Excesso de ingestão de álcool (partel) ga?. iram aal1ro e adulto. s, três ou ::ies mais · os cinco anos io a voracida­ )r glicose está que retarda o ,porcional do Nesta fase do mtil o cérebro 1 energia que mo consome >m a glicose a nente consu1ro, O resto do ,de desenvol­ to muito mais ·erificado nos s. ira publicado diz a hipótese o cérebro dos , necessitava �nte de. mais a esse maior )S cinco anos :lo o primeiro , antropólogo awa, "os resul1ue é entre os anos de idade m um maior :>ses (ligações >s) no cérebro, sa altura que itas das coisas >s de adquirir nanos': 10s dizer que 1é um preço . espécie hu­ ra que a inte­ : capacidades l caraterizam uiridas e de­ �sto do corpo H MARIA JÚLIO ROO UE licenciada em Farmácia O papel do fígado é a remoção de á ideias falsas sobre o efeito do álcool, que im­ toxinas do nosso corpo. O fígado rião possui meios ativos para extrair o álcool da circulação san­ guí�ea, porque a velocidade com que é geneticamente degradada porta esclarecer. Apesar dos efeitos prejudiciais do álcool ( alcoo�ismo e falhas na Saúde), ele pode ser bebido em pequenas quantidades e em momentos no organismo é pré-determinada. Se o seu consumo for frequente essa velocidade pode aproximar­ especiais moderadamente. O alco­ olismo é uma doença que resulta da ingestão regular de bebidas al­ -se do máximo geneticamente coólicas em quantidades superio­ pré-determinado. res às que o organismo é capaz de eliminar. O estado de alcoolismo agudo é a chamada embriaguez. A degradação do álcool col)duz a vários problemas para o fígà­ do. Em primeiro lugar, o álcool é convertido em aldeído - mais tóxico que o álcool, mas que é novamente degradado rapi­ O álcool é uma molécula pequena que atravessa a membrana de todas as células do organismo hu­ mano. Como consequência des­ loca a água das células, desidra­ transmissor que regula o sono, a fome, a ansiedade, a letargia, a tando-as, alterando o equilíbrio analgesia, e o humor.A serotonina damente.As bebidas alcoólicas _contêm elas .próprias aldeídos e . a captação do álcool pelo fígado do pH e dos sais interferindo com o normal funcionamento das tem também acção a nível do in­ prejudica a sua capacidade de o testino, levando a uma constrição que acarreta menor absorção de degradar. nutrientes e água. Uma retenção aumentada de água pelos- intesti­ degradar todos os compostos alcoólicos até que se observam por falta de energia necessária como combustível para a degra­ dação do álcool. nos pode conduzir a uma diarreia. Ao atrãvessar a membrana, o Este efeito é usado para abrir o" res de superfície dos neurónios, levando a uma diminuição da devi.ç_lo aos consumos ex;agera­ dos, alterações na forma como o fígado metaboliza o álcool, le­ vando à formação de depósitos células.Assim, diminui os níveis de glicémia porque certas células do organismo perdem a sua eficácia, apetite "porque o cérebro deteta a hipoglicémia e responde com um sinal de fome.A diminuição da glicemia é compensada recorren­ do _às reservas que o organismo álcool interfere com os recepto­ rensa Regional Ciência Viva de gordura que podem altera­ coordenação neuromuscular, do discurso incoerente e incapacida­ ções patológicas no fígado. A ingestão de quantidades ele­ de de andar em linha recta. vadas de álcool afeta a saúde e O álcool também pode irritar a possui: glicogénio do músculo, fígado e cérebro.Acabando as as relações sociais. Um indivíduo parede do estômago, tornando-a mais sensível ao pH do seu conte­ reservas de açúcar o organismo . que sofra de alcoolismo tem um comportamento anormal údo e inibir a produção de ADH (Hormona Anti-diurética), levando e debate-se com problemas de recorre a outra fonte; mobilizan­ do as suas reservas de gordura. Daqui resulta um aumento dos ácidos gordos livres em circula­ ção. Os ácidos gordos livres são ca­ a uma maior taxa de excreção de água pelo .rim e aumentando reputação e pessoais, torna-se agressivo... O álcool por ser a desidratação celular por ele absorvido rapidamente (mais ainda se o estômago estiver provocada, provocando uma lesão vazio) e alterar imediatamente renal. as capacidades cerebrais. pazes de transportar um amino­ ácido denominado Triptofano até ao cérebro. Este é um importante precursor para.a produção de diversos neurotransmissores que modulam a percepção da fadiga, ) PIEDADE O fígado vai conseguindo em particular da serotonina. Quanto mais triptofano, mais serotonina é produzida é maior a fadiga.A serotonina é um neuro- NUTRICIONISTA DIANA SARAIVA ' \ \