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Entrevista com Swami Bua Ji, realizada por Mario Gabriel Guarino!
Swami Bua Ji é considerado um dos 60 líderes espirituais do mundo. Com mais
de 115 anos e muito conhecimento está formando um núcleo de Yoga no
Brasil.
1- Qual é a alimentação ideal ?
A vegetariana: as frutas, os legumes, as verduras, as lentilhas e feijões, os
cereais e grãos em geral, as raízes comestíveis, o leite, o queijo e a manteiga.
2- O Sr. utiliza alguma regra para combinar os alimentos ?
Não tenho nenhuma regra, você mesmo que terá que resolver de acordo com
o que agradar a sua boca, olhos, paladar, de acordo com o cheiro. É você que
vai dizer.
3- E a respeito do consumo de leite, queijo, manteiga e ovos ?
Ovos? Não, ovos não. Agora, leite, queijo e manteiga: sim.
4- Qual é o segredo para a longevidade ?
Bons pensamentos, boa comida, bons exercícios, boa respiração, não ficar
com raiva, não ficar com ciúme, ficar satisfeito com o que se tem e não cobiçar.
A raiva encurta a sua vida.
5- O Sr. faz a sua própria comida ?
Isso é importante. Você pode pegar uma energia negativa dos outros através
do pensamento negativo na hora de preparar o alimento. É que passa tudo, e é
por isso que prefiro fazer a minha própria comida, que eu coloco todos os bons
pensamentos na comida. É importante ter bons pensamentos na hora de
preparar os alimentos. Quando você come no restaurante, o cozinheiro pode
estar com raiva.
6- O Sr. come mais frutas e alimentos crus ou come mais alimentos cozidos ?
Não existem alimentos crus. Uma fruta é cozida pelo sol e até no estômago os
alimentos são cozidos. Como tudo igual, um pouco de cada.
7- É bom beber muita ou pouca água ?
Beber somente quando estiver com sede. Muita água não é bom.
8- E a respeito da higiene pessoal ?
Na Yoga tem o processo de limpeza. Tem que estudar Yoga para saber todos
os processos de limpeza. Físico e mental. Quando o chão está sujo você limpa,
quando a pia está suja você também limpa.
9- Qual é a sua mensagem para quem fuma, bebe e usa drogas e como eles
podem fazer para parar ?
Não é bom. Ataca o sistema nervoso. Deve-se evitar. Intoxica o sistema
nervoso. Somente com a força de vontade é que pode-se parar. Ninguém pode
fazer nada... Quando eles estão "acordados" é que podem compenetrar-se
acerca disso. Quando eles ficam doentes em conseqüência do vício vão ao
médico e ele vai falar para parar, e então nesse momento eles podem parar.
Depende deles.
10 - Qual é a função do cabelo ?
Não deve ser cortado. Perde-se a energia. O cabelo é protetor da cabeça, para
que vai cortar? É pura imitação: um corta e todo o mundo vai cortar. Nas
montanhas eles não cortam o cabelo. As pessoas só cortam por conveniência.
11 - É necessário dormir 8 horas ?
No máximo 6 horas. Se você dormir mais pode ter problemas no coração.
Encurta a sua vida. 5 horas é mais do que suficiente.
12 - Parece que gosta de pimenta. O que ela faz ?
Faz o sangue fluir. Se não fosse bom deus não a teria criado. Até o papagaio
gosta de pimenta. Todas as pimentas são boas.
13 - E a respeito do café ?
A muito tempo, os pastores de ovelhas comiam as sementes do café e ficavam
tontos. Isso afetava o sistema nervoso. Eles pegavam as sementes e as
cozinhavam no fogo. E como ataca o sistema nervoso não é bom. A mesma
coisa acontece com a maconha e com o álcool. Intoxicam o sistema nervoso. O
que é bom deve ser usado e o que não é bom melhor não usar.
14 - Através da yoga a pessoa pode desintoxicar-se ?
Purifica tudo: a mente, o corpo. Tudo. Purificação completa.
Rio de Janeiro, 28 de novembro de 1998.
Mario Gabriel Guarino
www.syntonia.com