Cuidados com a saúde! Saiba mais sobre o resfriado comum, a gripe e a dengue. Diariamente somos bombardeados por muitas informações sobre a situação das doenças virais transmissíveis em nosso País, estado e cidade, o que muito nos assusta! A dengue e a gripe estão em nosso dia a dia, cada qual com a sua gravidade. A região de Foz do Iguaçu tem sido acometida com vários casos de dengue, que é uma doença grave, sendo considerada como um grande problema de saúde pública, que afeta a milhares de brasileiros. Em Curitiba, as doenças que mais afetam seus habitantes nesta época do ano é o resfriado comum e a gripe. Para a dengue não há uma vacina específica, apenas medidas preventivas que você mesmo pode adotar. No caso da gripe, além dos cuidados simples de higiene existe uma forma eficaz de prevenção, a vacinação, que em breve terá início a Campanha Interna de Vacinação contra a gripe na ITAIPU-ME. Para ampliar seus conhecimentos trazemos as diferenças entre o resfriado comum, gripe e dengue e suas medidas de prevenção. SINTOMAS Calafrios Cansaço Dor de cabeça Dor de garganta Dor muscular Dor nos olhos Febre RESFRIADO COMUM Esporádicos Leve a moderado Menos intensa GRIPE Frequentes Extremo Intensa DENGUE Frequentes Extremo Intensa Acentuada Leve Não apresenta Leve a moderado Leve Baixa Intensa Intensa Alta Manchas vermelhas Tosse Outros sintomas Não Não Intensa Intensa Alta com início súbito Geralmente Menos intensa Secreção nasal Não Não apresenta Congestão nasal, mal estar Resfriado comum - Pode ser causado por diferentes tipos de vírus. - Seus sintomas desaparecem entre o 4º e o 10º dia após a infecção, que acontece, especialmente, após exposição ao frio. Quando os sintomas demoram a passar, o indivíduo pode desenvolver complicações como infecção bacteriana nos ouvidos, na traqueia ou nas vias respiratórias. - Sintomas: • Desconforto no nariz ou na garganta; • Espirros e coriza com secreção aquosa e transparente; • Sensação de mal-estar geral; • Tosse frequente. Gripe - Transmitida pelo vírus influenza: ocorre por meio do contato com secreções das vias respiratórias eliminadas pela pessoa contaminada ao falar, tossir, espirrar ou através das mãos ou objetos contaminados quando entram em contato com mucosas (boca, olhos, nariz). - A doença aguda geralmente resolve-se ao fim de cerca de cinco dias e a maioria dos doentes se recupera em 1 a 2 semanas. Porém, em algumas pessoas, os sintomas de fadiga podem persistir várias semanas. - Sintomas: • Febre • Arrepios • Dor de cabeça • Dor muscular • Garganta inflamada • Nariz entupido • Tosse (que pode ser seca ou não) Medidas preventivas – resfriado e gripe O Ministério da Saúde recomenda: • Vacinação contra a gripe • Evitar locais com aglomeração de pessoas. • Manter sempre que possível os ambientes ventilados. • Medidas simples de higiene e hábitos saudáveis. • Lavar as mãos, especialmente após tossir e espirrar. • Proteger a boca ao tossir e espirrar, utilizando lenço descartável. • Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal. • Alimentar-se bem e beber muita água. A campanha de vacinação de 2015 vem aí! A ITAIPU ME aguarda as liberações dos lotes da vacina pela ANVISA para iniciarmos a Campanha Interna de Vacinação. Dengue - Transmitida por um vírus (existem quatro tipos diferentes de vírus do dengue: DEN1, DEN-2, DEN-3 e DEN-4), ocorre principalmente em áreas tropicais e subtropicais do mundo, inclusive no Brasil. - As epidemias geralmente ocorrem no verão, durante ou imediatamente após períodos chuvosos. A transmissão é através da picada do mosquito fêmea Aedes aegypti. - Sintomas: Dengue clássica Dengue hemorrágica • Febre alta com início súbito. • Muitas dores nos ossos e articulações • Forte dor de cabeça. • Sangramento pelo nariz, boca e • Dor atrás dos olhos, que piora com gengivas. o movimento dos mesmos. • Dores abdominais fortes e • Perda do paladar e apetite. contínuas. • Manchas e erupções na pele • Pele pálida, fria e úmida. semelhantes ao sarampo, principalmente no tórax e membros • Manchas vermelhas na pele. superiores. • Sonolência, agitação e confusão • Náuseas e vômitos mental. • Tonturas • Sede excessiva e boca seca. • Cansaço extremo • Pulso rápido e fraco. • Moleza e dor no corpo • Dificuldade respiratória. • Perda de consciência. Medidas preventivas – dengue A prevenção é a única contra a arma contra dengue. A melhor forma de combater a doença é evitar os focos de acúmulo de água, locais propícios para a criação do mosquito transmissor da doença. Para isso, é importante não acumular água em latas, embalagens, copos plásticos, tampinhas de refrigerantes, pneus velhos, vasinhos de plantas, manter a caixa d´água sempre fechada, tambores, cisternas, sacos plásticos e lixeiras, entre outros. Tratamento É importante que o tratamento e acompanhamento do resfriado, gripe e dengue sejam feitos por um médico. Para a dengue e resfriado comum não há um medicamento específico, já no caso da gripe, o mercado oferece tratamento terapêutico para combater a doença e só um médico deve receitá-lo. Fonte: www.ioc.fiocruz.br/dengue/folder.pdf http://portalsaude.saude.gov.br/ Aiello A.E., Perez V., Coulborn R.M., Davis B.M., Uddin M., Monto A.S. Face mask, hand Hygiene and Influenzae among young adults: A Randomized Intervention Trial. PLos one. 2012; 7 (1): e 29744. Brasil, Ministério da Saúde, Secretaria de Vigilância em Saúde. Diretoria Técnica de Gestão. Dengue: diagnóstico e Manejo Clínico – 2ª edição – Série Normas e Manuais Técnicos - Brasília, 2005. Brasil, Ministério da Saúde, Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Vigilância Epidemiológica: Diretrizes Nacionais para a Prevenção e Controle de dengue- Brasília, 2009. BVS – Saúde Pública. Instituto de Comunicação e Informação Científica em Saúde. Rede de bibliotecas Fiocruz: Gripe Cerbino Neto, J. Pandemia de Influenzae no Brasil: Epidemiologia, tratamento e prevenção da influenzae A (H1N1); Rio de Janeiro; s.n; 2012.105. Medsaude. The Common Cold. Principles and Practices of Infeccious Disease, Rhinoviroroses. In Viral Infection of Human: Epidemiology and Control. 2009