Prevenção do Câncer Urológico

Prevenção do câncer urológico
Conheça os fatores de risco e saiba quais hábitos podem proteger da doença
Índice |
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| Introdução
| A Doença
| Fatores de Risco
| Fatores de Risco | Alimentação
| Hábitos Alimentares
| Alimentação de Risco
| Alimentos Industrializados
| Fibra x Gordura
| Alimentação Natural Previne o Câncer
| Fatores de Risco | Ambiente
| Ambiente Ocupacional
| Fatores de Risco | Prevenção
| Prevenção Do Câncer
| Dicas Para Se Proteger do Câncer
| Sobre
Prevenção para o Câncer Urológico | 2
Introdução |
| Introdução
4 | Prevenção para o Câncer Urológico
O câncer é uma das doenças mais temidas por
homens e mulheres. Em todo mundo são
diagnosticados cerca de 10 milhões de novos casos a
cada ano e a Organização Mundial de Saúde estima
que em 2020, esse número subirá para 15 milhões.
A equipe do NeoUro (Núcleo de Estudos em
Onco-Urologia) desenvolveu este material explicativo
para alertar sobre os fatores de risco e dar dicas de
prevenção para os tumores urológicos como câncer
de próstata, rim, bexiga, testículo entre outros.
| Introdução
5 | Prevenção para o Câncer Urológico
O médico Urologista não atende apenas
homens, embora sejam a maior parte de seus
pacientes. Quando as mulheres apresentam
alteração no trato urinário, também
devem procurar esse especialista.
A Doença |
A Doença |
Câncer é o nome dado a um conjunto de inúmeras
doenças que têm em comum o crescimento
desordenado de células que invadem os tecidos
e órgãos. Em alguns casos a doença se espalha
para outras regiões do corpo, processo
definido como metástase.
Por se dividirem rapidamente, estas células
tendem a ser muito agressivas e incontroláveis,
determinando a formação de tumores (acúmulo de
células cancerosas) ou neoplasias malignas.
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A Doença |
Por outro lado, um tumor benigno significa uma
massa localizada de células que se multiplicam
vagarosamente e se assemelham ao seu tecido
original, raramente constituindo um risco de vida.
Os diferentes tipos de câncer correspondem aos
vários tipos de células do corpo. Se o câncer tem
início em tecidos epiteliais como pele ou mucosas ele
é denominado carcinoma, como é o caso do câncer de
bexiga. Se começa em tecidos conjuntivos como osso,
músculo ou cartilagem é chamado de sarcoma.
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A Doença |
Outras características que diferenciam os diversos
tipos de câncer entre si são a velocidade de
multiplicação das células e a capacidade de invadir
tecidos e órgãos vizinhos ou distantes.
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Fatores de risco |
| Fatores de risco
Cada pessoa reage ao câncer de uma maneira e é
difícil prever a causa especifica da doença, porém
estudos realizados sobre cada tipo destacam que
alguns fatores de risco podem contribuir para seu
surgimento. O termo “risco” é usado para definir a
chance de uma pessoa sadia, exposta a determinados
fatores, ambientais ou hereditários, desenvolver a
doença. Os fatores de risco podem ser encontrados
no ambiente físico, ser herdados ou representar
hábitos ou costumes próprios de um
determinado ambiente social e cultural.
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| Fatores de risco
A maioria dos casos de câncer (80%) está
relacionada ao meio ambiente. Entende-se
por ambiente o meio em geral (água, terra
e ar), o ambiente ocupacional (indústrias
químicas e afins), o ambiente de consumo
(alimentos, medicamentos), o ambiente social
e cultural (estilo e hábitos de vida). As
mudanças provocadas no meio ambiente
pelo próprio homem, os “hábitos” e o
“estilo de vida” adotados pelas pessoas,
podem determinar diferentes tipos de câncer.
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| Fatores de risco | Alimentação
Hábitos Alimentares |
Muitos componentes da alimentação têm sido
associados com o processo de desenvolvimento do
câncer, principalmente câncer de próstata.
Alimentação de risco |
Alguns tipos de alimentos, se consumidos
regularmente durante longos períodos de tempo,
parecem fornecer o tipo de ambiente que uma
célula cancerosa necessita para crescer, se multiplicar
e se disseminar. Esses alimentos devem ser evitados
ou ingeridos com moderação. Neste grupo estão
incluídos os alimentos ricos em gorduras, tais como
carnes vermelhas, frituras, molhos com maionese,
leite integral e derivados, bacon, presuntos, salsichas,
lingüiças, mortadelas, dentre outros embutidos.
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| Fatores de risco | Alimentação
Alimentos industrializados
e defumados
Existem também os alimentos que contêm níveis
significativos de agentes cancerígenos. Por exemplo,
os nitritos e nitratos usados para conservar alguns
tipos de alimentos, como picles, salsichas e outros
embutidos e alguns tipos de enlatados, se
transformam em nitrosaminas no estômago. Já os
defumados e churrascos são impregnados pelo
alcatrão proveniente da fumaça do carvão, o mesmo
encontrado na fumaça do cigarro e que tem ação
carcinogênica conhecida. Um dos principais fatores
de risco do câncer de bexiga envolve o tabagismo,
portanto quem está no grupo de risco para
esse tipo de tumor deve ficar atento.
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Alimentação | Fatores de risco |
| Fibras x gordura
Estudos demonstram que uma alimentação pobre em
fibras, com altos teores de gorduras e altos níveis
calóricos (hambúrguer, batata frita, bacon etc.), tem
relação com o câncer de próstata, por isso a ingestão
de gordura pode alterar os níveis de hormônio no
sangue, aumentando o risco da doença.
Gordura
Em contrapartida, há fatores que dão ao organismo
a capacidade de se proteger contra determinada
doença, daí serem chamados fatores de proteção.
Fibras
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| Fatores de risco | Alimentação
Alimentação natural
previne o câncer
Frutas, verduras, legumes e cereais integrais contêm
nutrientes, tais como vitaminas, fibras e outros
compostos, que auxiliam as defesas naturais do corpo
a destruírem os carcinógenos antes que eles causem
sérios danos às células. Esses tipos de alimentos
também podem bloquear ou reverter os estágios
iniciais do processo de carcinogênese e, portanto,
devem ser consumidos com freqüência. Hoje já está
estabelecido que uma alimentação rica nesses
alimentos ajuda a diminuir o risco de câncer bexiga,
próstata, rim e em outras partes do corpo.
16 | Prevenção para o Câncer Urológico
| Fatores de risco | Alimentação
É importante esclarecer que a tendência cada vez
maior da ingestão de vitaminas em comprimidos
não substitui uma boa alimentação. Os nutrientes
protetores só funcionam quando consumidos
através dos alimentos, o uso de vitaminas e outros
nutrientes isolados na forma de suplementos não é
recomendável para prevenção do câncer.
Vale a pena frisar que a alimentação saudável
somente funcionará como fator protetor, quando
adotada constantemente, no decorrer da vida.
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Ambiente | Fatores de risco |
| Ambiente ocupacional
A má qualidade do ar e a exposição à radiação e
produtos químicos no ambiente de trabalho são
fatores importantes para o câncer ocupacional.
Durante pelo menos oito horas por dia os
trabalhadores estão expostos ao ar
poluído e produtos inadequados
pondo seriamente em risco a saúde.
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Ambiente | Fatores de risco |
Algumas substâncias como o asbesto, encontrado em
materiais como fibras de amianto ou cimento tem o
mesotelioma de pleura como neoplasia maligna
especificamente relacionada a essa exposição;
as aminas aromáticas, usadas na produção de
tintas e os agrotóxicos agem preferencialmente
sobre a bexiga, enquanto os hidrocarbonetos
aromáticos, encontrados na fuligem, parecem
agir sobre as células da pele e sobre
as vias respiratórias e pulmões.
O benzeno, que pode ser encontrado como
contaminante na produção de carvão, em indústrias
siderúrgicas, e é usado como solvente de tintas
e colas, atinge principalmente a medula
óssea, podendo provocar leucemia.
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Ambiente | Fatores de risco |
Outros cancerígenos passam pela circulação do
sangue, atingindo primeiramente o fígado, onde
suas moléculas são quebradas quimicamente,
dando origem a novas substâncias (metabólitos)
muitas vezes mais tóxicas que as substâncias
originais. O câncer provocado por exposições
ocupacionais geralmente atinge regiões do corpo
que estão em contato direto com as substâncias
cancerígenas, seja durante a fase de absorção
(pele, aparelho respiratório) ou de excreção
(aparelho urinário), o que explica a maior
freqüência de câncer de pulmão, de pele
e de bexiga nesse tipo de exposição.
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Ambiente | Fatores de risco |
A falta de conhecimento sobre os riscos para a
saúde e de informações político-econômicas
que não priorizam o ser humano e sua
preservação são fatores fundamentais para
o aparecimento do câncer ocupacional.
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| Fatores de risco | Prevenção
A prevenção do câncer de origem
ocupacional deve abranger:
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Remoção da substância cancerígena
do local de trabalho;
Controle da liberação de substâncias
cancerígenas resultantes de processos
industriais para a atmosfera;
Controle da exposição de cada trabalhador
e o uso rigoroso dos equipamentos
de proteção individual (máscaras
e roupas especiais);
| Fatores de risco | Prevenção
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Boa ventilação do local de trabalho,
para se evitar o excesso de produtos
químicos no ambiente;
Trabalho educativo, visando aumentar
o conhecimento dos trabalhadores a
respeito das substâncias com as quais
trabalham, além dos riscos e cuidados
que devem ser tomados ao se
exporem a essas substâncias;
| Fatores de risco | Prevenção
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Eficiência dos serviços de medicina do
trabalho, com a realização de exames
periódicos em todos os trabalhadores;
Proibição do fumo nos ambientes de trabalho,
pois, como já foi dito, a poluição tabagística
ambiental potencializa as ações da
maioria dessas substâncias.
| Fatores de risco | Prevenção
Para isso se faz necessário o envolvimento de órgãos
governamentais para a criação de leis que proíbam
a exposição a qualquer concentração de substâncias
que, comprovadamente, provoquem câncer no
homem, obrigando os empregadores a informar seus
empregados sobre os riscos a que estão expostos no
ambiente de trabalho, manter um programa de
exames médicos periódicos e adotar programas de
proteção individual, através da utilização
de equipamentos mais adequados.
25| Prevenção para o Câncer Urológico
| Fatores de risco | Prevenção
Portanto, a exposição ocupacional deve ser valorizada
em políticas de prevenção de câncer, principalmente
em países em desenvolvimento. Saiba quais
substâncias mais provocam
câncer urológico:
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Substâncias
Tóxicas
Locais Primários
dos Tumores
Nitrito de acrílico
Asbesto
Aminas aromáticas
Benzidina
Cádmio
Tinturas de cabelo
Próstata
Rim
Bexiga
Bexiga
Próstata
Bexiga
| Fatores de risco | Prevenção
Hereditariedade |
São raros os casos de cânceres que se devem
exclusivamente a fatores hereditários, familiares
e étnicos, apesar de o fator genético exercer
um importante papel na oncogênese. Quem
tem casos de câncer urológico na família
deve manter a vigilância constante e seguir
as sugestões de prevenção e visitas
regulares ao médico Urologista.
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Dicas para se proteger do câncer |
| Dicas para se proteger do câncer
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Não fume! Essa é a regra mais importante para
prevenir o câncer. Ao fumar, são liberadas no
ambiente mais de 4.700 substâncias tóxicas e
cancerígenas que são inaladas por fumantes
e não fumantes. Parar de fumar e de poluir
o ambiente fechado é fundamental
para a prevenção do câncer.
| Dicas para se proteger do câncer
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Pratique atividades físicas como parte da
rotina diária. A atividade física consiste na
iniciativa de se movimentar, de acordo com a
rotina de cada um. Você pode, por exemplo,
caminhar, dançar, trocar o elevador pelas
escadas, levar o cachorro para passear,
cuidar da casa ou do jardim.
| Dicas para se proteger do câncer
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31 |Prevenção para o Câncer Urológico
Estar acima do peso aumenta as chances
de uma pessoa desenvolver câncer. Por isso,
é importante controlar o peso por meio de
uma boa alimentação e se manter ativo.
| Dicas para se proteger do câncer
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Evite a ingestão de bebidas alcoólicas. Seu
consumo, em excesso, aumenta
o risco de desenvolver câncer. Além disso,
combinar bebidas alcoólicas com o tabaco
aumenta ainda mais a possibilidade
do surgimento da doença.
| Dicas para se proteger do câncer
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Alguns tipos de vírus, bactérias e parasitas
associados a infecções crônicas estão
presentes no processo de desenvolvimento
do câncer, com destaque para o papilomavírus
humano (HPV). Além de outras estratégias de
prevenção, o uso de preservativos pode
contribuir na prevenção da infecção pelo HPV,
associada ao câncer de pênis, entre outros.
| Dicas para se proteger do câncer
Homens e mulheres podem desenvolver câncer
urológico. Atualmente, o estilo de vida, com
consumo de muitos alimentos industrializados
e a falta de atividade física regular, provocam o
aumento do peso, o que coloca as pessoas em
maior risco para desenvolver uma série
de doenças crônicas, não só o câncer.
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| Dicas para se proteger do câncer
Para conquistar qualidade de vida, se manter longe
das doenças, é necessário o comprometimento
com manutenção de bons hábitos alimentares e de
exercícios físicos e consultas regulares com médico
para realização de exames de rotina. Os cânceres
urológicos, principalmente o câncer de próstata,
não apresentam sintomas, sendo assim, a melhor
forma de prevenir, ou controlar o avanço da
doença, é a descoberta precoce para
aumentar as chances de tratamento.
Fonte utilizada: Instituto Nacional de Câncer
José Alencar Gomes da Silva (INCA)
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| Sobre
O NeoUro começou, dentro da Uromed, em
fevereiro de 2002, e compõe-se dos médicos Dr.
Aguinel José Bastian Jr., Dr. Luís Felipe Piovesan
e Dr. Ricardo Kupka da Silva, atuando com
o objetivo de formar um grupo para
tratar de maneira especializada os
tumores e neoplasias urológicas.
36 | Prevenção para o Câncer Urológico
| Sobre
Dr. Aguinel José Bastian Júnior
Dr. Luís Felipe Piovesan
Dr. Ricardo Kupka da Silva
Urologia Oncológica
Urologia Oncológica
Urologia Oncológica
CRM/SC 5179 RQE 9107
37 | Prevenção para o Câncer Urológico
CRM/SC 8402 RQE 4270
CRM/SC 12492 RQE 10675
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