Universidade de Aveiro Catarina Calado Outubro de 2012 FESTAS ACADÉMICAS Comportamentos de Risco Contribuem para a integração dos jovens na vida académica Geram danos para a saúde a curto, médio e longo prazo Emoção Recompensa Risco Doença Sentimento intrínseco de prazer e excitação pela quebra de rotina Curiosidade Pressão dos pares Desafio à autoridade Desejo de afirmação Desejo de viver outras experiências Desejo de testar limites e transgredir regras Procura do prazer/diversão e efeito anestesia Informação incorreta ou ausência de informação Estimulantes Alucinogénias Depressoras Aumentam a atividade mental Alteram a perceção da realidade Diminuem a atividade mental Redução da fadiga, maior impulso para a atividade Distorção, ilusão, alucinações visuais e auditivas Sensação de descontração, sonolência e perda da ansiedade Ecstasy Cannabis Cocaína Ácido Lisérgico (LSD) Nicotina Cogumelos Mágicos Anfetaminas Ketamina Álcool Heroína Benzodiapezinas Mistura de Substâncias Efeitos na Condução CONSUMO DE SUBSTÂNCIAS Sexualidade Desinibição CONSUMO DE SUBSTÂNCIAS Pode mascarar o grau de cansaço Efeito potencialmente perigoso na condução Algumas substâncias (ex. cannabis) levam à diminuição da perceção do risco e da capacidade de reação ao mesmo Consumo excessivo de álcool Uma das principais causas dos acidentes rodoviários mortais Riscos graves para a saúde física e psicológica Cannabis Álcool Ecstasy Álcool Estados intensos de ansiedade e apatia Cocaína Tóxico para o coração e fígado, paragem cardíaca Álcool Diminui a regulação térmica e aumenta a desidratação Envolve sentimentos e desejo de intimidade com o outro Mais excitado Menos tenso Mais descontraído Vivida com prazer, de forma agradável e gratificante Doenças Sexualmente Transmissíveis Gravidez indesejada Situações extremas de violência e abuso sexual Menor disponibilidade para a relação Menor desejo e desempenho sexuais Menor capacidade para tomar decisões Alterações de comportamento: Instabilidade emocional (momentos de passividade/agressividade) Isolamento e secretismo Desinteresse e desmotivação pelas atividades Faltas e atrasos frequentes na escola/emprego Dificuldade de concentração, memória e raciocínio Insistentes pedidos de dinheiro Desculpas frequentes sobre objetos perdidos ou roubados Se alguém no grupo se sentir mal: Fica perto e pede a alguém que chame uma ambulância Controla a respiração e verifica as pulsações Certifica-te de que as vias respiratórias estão desimpedidas Desaperta-lhe as roupas Coloca-a na posição lateral de segurança Mantem a pessoa quente e fica junto dela até chegar ajuda Explica à assistência médica o que aconteceu e quais as drogas que tomou Não misture vários tipos de drogas Procure lugares calmos e evite situações de conflito Tenha cuidado com as pessoas com quem consome, mas evite fazê-lo sozinho Não perca de vista o copo para não beber o que não quer Garanta que tem um amigo ao seu lado que o possa ajudar em situações de risco Nunca conduza debaixo do efeito ou mesmo no período da ressaca Sentindo-se mal, enjoado, com vómitos ou palpitações, peça ajuda 1ª Situação Deixei de fumar há duas semanas e estou frequentemente no café na companhia de um grupo de amigos. Agora todos fumam menos eu! Os amigos oferecem-me cigarros e insistem para que eu aceite. Quero continuar a absterme de fumar, no entanto, todos à minha volta fumam e sinto que a pressão é muito forte… 3ª Situação 2ª Situação Um amigo está sempre a insistir para que eu fique e tome mais uma bebida. Ontem, quando saímos, o resto do grupo estava satisfeito e a divertir-se, mas eu queria mesmo ir para casa. Já conheço essa situação de “só mais um copo”, mas passam a vida a insistir comigo e eu geralmente acabo por ficar e consumir... Sou consumidor de cocaína e preciso rapidamente de arranjar novos consumidores para conseguir umas doses “de borla”. Tentei convencer uns amigos a experimentar, mas eles são todos muito “mariquinhas” e passam a vida a recusar…