Bruxismo: saiba as causas e tratamentos para o problema

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Bruxismo: saiba as causas e tratamentos para o problema
Se quando você acorda sente os músculos da sua mandíbula doloridos ou se tem frequentes dores de cabeça e
enxaqueca, você pode estar sofrendo de bruxismo – uma desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou
apertar dos dentes mais comuns durante o sono. Essa pressão pode provocar desgaste e amolecimento dos
dentes e nos casos mais graves, podem ocorrer também problemas ósseos, na gengiva e na articulação da
mandíbula (ATM). Possivelmente, a disfunção está ligada a fatores genéticos, situações de estresse, tensão,
ansiedade, ou a problemas físicos de oclusão ou fechamento inadequado da boca, além da associação com
problemas posturais, por exemplo. Também entram na lista alergias, deficiências nutricionais, tratamentos
dentários, predisposição genética e o uso de drogas. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o
problema atinge 15% das crianças em todo o mundo. A maioria das pessoas se dá conta que sofre desse mal
apenas quando alguém comenta o barulho que fazem enquanto dormem. Ainda de acordo com pesquisadores
da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, 80% das pessoas terão o problema em algum momento da vida,
mas só uma parte delas vai reconhecê-lo, já que o “esfrega-esfrega” das arcadas é inconsciente.
De acordo com a dentista Andrea Brito, além do desgaste e mobilidade dos dentes, dores de cabeça e na região
do musculo masseter (perto das bochechas), são os sintomas mais comuns do bruxismo. Isso acontece porque
a compressão exagerada dos dentes pode levar à isquemia dos vasos que entram no ápice da raiz e depois à
necrose dos vasos, dos nervos e da polpa dentária. “Além desse, outros sintomas do bruxismo são dor e
zumbido no ouvido, dor no pescoço, na mandíbula e nos músculos da face por causa do esforço realizado pelos
músculos da mastigação, estalos ao abrir e fechar a boca, limitaçào de abertura da boca, alterações do sono e
sensibilidade nos dentes”, afirma. Segundo a profissional, na maioria das vezes, a pessoa só sabe que é
portadora de bruxismo, se alguém lhe contar o que presenciou enquanto ela dormia, ou quando procura
assistência médica ou odontológica, porque os sintomas já se instalaram (a intensidade e a frequência das
crises podem variar de uma noite para outra). “Além da avaliação clínica, a polissonografia é um exame
importante para identificar o grau do distúrbio e orientar o tratamento. Entre os mais indicados podemos citar
as placas interoclusais flexíveis de silicone ou as placas rígidas de acrílico, moldadas segundo o formato da
arcada dentária do paciente. Elas ajudam a restringir os movimentos dos músculos mastigatórios e a reduzir o
atrito que provoca o desgaste e o abalo dos dentes”, pontua Andrea. De qualquer forma, o tratamento do
bruxismo muda de acordo com as causas do problema. Ao examinar o paciente e fazer alguns
questionamentos, o dentista receita o tratamento mais adequado.
Para ajudar a aliviar a dor do bruxismo, Andrea ressalta que o botox quando aplicado pelo cirurgião dentista
nos músculos da mastigação, pode ajudar e muito na diminuição dos sintomas e das dores de cabeça , pois
promove um relaxamento da muscular e dessa forma tira o paciente do quadro agudo dando conforto e alívio
das dores. Existem também alguns cuidados que podem ser realizados em casa, como evitar comer alimentos
muito duros; beber muita água todos os dias; dormir bem; diminuir o uso do celular antes de dormir, aprender
exercícios de alongamento físico para ajudar a restabelecer um equilíbrio normal da ação dos músculos e
articulações de cada lado da cabeça e relaxar o rosto e músculos da mandíbula durante o dia. Ainda de acordo
com a dentista, algumas recomendações são primordiais para evitar o problema, como consultar o dentista com
regularidade, evitar apertar os dentes quando estiver empenhado em uma tarefa ou situação mais
complicada, fazer exercícios para ajudar a controlar o estresse e a ansiedade e procurar não mascar chicletes ou
mordiscar sistematicamente objetos duros, como pontas de lápis e canetas.
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