Resumo de ciências: (Acho que ficou um pouco confuso, mas eu não sei fazer resumo de ciências, mals ae) Sangue – Tecido Conjuntivo líquido, composto por água e proteínas. Funções do sangue: Coletar e transportar substâncias. É o meio de transporte de substâncias do corpo. E também é responsável pelo abastecimento de oxigênio e nutrientes para células. Seus elementos participam da defesa do organismo. Há três elementos figurados: Eritrócitos: Glóbulos vermelhos - Transporte dos gases respiratórios, principalmente oxigênio que está associado à hemoglobina! Leucócitos: Glóbulos brancos (células de defesa, classificados em dois grandes grupos: Granulócitos: Principais glóbulos brancos: Basófilo (libera substâncias que participam do processo inflamatório), eosinófilo, neutrófilo (faz a fagocitose que é a destruição de agentes invasores). Agranulócitos: Principais glóbulos brancos: Linfócito (Linfócito B – A produção de anticorpos, é o “soldado”, ou seja, aquele que vai lutar contra o agente invasor. Linfócito T – É responsável pelo CONTROLE de toda a atividade imunitária.), monócito (Idêntico ao neutrófilo). Plaquetas: Participam da Coagulação sanguínea. Tipos de sangue: Os sangues: A, B, AB possuem proteínas! O sangue tipo O não possui proteínas, então ele pode doar para qualquer tipo de sangue, pois não fará diferença, já que não tem proteína. O sangue tipo AB é receptor universal, ou seja, pode receber doações de todos os tipos. O sangue A pode receber doações do sangue A e O. O sangue B pode receber doações do sangue B e O. O sangue AB pode doar somente para AB. O sangue O pode receber somente de O. Fizeram uma experiência, injetaram sangue do macaco no coelho. O sangue do macaco provocou reações no organismo do coelho, produzindo anticorpos. Esses anticorpos foram denominados anti-Rh. Ao fazer uma doação de diferentes tipos de sangues, alguns reagem e aglutinam e outros não, sendo classificados (respectivamente), em sangue Rh positivo e Rh negativo. Sangue positivo: dominante. Sangue negativo: recessivo. O sangue positivo recebe doações dos dois (positivo ou negativo). O sangue negativo recebe do negativo e do positivo (MAS SÓ PODE RECEBER 1 VEZ DO POSITIVO, DEPOIS SÓ PODERÁ RECEBER DO SANGUE NEGATIVO). Eritroblastose fetal (Doença hemolítica do recém-nascido): Ocorre quando o sangue do pai e do bebê é RH+ e o sangue da mãe é RHO sangue participa da homeostase, os elementos do sangue regulam o ambiente interno e mantêm uma condição estável... Equilíbrio de temperatura conforme o ambiente. Participa também da coagulação sanguínea: Mecanismo que interrompe a perda de sangue, sequência de reações químicas que formam um coágulo de fibrina que ajuda a reter o sangue que está sendo perdido. Quando se faz um corte (por exemplo), o processo de coagulação forma uma rede de fibrina que retêm o sangue. Quando se faz uma doação errada, terá reações de aglutinação, ou seja, partículas que interrompem a circulação sanguíneo. Sistema Cardiovascular: Transporte de substâncias para o corpo O sistema linfático também faz parte do Sistema Cardiovascular Humano. Coração, veias, artérias e capilares: Miocárdio = Protege o coração. O coração é formado por 4 cavidades: Dois átrios e dois ventrículos. Há dois tipos de sangue no interior do coração: Sangue venoso (rico em gás carbônico) e sangue arterial (rico em oxigênio). O sangue chega ao nosso coração pelas veias cavas (interior ou superior), ele chega rico em gás carbônico (venoso), chega no átrio direito, ele relaxa (diástole – relaxamento do músculo) para receber o sangue. Quando ocorre a contração do átrio, no movimento chamado de SÍSTOLE (contração do músculo), o sangue venoso sai do átrio direito e chega no ventrículo direito (para receber, ele relaxou). O ventrículo direito faz a sístole para expulsar o sangue venoso pela artéria pulmonar e chega no pulmão. No pulmão, ele deixa de ser sangue venoso e recebe oxigênio, então ele se transforma em sangue arterial. Assim, ele volta para o coração pelas veias pulmonares... O átrio esquerdo no movimento de diástole recebe o sangue arterial e expulsa para o ventrículo esquerdo com a sístole... O ventrículo esquerdo que fez a diástole, recebe o sangue arterial... O sangue venoso NÃO se mistura com o sangue arterial, por isso a circulação dos humanos é chamada de circulação COMPLETA. O sangue passa duas vezes no interior do sangue, por isso é chamada de circulação dupla. Assistam esse vídeo, ele ajuda pacas: https://www.youtube.com/watch?v=aMNM_U9u8wE (Lembrando que isso que eu escrevi do Sistema Cardiovascular, foi POR CAUSA do vídeo, ou seja, NÃO FUI EU QUE CRIEI, só tá bem explicado, por causa que eu fui escrevendo o que a moça do vídeo falava.) Veias são mais finas que as artérias... PEQUENA E GRANDE CIRCULAÇÃO: Circulação DUPLA: Pequena e grande circulação. Pequena circulação: CORAÇÃO PULMÃO PULMÃO CORAÇÃO O sangue venoso sai do ventrículo direito pelas artérias pulmonares em caminho do pulmão. No pulmão ocorre o fenômeno da HEMATOSE que são as trocas gasosas, ou seja, o sangue venoso se transforma em sangue arterial e volta ao coração pelas veias pulmonares. Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=1AdAQ78pM6U Grande circulação: CORAÇÃO CORPO CORPO CORAÇÃO O sangue arterial que está no ventrículo esquerdo, sai do coração pela artéria AORTA e se espalha pelo corpo... Quando chega no corpo, as células fazem as trocas gasosas e o sangue arterial se transforma em sangue venoso... O sangue venoso volta pelo sangue pelas Veias Cavas (superior ou inferior) O sangue SEMPRE chega ao coração por veias... Na pequena circulação ele chega pelas veias Pulmonares (Sangue arterial). Na grande circulação ele chega pelas veias Cavas (Sangue Venoso) Há dois locais de acontecimentos da hematose (trocas gasosas). Na pequena circulação ocorre no pulmão. Na grande circulação ocorre nas células do corpo. Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=BiENslL0-aQ A circulação depende dos batimentos cardíaca, que de forma controlada impulsionam o sangue por todo o corpo. O estímulo necessário para a contração dos músculos depende de células do próprio coração. E o controle do ritmo cardíaco depende do sistema nervoso. Marcapasso natural (nó sinoatrial) é a região do coração onde inicia o impulso e estimula a contração dos músculos (átrios e ventrículos). Batimentos de uma pessoa em repouso: varia de 70 a 80 por minuto. Batimentos de uma pessoa em um exercício físico: varia de 180 batimentos por minuto. Sistema Linfático: O sistema linfático é responsável pelo transporte de substâncias, por meio da linfa (substância semelhante ao plasma do sangue, mas sem os glóbulos vermelhos). Linfa – Possui água, sais minerais, glóbulos brancos. Transporta substâncias (restos de líquidos dos tecidos) para os vasos sanguíneos e participa da defesa imunitária (por causa dos glóbulos brancos). Linfonodos – Regiões onde possuem maior parte de glóbulos brancos, ou seja, funções de defesas. Se encontram em pontos estratégicos. Baço = Importante órgão linfático. Defesa do organismo. Responsável por filtrar o sangue, combater os agentes invasores, participam na reciclagem de células sanguíneas e atua como reserva de sangue (Exemplo: Quando andamos e dá aquela dor no baço, significa que o nosso ritmo respiratório não acompanha o ritmo do exercício, então o baço distribui sangue para a corrente circulatória, por isso que dá aquela dor). Adenoides e Tonsilas (amígdalas): são órgãos linfáticos. Edema – Quando o sistema linfático não drena alguma parte do tecido, essa região que ficou o líquido acumulado chama-se Edema. Ínguas – Quando o organismo é invadido, os glóbulos brancos vão se multiplicar, isso vai aumentar o linfonodo, causando dor, que chamamos de ínguas. https://www.youtube.com/watch?v=wWZdWe3IpUk Células imunitárias: As principais são os macrófagos e os neutrófilos. Imunidade passiva (natural): recebe anticorpos prontos. Ocorre entra a mãe e o feto. Imunidade passiva (artificial): Recebe anticorpos prontos. É a utilização de soro. Imunidade ativa: O indivíduo produz seus próprios anticorpos. Há uma forma de imunização sem ter adquirido a doença, é por meio da vacina que previne as doenças. A vacina é uma forma de imunização ativa artificial, pois são produzidas por meio de bactérias mortas e quando entram no corpo, criam anticorpos contra determinada doença. MALS POR NÃO CONSEGUIR RESUMIR BEM, EU TENTEI, MAS VOCÊS SABEM QUE EU NÃO SEI CIÊNCIAS. ENTÃO MALS AE Apostila 7: Os ossos são formados pelo tecido conjuntivo ósseo. É constituído por colágeno, cálcio e células como os osteoblastos (células jovens, produtoras da matriz óssea), osteócitos (células velhas. São os osteoblastos quando envelhecem) e osteoclastos (remodelação da matriz óssea) O sistema esquelético é dividido em duas partes: Esqueleto axial: Ossos da cabeça, pescoço e tronco. Esqueleto apendicular: Membros inferiores (pernas) e superiores (braços). Membros superiores: Ossos do braço: úmero, rádio e ulna. E ossos da mão: Carpo, metacarpo e falange. Membros inferiores: Osso da coxa: Fêmur. Osso do joelho: Patela. Ossos da perna = tíbia e fíbula. Ossos do pé = tarso, metatarso e falanges. Classificação dos ossos: Ossos longos = São maiores. Exemplo: Fêmur. Ossos curtos = São menores. Exemplo: Ossos das mãos e pés como as falanges. Ossos planos (ou chatos) = Finos e achatados. Exemplo: Ílio. Os ossos da cabeça são divididos em duas partes: Ossos do crânio; Ossos da face = A mandíbula se destaca. Ossos da coluna vertebral: O que está circulado de vermelho é a região cervical. O que está circulado de verde é a região torácica. O que está circulado de azul é a região lombar. O que está circulado de roxo é a região do sacro (osso Sacro). O que está circulado de amarelo é o Cóccix. (Ver a 1º imagem da página 89). Ossos da caixa torácica: Osso esterno = É um osso plano que se articula com as clavículas e alguns ossos da costela. Costelas verdadeiras = Fazem ligação com o osso esterno; Costelas falsas = Não fazem ligação com o osso esterno; Costelas flutuantes = Estão “soltas”. Cintura escapular = Clavícula (osso longo) e escápula (osso plano). Cintura pélvica = Osso ilíaco (é do quadril, é plano) e osso sacro. Osso do quadril liga-se com o fêmur. Funções do sistema esquelético: Funções do esqueleto: Sustentação do corpo, proteção dos órgãos, deslocamento do corpo. Funções da caixa torácica: Além de proteger e abrigar alguns órgãos, participa de movimentos respiratórios. No interior de alguns ossos, há um tecido chamado HEMATOPOIÉTICO. Esse tecido forma a medula óssea vermelha e é responsável pela produção dos elementos do sangue, como os glóbulos por exemplo. Ossos – Reserva de cálcio. Glândulas tireóidea (hormônio calcitonina) e paratireóidea (hormônio paratormônio) – Armazenam e liberam cálcio. Quando há pouco cálcio no sangue, o paratormônio retira cálcio dos ossos e libera para o sangue. Quando há muito cálcio no sangue, a calcitonina retira o cálcio do sangue e reserva nos ossos. Articulações e movimentos: Articulações móveis: São aqueles tipos de lugares em que podemos mexer, como as mãos, o cotovelo, o pescoço, pés, entre outros. Articulações imóveis: Os ossos e articulações imóveis São aquelas partes em que não podemos mexer, como o crânio. No crânio, a única parte que é móvel é a Mandíbula. Articulações semimóveis: Os ossos e articulações semimóveis são aqueles em que tem certa limitação na hora de fazer o exercício, como a coluna, etc. Tipos de movimentos: Flexão = Uma parte do corpo conta a outra. Exemplo: Dobrar o cotovelo, levantar a coxa em direção ao abdome. Extensão = Movimento contrário à flexão. Exemplo: dobrar o pescoço para trás. Abdução = É o afastamento de um membro do plano medial do corpo. Adução = Movimento contrário da Abdução, APROXIMANDO o membro do plano medial do corpo. Pronação e Supinação: São movimentos de rotação do antebraço. Na pronação, o dorso da mão fica voltado para a frente e, na supinação, fica para traz. (Não sei resumir, só copiei essa merda de movimentos) Contração muscular: (Ler na apostila também, não deu para eu explicar tão bem isso) O estímulo para acorrer uma contração muscular, inicia-se no sistema nervoso central, sendo propagado pelos neurônios. A contração e o relaxamento muscular dependem de energia fornecida pela glicose e cálcio. Quando há baixa disponibilidade de oxigênio para as células, a glicose é consumida na ausência do oxigênio para liberar energia (fermentação láctica). Quando ocorre prática de exercício muito forte nessas situações (Falta de oxigênio) ocorre o acumulo de Ácido láctico que prejudica o funcionamento das células... Esse acumulo de Ácido láctico nos músculos pode causar cansaço muscular. Pra evitar isso, é possível fazer um condicionamento físico e respiração aeróbica. Respiração aeróbica – Utilização de oxigênio para quebra de moléculas de glicose. Exercício físico e saúde: Há 2 tipos de fibras musculares: Fibras vermelhas (tipo 1) São mais comuns em atletas que realizam esforço físico intenso. Fibras brancas (tipo 2) Realizam a fermentação láctica, são encontradas em atletas que realizam corridas de velocidade. BENEFÍCIOS DA PRATICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS: 1. 2. 3. 4. Reforço da musculatura cardíaca Melhora na capacidade cardiovascular Aperfeiçoamento das habilidades motoras e da coordenação do movimento Prevenção de doenças como câncer, colesterol, obesidade, doenças respiratórias etc. 5. Interrupção no abito de fumar Em alguns casos, o atleta abusa do uso de suplementos e anabolizantes... Suplementos são produzidos para complementar os nutrientes necessários para determinada prática esportiva, que, as vezes, não estão adequadas à dieta normal do atleta. O excesso do uso pode comprometer as atividades hepáticas e renais. Asteroides anabolizantes são hormônios naturais que promovem o crescimento celular e o ganho de massa muscular. Atualmente não são só mais usados em casos clínicos. Atletas profissionais, a fim de adquirir vantagens sobre seu adversário, abusam do uso... =/ Anabolizantes e seu uso excessivo são associados a efeitos colaterais, tais como: Elevação do colesterol ruim e diminuição do colesterol bom, acne, pressão sanguínea elevada etc. (Uma parte foi feita pela Maria Clara de Oliveira!! Agradeçam ela, pois se não, eu teria parado pela metade... Matéria cansativa!) Ah, mals por eu não ter resumido bem, é que como todos sabem, tenho dificuldade em ciências, ainda mais para resumir. Entendam...