EM TEMPO Surto de gripe ganhe defesas já! m tipo de estálido ou , principal causa de�te >lemas é, acima de 1.O errado posiciona­ :lentes ou a existência 1terferência entre eles ,ria das vezes, a um :ompensado daATM. não se ·intervém, a ?ste tipo de patolo­ •iorar pelo que, em :ar, o mais importante ir a causa do proble­ >oder actuar o mais i possível. to passa, muitas vezes, :ão do posicionamento uso de goteiras de , e, em última instância, as deATM são, liagnosticados numa rotina que faça ao rtista e tratados por da área de Oclusão eus come_ntários, dúvidas !s de temas que gostaria dados nesta secção para: [email protected] O s termos confundem-se, mas escondem riscos diferentes.Ter uma gripe ou uma constipação não é a mesma coisa.A primei­ ra "deve-se "a um único vírus e pod_ e atacar todas as vias respiratórias.A segunda "mistura" vários vírus e foca-se sobretudo nas vias superiores, da garganta ao nariz. Importa sublinhar que a gripe é potencialmen­ te mais grave do que uma constipação, porque pode dar origem a outros pr�blemas, que vão desde uma rinite a uma pneumonia, e, favorecer o aparecimento de dois cenários de maior gravidade: uma pneumo-. nia devido à destruição de mecanismos de defesa locais e o processo inflàmatório que desencadeia tem potencial para descompensar outras doenças crónicas. De aparecimento inesperado pode apresentar sin­ tomas muito variáveis, embora habitualmente sejam bem característicos após um pequeno período de incubação (2 a 3 dias), com febre elevada, cefaleias, arrepios de frio, dores um pouco �or todo o corpo. Paralelamente, é frequente surgir congestão nasal, tosse, prostração, infecções das conjuntivas oculares, náuseas, vómitos e fadiga.A febre dura I a 4 dias, mas a convalescença é geralmente vagarosa devido há diminuição de defesas do organismo, podendo até abrir caminho a vários tipos de complicações, nomeadamente broncopneumonias, oevrites, meningites.-edema pulmonar; entre outras. Habitu­ almente, a gripe aparece sobre a forma de surtos ou de epidemias (mesmo pandemias) atacando em particular os mais frágeis como os mais idosos, os imunodeprimidos, os portadores de doenças cróni­ cas e, também, os mais novos. Os vírus da gripe, que são vários (A e B) e de várias estirpes (H e N), têm tido a "inteligência" .egional de Coimbra Português do Sangue >lantação, ida de médicos, técni­ neiros estará no local er todos quantos se t a fazer a sua doação de sangue. 20 JANBRO 2016 · Regiao '2._ACUEDA :-. MARIA JÚLIO ROQUE licenciada em Farmácia das pessoas expostas a novas variantes. É por isso que é necessário adaptar a composição da vacina contra a gripe, anualmente. É o que sutede na gripe sazonal (surtos epidémicos ou epidemias). - "shift'' antigénico ou modificação - corresponde a uma mutação a nível do genoma (que é considerado o núcleo do vírus). Durante uma infeçãó mista, pode suceder que dois fragmentos inteiros de dois vírus diferentes se recombinem, dando origem a um vírus novo que escapa às defesas imunitárias. É o que sucede nas grandes epidemias e nas pandemias. A gripe é uma doença que está sempre presente, mas que surge com maior agressividade nos meses de inverno, quando o frio e as condições atmosfé­ ricas são mais adversas.Esta patologia é constante­ mente monitorizada pela Organização Mundial de Saúde Não há medicamentos especiais para esta infecção. No entanto, devem ser tomadas precauções para ciue se evitem as complicações: repouso, beber mui­ tos líquidos, para nos mantermos bem hidratados, facilitando a "limpeza" dos brônquios e "restantes canalizações" respiratórias, evitar o contacto çom outras pessoas, pois esta transmite-se pelas partícu­ las da saliva da nossa respiração ou fala, sobretudo nos primeiros dias (fase de contágio). É bastante importante uma boa alimentação, pois como referi as nossas defesas imunitárias estão diminuídas, não esquecendo a vitamina C, Equinácia e :z;inco... . Acima de tudo, e em relação aos avanços do refor­ ço de vacinação, é necessário mudar mentalidades: a vacina da gripe não provoca dóença, mas sim prev.ine e dá defesas! . suficiente para mudarem as suas característi­ cas antigénicas sempre que se sentem "mais ameaçados". Esta variabilidade dos vírus influenza é consequência de dois fenómenos: - - "drift" antigénico ou deslizamento - corres­ ponde a alterações mínimas das proteínas de superfície (hemaglutinina).As consequ�ncias são uma diminuição da protecção imunitária *ClmtcaGenll ·� ............ • Odtaeopedlatrl• [ • Odlldontia .......11a 25 Informamos os nossos estimados utentes que passámos a realizar as nossas consultas em Águeda, na Clínague . (