A O QUE FAZER? P N Título do painel posterior • Diminuir consumo de alimentos processados e embalados; • Reciclar adequadamente as embalagens de acondicionamento e de transporte dos alimentos; • Optar por alimentos sazonais, de produção local ou nacional, evitando aqueles que requerem elevado tempo de transporte; • Optar por alimentos biológicos ou criar uma horta para consumo próprio; • Comprar alimentos na quan/dade necessária e com data de validade adequada às necessidades; • Confeccionar apenas o necessário e reaproveitar adequadamente as sobras; • Evitar sobrecarregar os equipamentos de frio, para permi/r uma adequada circulação de ar, e evitar gastos energé/cos supérfluos. “Pensar.Comer.Conservar” O IMPACTO AMBIENTAL DAS ESCOLHAS ALIMENTARES 5 de Junho Dia Mundial do Ambiente Associação Portuguesa dos Nutricionistas R. João das Regras 284, R/C3 4000-291 Porto T: 222 085 981 [email protected] www.apn.org.pt | facebook.com/associacaoportuguesanutricionistas Fontes: h7p://www.panda.org/about_our_earth/teacher_resources/webfieldtrips /food_chains/ | Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente. Disponível em: h7p://www.unep.org/wed/ |Eat Green: Our everyday food choices affect global warming and the environment. February 2010. Natural Resources Defense Council. Disponível em: h7p://www.nrdc.org/globalwarming/files/eatgreenfs_feb2010.pdf | World Agriculture: towards 2015/2030. Summary report. Food and Agriculture Organiza/on of the United Na/ons. Rome, 2002 | h7p://www.unep.org/wed/theme/ A CADEIA ALIMENTAR O conceito “Cadeia Alimentar” baseiase, genericamente, na transformação de energia de uns organismos para outros no mesmo meio ambiente (fig.1). O IMPACTO AMBIENTAL DA ALIMENTAÇÃO A alimentação pode contribuir para a poluição do meio ambiente de várias formas: • Tipo de alimento: quanto mais se avança na cadeia alimentar, especialmente com a produção e transformação de alimentos, maiores são os custos ambientes e económicos; • Processamento e embalamento dos alimentos: o processamento de alimentos conduz a um aumento de custos ambientais, quer pela produção de resíduos inerente ao processo, quer ainda pelas embalagens necessárias ao acondicionamento e transporte dos alimentos até ao consumidor. De forma a diminuir a quan/dade de resíduos/lixos produzidos, a u/lização de alimentos frescos não processados traduzse numa melhor consciência ambiental, resultando num menor impacto ambiental; Figura 1: Esquema de uma Cadeia Alimentar A produção e o consumo de alimentos são partes cons/tuintes da Cadeia Alimentar, podendo influenciá-la de forma significa/va. A industrialização e o avanço do processamento de alimentos contribuiu para alterações significa/vas na Cadeia Alimentar, especialmente com aumento da poluição do meio ambiente. Assim, as escolhas alimentares influenciam de forma marcada a emissão de gases tóxicos e a formação de detritos, com importantes repercussões no meio ambiente . • Transporte: a emissão de gases tóxicos pelos veículos de transporte está directamente relacionada com a distância entre locais de produção e os locais de consumo; • Fer0lizantes e pes0cidas: o uso de produtos químicos na agricultura agrava a poluição do solo e, consequentemente, de todo o meio ambiente. Assim, alimentos biológicos ou de produção caseira terão menor impacto ambiental; • Desperdício alimentar: os desperdícios resultantes da armazenagem, preparação, confecção e mesmo distribuição dos alimentos (usualmente designados de “sobras”) contribuem para a poluição ambiental. Deste modo, todas as etapas devem ser realizadas de forma a minimizar perdas e a op/mizar aproveitamentos; • Armazenamento: a u/lização de equipamentos de frio (refrigeração e conservação da congelação) requerem obrigatoriamente gastos de energia, o que irá indirectamente contribuir para a poluição ambiental. Uma inadequada u/lização destes equipamentos, nomeadamente a sobrelotação ou o isolamento deficiente do próprio equipamento, agrava o consumo energé/co.