CINESIOLOGIA E BIOMECANICA PLANO DE ENSINO OBJETIVOS

CURSO: EDUCACAO FISICA
SEMESTRE: 2
ANO: 2011
C/H: 80
DISCIPLINA: CINESIOLOGIA E BIOMECANICA
PLANO DE ENSINO
OBJETIVOS:
•Analisar os tipos de movimento do corpo humano: onde, como e quem promove e controla.
•Identificar a ação muscular sobre os segmentos do corpo e sobre as articulações.
•Analisar o sistema ósteo-mio-articular para compreender como forças são geradas e o efeito das forças sobre o corpo
humano.
EMENTA: Histórico e Conceituação; Planos e eixos; Introdução ao Estudo da Biomecânica; Aspectos Biomecânicos do
Tecido Ósseo; Aspectos Biomecânicos das Articulações; Aspectos Biomecânicos da Função Neuromuscular; Estudo
Cinesiológico e Biomecânico dos Segmentos Corporais; Marcha; A Importância dos Fluidos; Equilíbrio; Cinesiologia
Aplicada
METODOLOGIA:
RECURSOS
AUXILIARES:
AVALIAÇÃO:
Exposição:
SIM
NÃO
Trabalho de grupo:
SIM
X
Debate:
SIM
Discussão:
Estudo de caso:
SIM
X
NÃO
NÃO
Seminário:
SIM
X
NÃO
X
NÃO
Painel:
SIM
NÃO
X
SIM
X
NÃO
Fórum:
SIM
NÃO
X
Computador:
SIM
X
NÃO
Retroprojetor:
SIM
NÃO
X
Vídeos:
SIM
X
NÃO
Atividades clínicas:
SIM
NÃO
X
Data Show:
SIM
X
NÃO
Lousa:
SIM
X
NÃO
Álbuns Seriados:
SIM
Internet:
SIM
X
NÃO
Slides:
SIM
X
NÃO
Laboratório:
SIM
NÃO
X
Manequins:
SIM
X
NÃO
Vídeo conferência:
SIM
NÃO
X
Discursiva:
SIM
X
NÃO
Prática:
Múltipla escolha:
SIM
X
NÃO
Trabalhos de pesquisa: SIM
Oral:
SIM
NÃO
NÃO
X
X
SIM
NÃO
X
X
NÃO
X
BIBLIOGRAFIA BÁSICA:
BANKOFF, A D. P. Morfologia e Cinesiologia Aplicada ao Movimento Humano. 1. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,
2007.
ZATSIOSKY, V.M. Biomecânica no Esporte – Performance do desempenho e Prevenção de Lesão. 1. ed. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan, 2004.
LIPPERT, L. S. Cinesiologia Clínica e Anatomia. 4 ed. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2008.
BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR:
LEHMKUHL, D. L; SMITH, L. Cinesiologia Clínica de Brunnstrom. 5. ed. São Paulo: Manole, 1997.
HALL, S. J. Biomecânica Básica. 4. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005.
KAPANDJI, I A. Fisiologia Articular. 5. ed. São Paulo: Editorial Médica Panamericana, 2000.
DOBLER, G. Cinesiologia – Fundamentos, Práticas e Esquemas de Terapia. 1. ed. São Paulo: Manole, 2003.
NORDIN, M; FRANKEL, V. Biomecânica Básica do Sistema Musculoesquelético. 3. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,
2008.
CURSO: EDUCACAO FISICA
SEMESTRE: 2
ANO: 2011
DISCIPLINA: CINESIOLOGIA E BIOMECANICA
PLANO DE ENSINO
CONTEÚDOS
1. Histórico e Conceituação
2. Planos e eixos
2.1- Classificação dos tipos de movimento
3. Introdução ao Estudo da Biomecânica
3.1 Conceitos e Definições
3.1.1 Formas de Movimentos: movimento linear, movimento angular, movimento geral
3.1.2 Conceitos Cinéticos para análise do movimento
3.1.3 Conceitos Cinemáticos para análise do movimento
3.1.4 Leis do Movimento de Newton
3.2 Torque
3.3 Sistema de Alavancas – Aplicação dos Princípios de Torque
4. Aspectos Biomecânicos do Tecido Ósseo
4.1 Cargas Mecânicas sobre os Ossos
4.2 Crescimento e Desenvolvimento Ósseos
4.3 Resposta Óssea ao Estresse
5. Aspectos Biomecânicos das Articulações
5.1 Arquitetura Articular
5.2 Estabilidade Articular
5.3 Flexibilidade Articular
6. Aspectos Biomecânicos da Função Neuromuscular
6.1Contração Muscular
6.2 Tensão Muscular, Potência e Resistência
6.3 Força X Velocidade
6.4 Fatores mecânicos que afetam a força muscular
6.5 Regulação do Movimento
6.6 Relações Neuromusculares
6.7 Tipos de Ações Musculares (Isotônica – Concêntrica e Excêntrica, Isométrica, Isocinética)
6.8 Funções musculares envolvidas no movimento ( Agonistas, Antagonistas, Sinergistas, Fixadores)
7.Estudo Cinesiológico e Biomecânico dos Segmentos Corporais
7.1.Extremidade Superior
7.1.1. Cintura escapular
7.1.2. Cotovelo
7.1.3. Punho
7.1.4. Mão
7.2.Coluna Vertebral
7.3. Postura
7.4. Extremidade Inferior
7.4.1. Quadril
7.4.2. Joelho
7.4.3 Tornozelo
7.4.4. Pé
8. Marcha
8.1. Fases da marcha
9. A Importância dos Fluidos
9.1 A natureza dos Fluidos
9.2 Flutuabilidade
9.3 Resistência Dinâmica
9.4 Força de Sustentação
9.5 Propulsão de um meio Fluido
C/H: 80
10. Equilíbrio
10.1 Equilíbrio Estático e Dinâmico
10.2 Centro de Gravidade
10.3 Estabilidade e Equilíbrio
11. Cinesiologia Aplicada
11.1 Cinesiologia da Vida Diária
11.2 Cinesiologia e Ergonomia