Juliano Unger Lamas de Morais Rosa

BIOMECÂNICA DOS MOVIMENTOS QUE OCORREM NAS
ARTICULAÇÕES DA COLUNA VERTEBRAL DURANTE A EXECUÇÃO DOS
ROLAMENTOS DO AIKIDO YOSHINKAN
Juliano Unger Lamas de Morais Rosa 1; Marcela de Oliveira Silva 2; Eduardo Gunther
Montero 3; João Pedro Arantes 4.
Estudante do curso de Educação Física; e-mail: [email protected] 1
Estudante do curso de Educação Física; e-mail: [email protected] 2
Professor da Universidade de Mogi das Cruzes; e-mail: [email protected] 3
Professor da Universidade de Mogi das Cruzes; e-mail: [email protected] 4
Área de conhecimento: Biomecânica, Cinesiologia, Anatomia Humana.
Palavras-chave: Análise do movimento; Cinesiologia; Esporte.
INTRODUÇÃO
O termo Biomecânica é a combinação de Bio, que significa “vida”, com o campo da
mecânica que estuda a ação das forças. Segundo Hall (1991) é ciência que estuda e
quantifica o movimento humano a partir da mecânica. Neste estudo será possível fazer
uma análise quantitativa dos movimentos de rolamentos do AIKIDO Yoshinkan, uma
arte marcial ainda pouco conhecida e difundida no país. OBJETIVOS
O objetivo deste estudo foi avaliar e comparar a quantidade de movimento realizados na
coluna vertebral dos indivíduos entre adultos e adolescentes a partir dos rolamentos
Mai Kaiten Ukemi e Ushiro Kaiten Ukemi
METODOLOGIA
Para realização desse estudo houve a participação de dois adultos praticantes da
modalidade, onde cada individuo realizou os movimentos, que foram filmados em
quatro ângulos diferentes e posteriormente analisados
RESULTADOS
A única exceção onde houve uma diferença no resultado comparando os indivíduos A e
B ocorreu na angulação da coluna. Segue abaixo os gráficos de comparação do Mae
Ukemi (rolamento para frente) e do Ushiro Ukemi (rolamento para trás) .
Fase 1- pequena flexão da coluna vertebral começa em forma isotônica e termina em
isométrica, os músculos flexores da coluna entram na fase concêntrica e os extensores
na fase excêntrica.
Figura1.
Mae Ukemi Fase 1
50
0
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (16,7 Graus)
Individuo B (20,1 Graus)
Fase2 - flexão da coluna vertebral de forma isométrica e isotônica, os músculos flexores
da coluna entram na fase concêntrica e os extensores na fase excêntrica.
Figura 2.
Mae Ukemi Fase 2
100
50
0
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (59,2 Graus)
Individuo B (73,6 Graus)
Fase 3 - flexão da coluna vertebral, os flexores começam de forma isotônica, quando
entram em contato com o solo ficam em isometria, os músculos flexores da coluna
entram na fase concêntrica e os extensores na fase excêntrica.
Figura 3.
Mae Ukemi Fase 3
180
160
140
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (162,1 Graus)
Individuo B (151,1 Graus)
Fase 4 - flexão da coluna vertebral de forma isotônica no inicio e isométrica no final, os
músculos flexores da coluna entram na fase excêntrica e o extensores na fase
concêntrica
Figura 4.
Mae Ukemi Fase 4
52
50
48
46
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (48,3 Graus)
Individuo B (50,3 Graus)
Fase 1 - flexão da coluna vertebral, de forma isotônica, os músculos flexores da coluna
entram na fase concêntrica e os extensores na fase excêntrica.
Figura 5.
Ushiro Ukemi Fase 1
60
40
20
0
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (43,4 Graus)
Individuo B (30,5 Graus)
Fase 2 - flexão da coluna vertebral, começando de forma isotônica e terminando de
forma isométrica, os músculos flexores da coluna entram na fase concêntrica e os
extensores na fase excêntrica.
Figura 6.
Ushiro Ukemi Fase 2
20
10
0
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (8,1 Graus)
Individuo B (15,8 Graus)
Fase 3 - flexão da coluna vertebral começando de forma isométrica e terminando de
forma isotônica, os músculos flexores da coluna entram na fase concêntrica e os
extensores na fase excêntrica.
Figura 7.
Ushiro Ukemi Fase 3
150
100
50
0
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (138,4 Graus)
Individuo B (82,8Graus)
Fase 4 - flexão da coluna vertebral de forma isotônica, os músculos flexores da coluna
entram na fase excêntrica e os extensores na fase concêntrica.
Figura 8.
Ushiro Ukemi Fase 4
140
120
100
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (113,7 Graus)
Individuo B (133,6 Graus)
Fase 5 - flexão da coluna vertebral forma isotônica no inicio e terminando de forma
isométrica, os músculos flexores da coluna entram na fase excêntrica e os extensores na
fase concêntrica.
Figura 9.
Ushiro Ukemi Fase 5
100
50
0
Angulação da Coluna em Flexão
Individuo A (27,3 Graus)
Individuo B (58,9 Graus)
CONCLUSÕES
Nessa pesquisa foi possível concluir que os planos e eixos usados, ângulo de extensão e
flexão da coluna, músculos utilizados em cada movimento e suas fases de contração são
iguais nos indivíduos A e B durante a execução dos rolamentos Mai Kaiten Ukemi e
Ushiro Kaiten Ukemi. A única analise onde ocorreu uma mudança de resultado na
comparação dos Indivíduos foi com relação ao grau de angulação da coluna vertebral,
evidenciando a individualidade do movimento em cada pessoa.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
BARBANTI, Valdir J. Dicionário de Educação Física e Esporte. 3ª Edição. Barueri:
Manole, 2011.
FLOYD, R. T. Manual de Cinesiologia Estrutural. 16ª Edição. Barueri: Manole,
2011.
FRACCAROLI, José L. Analise Mecânica dos Movimentos Gímnicos e Esportivos.
3ª Edição. Rio de janeiro: Cultura Médica, 1988.
HALL, Susan J. Biomecânica Basica. 3ª Edição. Rio de Janeiro: Editora Guanabara
Koogan, 1991.