Indaiatuba ganha academia para o cérebro

6 - Cidade
Sábado, 27 DE Agosto DE 2016
Indaiatuba ganha academia para o cérebro
Supera abre as portas na segunda-feira e vai oferecer uma semana de aulas experimentais
MARIANA CORRÉR
[email protected]
Indaiatuba ganha a partir de segunda-feira uma academia para o cérebro. A Supera já “treinou” mais de 50 mil pessoas no
Brasil e oferece exercícios estimulantes para melhorar habilidades como memória, concentração e raciocínio.
Durante a semana de inauguração (de 29 de agosto a 3
de setembro), haverá aulas
gratuitas para a população.
Basta reservar com antecedência pelo telefone (19)
3825-2558.
Paulo Carramenha, proprietário da unidade de Indaiatuba, lembra que a academia funciona de manhã,
tarde e à noite, e é voltada
para todas as pessoas a partir
dos 5 anos de idade. “A aluna
mais velha da Supera tem 102
anos”, revela.
As aulas se adequam de
acordo com a idade. “Temos
turmas de seis a dez pessoas,
divididas por idade, e com desempenho e evolução individuais”, explica Carramenha.
TEMPO
AMANHÃ
Sol com algumas nuvens.
Não chove.
Mín.: 17º - Máx.: 31º
Probabilidade de chuva: 0%
SEGUNDA-FEIRA
Sol com algumas nuvens.
Não chove.
Mín.: 20º - Máx.: 32º
Probabilidade de chuva: 0%
Fonte: CLIMATEMPO
TELEFONES
ÚTEIS
CORPO DE BOMBEIROS
193
POLÍCIA MILITAR
190 / 3875-6644
GUARDA MUNICIPAL
153
DEFESA CIVIL
3935-9444
DISQUE-DENÚNCIA
197 / 3236-3040
PRONTO-SOCORRO
192 / 3801-8200
CONSELHO TUTELAR
3894-2558
CONSELHO MUNICIPAL DOS
DIREITOS DOS IDOSOS
3834-9050
“Para as crianças, elas são
mais lúdicas e vão mudando
conforme a idade”.
Segundo o proprietário,
para as crianças, o principal resultado é a melhora no desempenho escolar. “Adolescentes,
normalmente, buscam para a
época de vestibular e adultos
vêm quando vão prestar concurso, prova da OAB ou tentam uma residência médica,
por exemplo, ou ainda quando o momento profissional
exige mais raciocínio, concentração”, cita. “E para os
idosos é importante para que
o cérebro não atrofie; quando
eles param de trabalhar, diminuem o ritmo, sentem esse
impacto, então, para não ficar
à toa, o método ajuda muito,
sem contar a socialização deles com os colegas”.
O método
O Método Supera – Ginástica
para o Cérebro é um método
complementar ao ensino formal, baseado nos modernos
preceitos da neurociência aplicada à aprendizagem, e que
leva ao desenvolvimento da
cognição, das múltiplas inteligências e de habilidades fundamentais para o sucesso na vida
escolar, profissional e pessoal.
A ginástica cerebral consegue desenvolver a capacidade
cognitiva, social e emocional
das pessoas; potencializa as
capacidades de criar, concentrar, raciocinar e perseverar;
desenvolve habilidades para interpretar, refletir, compreender e memorizar todas
as situações vivenciadas; desenvolve disciplina e hábitos
de estudo através da organização da utilização do tempo;
melhora o desempenho escolar e leva os alunos a agir, refletir e conquistar resultados
que enriqueçam sua vida, e
eleva sua autoconfiança e autoestima; amplia o interesse,
a capacidade de absorção e
retenção do conteúdo da grade curricular; desenvolve e
potencializa competências e
habilidades fundamentais para o mundo globalizado e para as exigências do mercado
de trabalho; e ainda amplia o
universo dos alunos, investindo em situações de aprendiza-
1º DISTRITO POLICIAL
3935-2782
CIRETRAN
3875-1330
A Supera defende que o
maior “veneno” para o cérebro é a rotina, assim, uma
vida estimulante e rica em
desafios é importantíssima,
bem como boa alimentação,
exercícios físicos, sono de
qualidade e controle da ansiedade e estresse.
Para isso, a academia utiliza diferentes métodos para
exercitar o cérebro. De início,
uma das principais ferramentas é o ábaco, um instrumento
que os antigos usavam para
fazer cálculos antes da invenção das calculadoras. Com a
prática, é possível sentir melhoras significativas em habilidades como raciocínio, foco
e concentração.
No lugar das conhecidas
atividades aeróbicas, praticadas para exercitar o corpo,
exercícios neuróbicos são
praticados na Supera e fazem
com que o cérebro saia da zona de conforto, criando novas
conexões.
Como parte das aulas, os
alunos usam jogos de tabuleiro, individuais ou em grupo,
desenvolvendo habilidades
cognitivas e socioemocionais,
como estratégica, relacionamento e autoconfiança.
Para completar, foram criadas apostilas com exercícios
exclusivos, dinâmicas em gru-
A Supera
A Supera é a primeira rede
de escolas de cursos livres da
América Latina com a proposta de desenvolver o cérebro. Nasceu em novembro de
2005, após dois anos de muito
trabalho e pesquisa conduzidos pelo engenheiro formado pelo ITA, Antônio Carlos
Guarani Perpétuo, que, pesquisando em meio para resolver a dificuldade de concentração de seu filho, conheceu
o ábaco, instrumento milenar
muito usado nos países orientais, e se encantou com essa
maravilhosa ferramenta educacional, decidindo assim,
ocidentalizar sua prática. Junto a uma equipe de professores e pedagogos, hoje, quase
200 unidades do Supera ofe-
OPERAÇÃO CATA BAGULHO
Dia 29/08/2016 - Setor 19
Vale do Sol e Lauro Bueno, Jd. Colonial e Jardim Hubert,
Jardim Oliveira Camargo, Jardim Pioli
LOCAIS DE RADAR
RODOVIÁRIA
3835-6189
HOJE
1º Turno: Av. Fábio Roberto Barnabé X Rua Cristiano Steffen
Av. Presidente Vargas, nº 2351
CEMITÉRIO CANDELÁRIA
3835-6965
CEMITÉRIO PQ. DOS INDAIÁS
3835-6972
ENERGIA ELÉTRICA
0800 770 7702 / 3834-8830
SAAE
0800 772 2195
CÂMARA MUNICIPAL
3885-7700
PREFEITURA MUNICIPAL
0800 770 7702 / 3834-9000
gem estimuladoras.
As atividades também
proporcionam benefícios em
curto prazo, relacionados a
ganhos de performance e superação de dificuldades (como TDAH, sequelas de AVC
etc.) e benefícios em longo
prazo, relacionados a saúde e
qualidade de vida, prevenindo
o declínio mental e o desenvolvimento de doenças dege-
nerativas do cérebro.
“Para ter uma vida saudável, não se pode deixar o
cérebro nem o corpo de lado,
é preciso praticar atividades
físicas regularmente, dormir
bem, beber muita água, ter
uma alimentação balanceada e não se esquecer do órgão mais importante do nosso corpo”, ressalta Antônio
Carlos Perpétuo, fundador do
método Supera. “Exercitá-lo
com desafios na medida certa é o grande segredo para a
longevidade”, acrescenta Perpétuo, que completa: “Graças
à neuroplasticidade, que é a
capacidade do cérebro em se
modificar e criar novas conexões neurais, a ginástica cerebral mantém as funções do
cérebro, sem os efeitos colaterais dos remédios”.
Werner Münchow
po e vídeos motivacionais que
contribuem para a aplicação
de uma metodologia efetiva.
“O curso dura cerca de
um ano e meio, dependendo
da evolução de cada aluno”,
avisa Carramenha. “No total, são 200 horas, divididas
em duas horas semanais em
que são trabalhadas várias
apostilas, cada uma com seu
objetivo, além de atividades
com ábacos, jogos coletivos
e individuais e dinâmicas em
grupo”, completa.
PROCON
3835-6200 / 3834-7601
INSTITUTO MÉDICO LEGAL
3894-3133
À frente da unidade local, Paulo Carramenha apresenta um dos exercícios lá utilizados
Ideia é impor desafios ao cérebro para exercitá-lo
DELEGACIA CENTRAL
3875-8198
DELEGACIA DE DEFESA
DA MULHER
3875-1304
Mariana Corrér
AMANHÃ
NÃO OPERA
SEGUNDA-FEIRA
1º Turno: Av. Fábio Roberto Barnabé, nº 3981
Av. Bernardino Bonavita X Rua Maria B. Crepaldi
2º Turno: Av. Fábio Roberto Barnabé, nº 5422
Av. Conceição, nº 1158
3º Turno: Av. Fábio Roberto Barnabé, nº 3981
Av. Presidente Vargas X Rua Duília Zoppi Garcia
O radar funciona de segunda a sexta-feira, das 6h30 às 11h; das 11h30
às 15h e das 16h às 20h; e aos sábados, das 9h às 13h.
Tangram é um dos exercícios mais praticados na Supera e exercita raciocínio e criatividade
recem o curso em 22 Estados
brasileiros e uma em Lisboa,
Portugal, disponibilizando-o
a diversas escolas, empresas e
órgãos públicos.
Em Indaiatuba, a Supera
fica na Rua Dom José, 565,
Jardim Pau Preto. O telefone
para contato é o (19) 38252558 e o e-mail é indaiatu-
[email protected].
Mais informações estão no site, www.metodosupera.com.
br ou no Facebook: Método
Supera Indaiatuba.
INFORME PUBLICTÁRIO
Colégio Meta se
prepara para o Enem
Criado para avaliar o desempenho
dos estudantes no final da Educação Básica, o Exame Nacional do
Ensino Médio (Enem) foi reformulado com o passar do tempo e hoje é uma importante ferramenta de
seleção usada pelas universidades
públicas e particulares. Do Enem
derivam ainda alguns programas
de bolsas e financiamento estudantil para universitários.
Atualmente o Enem acontece
em dois dias e é composto por
180 questões que avaliam quatro
áreas do conhecimento: Linguagens, Códigos e suas Tecnologias;
Matemática e suas Tecnologias,
Ciências da Natureza e suas Tecnologias e Ciências Humanas e suas
Tecnologias.
O estudante deve também realizar uma redação dissertativa que
deve obedecer a norma culta da
Língua Portuguesa, explorar o tema proposto e trazer uma solução
para a questão problema apresentada. A correção da avaliação leva em
consideração algumas competências: domínio da linguagem escrita
formal; compreensão da proposta
da redação e aplicação dos concei-
tos de diferentes áreas no desenvolvimento do tema; capacidade de seleção, organização, relacionamento
e interpretação das informações;
elaboração da proposta de intervenção para o problema abordado.
Daí, a importância da preparação para as provas do Enem.
Deixar os estudos para as últimas
semanas não é uma opção para
se sair bem nas provas do Enem,
comenta Mara Dario, coordenadora do Ensino Médio, Unidade
II do Colégio Meta. A preparação
deve ser planejada e seguida com
responsabilidade: elaborar um cronograma de estudos, reservar um
tempo maior para as disciplinas
que tem mais dificuldade, tirar as
dúvidas com seus professores são
algumas dicas a serem seguidas
para ter sucesso no Enem.
Frente a essa realidade, o
Colégio Meta, em conjunto com
o Sistema Ético de Ensino, vem
buscando uma adequação de seus
materiais e atividades didáticas para que atendam plenamente às exigências desse exame oferecendo
recursos para auxiliar seus alunos
nessa preparação – as oficinas de
redação, nas quais é possível discutir sobre as propostas já sugeridas no exame, debater sobre possíveis temas a serem propostos além
de praticar a redação. Uma outra
ferramenta é o Simulado Enem que
permite ao aluno o aprendizado
quanto ao tipo de prova que é o
Enem, calcular o tempo gasto em
cada área do conhecimento.
Nesse último final de semana
que o Colégio ofereceu a seus alunos mais um simulado Enem. Essa
atividade aconteceu no sábado e
domingo, na Unidade I e foi oferecido aos alunos do Ensino Médio
das duas unidades.
Queremos parabenizar a todos
os participantes pois a dedicação
é a chave do sucesso e convidar a
todos os alunos a estarem conosco
no próximo simulado.
Aproveitamos também para
colocarmo-nos à disposição de todos que queiram conhecer a nossa
proposta de trabalho. Venham nos
visitar em nossas duas unidades:
Unidade I (Rua Herminio Steffen,
96, Jardim Regina) e Unidade II
(Avenida Coronel Estanislau do
Amaral, 1.541, Itaici).