Dor e inchaço nas pernas? O que pode ser?

Dor e inchaço nas pernas? O
que pode ser?
Esclarecimentos básicos
1. O que é?
A Doença Venosa Crônica (DVC), também conhecida como insuficiência venosa crônica, é uma
condição causada pela má circulação do sangue nas veias. Acontece, principalmente, nos membros
inferiores e tende a agravar-se com o avançar da idade. Inclui desde as pequenas dilatações venosas
da pele (chamadas “microvarizes”) até as dilatações venosas mais calibrosas (veias
varicosas), que podem se agravar a ponto de causarem alterações na pele dos membros inferiores,
como escurecimento, alteração da textura por fibrose, irritação, inflamação (eczema) e úlcera.
2. Quais são as causas da DVC?
Principais causas:
â—• Genética: enfraquecimento da parede da veia (de qualquer calibre) e das válvulas venosas;
redução do número de válvulas nas veias superficiais e profundas da perna.
â—• Após formação de um trombo no interior da veia (trombose venosa).
â—• Por defeito nas veias durante o desenvolvimento fetal (malformações).
Como se formam
â—• Depois que o sangue irriga os membros inferiores, as veias das pernas reconduzem-no ao
coração com o auxílio de válvulas, que ajudam o líquido a vencer a gravidade.
â—• A válvula abre-se para o sangue passar e fecha-se para não permitir que ele retorne.
â—• Quando as válvulas não funcionam com eficiência, o sangue “empoça” nas veias
provocando as deformações.
â—• Esse processo provoca mais dilatação e mais refluxo e leva à formação de varizes.
â—• A idade ou os fatores hereditários colaboram para que as veias também percam elasticidade.
3. Quais as consequências provocadas pela DVC na circulação?
Quando ocorre uma dilatação anormal da veia, há uma diminuição da velocidade do sangue no
interior do vaso (estase). Como resultado imediato, a pressão dentro da veia aumenta, e, com o passar
do tempo, aparecem os sintomas que, normalmente, levam o paciente a procurar ajuda médica.
4. Quais são as principais manifestações?
As manifestações da DVC variam em intensidade de acordo com o grau e a extensão do
acometimento do sistema venoso dos membros inferiores. As principais são: dor, sensação de peso e
cansaço nas pernas, queimação, ardência e prurido nas regiões em que as veias estão dilatadas e
câimbras noturnas frequentes.
Os sintomas apresentados pelo comprometimento das veias profundas são mais intensos e mais graves
dos que resultam do comprometimento das veias superficiais.
Há algo que possa agravar essa condição?
â—• Posição de pé ou sentada por tempo prolongado.
â—• Obesidade.
â—• Gravidez.
â—• Uso de hormônio (anticoncepcionais).
â—• Calor ambiental.
â—• Sedentarismo.
Quais tipos de tratamento existem para alívio da DVC?
â—• Medicamentos (venotônicos).
â—• Meias elásticas.
â—• Redução de peso.
â—• Exercícios.
â—• Repouso com as pernas elevadas.
5. Dicas para prevenir a DVC
â—• Perder peso.
â—• Preferir uma alimentação rica em fibras para evitar a constipação intestinal.
â—• Procurar não permanecer muito tempo parado em pé ou sentado.
â—• Não usar cintas abdominais apertadas.
â—• Praticar atividades físicas, como caminhadas, ou exercícios com supervisão médica.
â—• Não fumar.
â—• Usar meias elásticas apropriadas, principalmente durante a gravidez.
â—• Evitar tomar pílulas anticoncepcionais ou medicamentos à base de hormônios.
â—• Consultar regularmente seu médico.