projeto treinamento volei - EE. PROFª. CLEUZA APARECIDA

ESCOLA ESTADUAL PROF. “CLEUZA APARECIDA
VARGAS GALHARDO” – CAARAPÓ - MS.
TEMA: VOLEIBOL
SUB-TEMA: TREINAMENTO DE VOLEIBOL
CAARAPÓ-MS., FEVEREIRO/2011
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AUTORES: Carlos Alberto Duarte da Silva
Disciplina: Educação Física
Caarapó-MS.,
Fevereiro de 2011
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OBJETIVO
Oferecer ao estudante meios de aprendizagem com aulas no
contra-turno escolar;
Iniciação, aprimoramento técnico, tático, físico e psicológico dos
participantes da modalidade;
Integrar os estudantes visando o desenvolvimento pessoal e o
crescimento desportivo;
Oferecer aos estudantes atletas, o alcance dos padrões
exigidos para integrar futuras seleções a nível municipal, estadual e
até mesmo nacional;
Favorecer o desenvolvimento de hábitos de atividades físicas
continuadas;
Integração com estudantes de outras escolas, nos jogos
amistosos;
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METODOLOGIA
Aulas Teóricas: História e regras gerais da modalidade de
voleibol através de vídeos e da internet (STE).
Aulas Práticas: (Quadra de esportes) Exercícios de formação
corporal como exercícios de força, velocidade, resistência e
flexibilidade; exercícios aplicando os fundamentos da modalidade;
exercícios e atividades visando o aprimoramento técnico e tático.
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Bibliografia
www.efdeportes.com/efd95/recep.htm
treinamentoemesportes.blogspot.com
www.cdof.com.br/voleibol.htm
pt.wikipedia.org/wiki/Voleibol
www.portalsaofrancisco.com.br/.../voleibol/regras-simplificadas
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