCOLAS:
Criar conexões entre meio
ambiente, camada de ozônio,
radiações (e câncer de pele)
SOL E SAÚDE
GUIA PARA ESCOLAS:
Estimular, ensinar
e disciplinar medidas de proteção solar
e modelagem de comportamento
saudável (conhecimento, atitudes e
habilidades)
Me protejam melhor!
Não quero ter
câncer de pele!!