Fisioterapia: orientações de saúde - PUC-SP

Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde
Curso de Fisioterapia
Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde
Curso de Fisioterapia
INFARTO– VOCÊ SABIA?
INFARTO– VOCÊ SABIA?

Praticar exercícios físicos regularmente reduz em 14% os

riscos de um ataque cardíaco. Atividade física moderada é a
atividade que produz suor, mas que, enquanto é realizada, a
prevenir episódios de infarto agudo do miocárdio (IAM);

pessoa consegue conversar, frases curtas.

O IAM se refere à morte do músculo cardíaco, devido a falta de
oxigênio para seu suprimento;
Estilo de vida: Não perca a oportunidade de subir escadas

(evitar o elevador), andar (sem carro, ônibus ou metrô), trazer
compras (não mandar entregar); brincar com crianças e

Cuidar bem do coração é uma tarefa indispensável para
A falta de oxigênio acontece pela obstrução (entupimento) das
artérias que levam sangue ao músculo do coração;

Existem alguns fatores de risco que, quando presentes,
passear com o cão. Atividades ao ar livre.
aumentam as chances de doença cardiovascular, infarto e
Recomendações para realização de atividade física • Duração:
derrame cerebral (acidente vascular cerebral). Alguns desses
150 minutos/semana (pelo menos 30 minutos, realizados em 5
fatores não têm como mudar: idade, sexo, história de doença
dias por semana). • Freqüência: no mínimo 5 vezes por
cardíaca na família. Porém, existem outros que você pode
semana, se possível todos os dias. • Forma de realização: a
mudar: fumo, alimentação inadequada, obesidade, falta de
atividade física pode ser feita de forma contínua ou acumulada.
exercícios físicos, colesterol alto, diabetes, pressão alta e
estresse.

O importante é não ser sedentário!
Sintomas que podem ajudar a diagnosticar uma pessoa com
IAM: Tontura; Falta de ar; Palpitação; Enjoos e náuseas; Suor

Mesmo após o IAM é possível fazer
Alterações na visão.
atividade física?

frio; Dor em queimação no peito; Cansaço inexplicável;
SIM! Desde que o médico e o fisioterapeuta
Não é o coração que mata, e sim alguns hábitos que você
estejam cientes do seu caso.
pratica no dia-a-dia que maltratam sua saúde, sobretudo
seu coração.
A fisioterapia tem papel importante dentro
da
cardiologia
reabilitação
terapeuta
quando
cardíaca.
é
garantir
O
se
trata
de
objetivo
do
independência
funcional e qualidade de vida ao paciente,
através de um programa adequado de
exercícios e orientações.
O Curso de Fisioterapia da PUC-SP:
 Nota 4 no ENADE
 Entre os melhores cursos de Fisioterapia do
país (RUF 2014)
 100% do corpo docente mestre e doutor
 Ênfase em formação generalista, humana,
crítica e reflexiva
 Intercâmbios
com
universidades
internacionais
 Convênios de estágios em instituições de
saúde pública e privada de referência
 Ex-alunos inseridos no mercado de trabalho
e nas melhores pós-graduações do país
Confira nossa página do facebook
https://www.facebook.com/FisioterapiaPucSp
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Curso de Fisioterapia
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INFARTO– VOCÊ SABIA?
INFARTO– VOCÊ SABIA?

Praticar exercícios físicos regularmente reduz em 14% os

riscos de um ataque cardíaco. Atividade física moderada é a
atividade que produz suor, mas que, enquanto é realizada, a
prevenir episódios de infarto agudo do miocárdio (IAM);

pessoa consegue conversar, frases curtas.

O IAM se refere à morte do músculo cardíaco, devido a falta de
oxigênio para seu suprimento;
Estilo de vida: Não perca a oportunidade de subir escadas

(evitar o elevador), andar (sem carro, ônibus ou metrô), trazer
compras (não mandar entregar); brincar com crianças e

Cuidar bem do coração é uma tarefa indispensável para
A falta de oxigênio acontece pela obstrução (entupimento) das
artérias que levam sangue ao músculo do coração;

Existem alguns fatores de risco que, quando presentes,
passear com o cão. Atividades ao ar livre.
aumentam as chances de doença cardiovascular, infarto e
Recomendações para realização de atividade física • Duração:
derrame cerebral (acidente vascular cerebral). Alguns desses
150 minutos/semana (pelo menos 30 minutos, realizados em 5
fatores não têm como mudar: idade, sexo, história de doença
dias por semana). • Freqüência: no mínimo 5 vezes por
cardíaca na família. Porém, existem outros que você pode
semana, se possível todos os dias. • Forma de realização: a
mudar: fumo, alimentação inadequada, obesidade, falta de
atividade física pode ser feita de forma contínua ou acumulada.
exercícios físicos, colesterol alto, diabetes, pressão alta e
estresse.

O importante é não ser sedentário!
Sintomas que podem ajudar a diagnosticar uma pessoa com
IAM: Tontura; Falta de ar; Palpitação; Enjoos e náuseas; Suor

Mesmo após o IAM é possível fazer
Alterações na visão.
atividade física?

frio; Dor em queimação no peito; Cansaço inexplicável;
SIM! Desde que o médico e o fisioterapeuta
Não é o coração que mata, e sim alguns hábitos que você
estejam cientes do seu caso.
pratica no dia-a-dia que maltratam sua saúde, sobretudo
seu coração.
A fisioterapia tem papel importante dentro
da
cardiologia
reabilitação
terapeuta
quando
cardíaca.
é
garantir
O
se
trata
de
objetivo
do
independência
funcional e qualidade de vida ao paciente,
através de um programa adequado de
exercícios e orientações.
O Curso de Fisioterapia da PUC-SP:
 Nota 4 no ENADE
 Entre os melhores cursos de Fisioterapia do
país (RUF 2014)
 100% do corpo docente mestre e doutor
 Ênfase em formação generalista, humana,
crítica e reflexiva
 Intercâmbios
com
universidades
internacionais
 Convênios de estágios em instituições de
saúde pública e privada de referência
 Ex-alunos inseridos no mercado de trabalho
e nas melhores pós-graduações do país
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