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IBENE
Instituto Bíblico do Ensino Evangélico
Teologia Pastoral
Rafael Oliveira dos Santos
Curso – Médio (Manhã – Seg/Qua/Sex)
Depressão e Ansiedade
São Bernardo do Campo
2015
Rafael Oliveira dos Santos
Depressão e Ansiedade
Trabalho apresentado ao curso de Teologia
Médio do Instituto Bíblico do Ensino Evangélico,
requisito parcial de avaliação para conclusão da
disciplina de Teologia Pastoral.
Orientador: Djalma Lopes.
São Bernardo do Campo
2015
”Nunca despreze as pessoas deprimidas. A
depressão é o ultimo estágio da dor humana.”
(Augusto Cury)
”A depressão se manifesta de diferentes
formas. O humor é uma delas. Não se
engane. Uma boa gargalhada pode mascarar
um enorme vazio na ala....”
(Iris Souza)
”Precisamos ser pacientes, mas não ao ponto
de perder o desejo; devemos ser ansioso,
mas não ao ponto de não sabermos esperar.”
(Max Lucado)
”Ansiedade é a diferença entre o tempo do
querer de Deus e o tempo do nosso próprio
querer.”
(Berg Brandt)
RESUMO
O objetivo desse trabalho é mostrar a atualidade da depressão e a ansiedade que tem ganhado
mais atenção nos ultimos anos. Considerando que um em cada cinco pessoas vai ter depressão na
vida e obsevando esse lado psicologico das pessoas vemos que nem tudo "é do Diabo" e que
alguns casos é necessário um bom conselheiro cristão com competencia tecnica para lidar com
essa questão levando em conta aspectos espirituais e mentais de uma pessoa e não só o lado
espiritual. Depressão está na sociedade atual mas é conhecida desde o século V a.C no tempos de
Hipócrates , a sociedade pós moderna foi beneficiada demais com a tecnologia principalmente
com o celular, mas isso deu espaço tambem para novos estados de depressão como o novo
transtorno mental que se chama namofobia. É um novo transtorno que vem com os “excessos”
do uso da internet.
Palavras chave: Depressão, ansiedade, psicologico, cristão, namofobia.
ABSTRACT
The objective this survey is show the topical of the depression and the anxiety has won
more attention in the last years. Considering one in each five people will have depression
in the life and watching this side psychological of the people, we see not everything is "of
the Devil" and some cases is needs a good advisor christian with technical competence
to deal with this question considering aspects spirituals and mentals of the a people and
not just the side spiritual. Depression is in society current but is met since the century V
a.C in the times of Hipócrates, the society modern post was benefited to much with the
tecnology mainly with the cell phone, but that gives space also to news condition of
depression with the new disorder mental it calls namofobia. It’s a new condition and come
with the “excess” of the use on the Web.
keydowords: Depression, Anxiety, psychological, Christian, namofobia.
Sumario
1 INTRODUÇÃO
6
2 DENVOLVIMENTO
7
2.1 Novo Transtorno: A Namofobia
7
2.2 Depressão: o que é?
7
2.2.1 A depressão é considerada uma doença mental?
8
2.2.2O que caracteriza a depressão?
8
2.2.3Qual a diferença entre tristeza e depressão?
8
2.2.4Como as pessoas reagem normalmente a essa tristeza?
9
2.2.5Podemos dizer que a depressão e o estresse são males que andam juntos?
9
2.2.6Os sintomas que são os mesmos para todas as pessoas?
10
2.2.7Sintomas de depressão
10
2.2.8A depressão é uma doença comum?
11
2.2.9A dorença pode ser considerada como tipica dos tempos atuais, como o
estresse?
11
2.2.10A depressão pode levar ao suicidio?
12
2.2.11Existe cura para a depressão?
12
2.2.12 Qual o processo físico que causa a depressão?
12
2.2.13 Causas da depressão
13
2.2.14 Quais os principais fatores relacionados como causas da depressão?
13
2.2.15 Qual a importância dos fatores genéticos? Se o pai ou a mãe tem depressão, o filho
poderá sofrer também?
13
2.2.16 Existe algum tipo de personalidade mais propensa a ser deprimida?
14
2.2.17 Como a família pode influenciar na depressão de seus membros?
14
2.2.18 Quais os traumas de infância que pesam mais?
15
2.2.19 Qual a relação entre a depressão e doenças do coração?
15
2.2.20 Medicamentos que podem causar depressão:
15
2.2.21 Diagnostico
16
2.2.22 Tratamentos
16
2.2.23 A cura é definitiva?
16
2.2.24 Como lidar com uma pessoa com depressão?
17
2.2.25 Os medicamentos para depressão são realmente eficientes?
17
2.2.26 Qual o mecanismo de ação dos medicmentos antidepressivos?
17
2.2.27 Os antidepressivo podem viciar?
18
2.2.28 O tratamento psicológico é importante para a cura da depressão?
18
2.2.29 Qual a principal vantagem da terapia psicológica?
19
2.2.30 Essa terapia costuma ser demorada?
19
2.2.31 Quais os profissionais que podem fazer terapia para depressão?
19
2.2.31.1Psiquiatra
19
2.2.31.2 Psicanalista
19
2.2.31.3 Psicólogo
20
2.2.32 O suplemento alimentar Ômega 3 indicado recentemente para a depressão. Ele
funciona realmente ou é mais um modismo alimentar?
20
2.3 Ansiedade
21
2.3.1 Classificação dos Disturbios de Ansiedade
25
2.3.2 Epidemiologia dos Disturbios de Ansiedade
27
2.3.3 Etiologia dos Disturbios de Ansiedade
27
6 Considerações Finais
30
REFERÊNCIAS
31
1 INTRODUÇÃO
Transtornos mentais sempre existiram, principalmente afetivas porque é o tipo de coisa
que pode acontecer um vida em sociedade desde que o homem passar a viver em
socieade já existe a possibilidade de problemas dessa ordem acontecer. tem recebido
mais importância a tematica nos ultimos anos e vem avançando. A atual sociedade pos
mordena tem sido mudo beneficiada com a internet mais em desvantagem a isso tem
sido desnvolvido de forma silenciosa um novo transtorna que é a namofobia., claro que
a internet a facilitou a vida do homem e que pode ser usada para apoio mas com o devido
equilibro. A depressão é outro transtorno mental que segundo o artigo da bbc Brasil na
internet é a 2º maior causa global de invalidez, segundo o estudo, deve ser tratada como
uma prioridade de saude publica global. Em cada país tem um impacto diferente mas a
incidencia maior é em países como: afetganistao, Russia e Turquia. Já o Brasil é
classificado como incidencia média, segundo a cordenadora do estudo “é um grande
problema e nós definitvamente precisamos prestar mais atenção a isso” dados de 2010.
Outro é a ansiedade que é um termo geral para varias doenças como transtorno
obesessivo compoulsivo, transtorno ansioso, transtorno hipocondriaco, etc. O nosso
sitema nervoso central e a nossa mente necessitam de um situação de conforto e de
segurança para usufruir a sensação de repouso e bem estar. Quando nossa percepção
nos alerta para um situação de perigo a este estado acontece o estado ansioso. De modo
exagerado pode dar muitos graves problemas. Diferentemente do medo a ansiedade
vem de um preocupação de algo subjetivo as vezes não real enquanto o medo é de algo
objetivo real e concreto.Segundo o pscilogo Alexandre Bez especialista em
relacionamentos pela universidade de Maiami no artigo na internet ele diz que “
ansiedade é o pior de todos os males psicologicos e que um gatilho para desencadear
outros transtornos.
2 DENVOLVIMENTO
Antes de falar o que é depressão? e o que causa? Bem como sobre a ansiedade.
Será apresentado um novo termo, um novo estado depressivo que surgiu junto com as
novas tecnoligias no caso pelos celulares de bolso que é a namofobia.
2.1 Novo Transtorno: A Namofobia
O termo namofobia é derivado de uma expressão inglesa “no-mo ou no-mobile”
que significa sem celular. São pessoas que não conseguem ficar sem o celular ou outro
aparelho móvel e que se esquecem em casa, por exemplo, o aparelho são capazes de
parar compromissos importantes somente para atender uma chamada ou se comunicar
pelo celular atravez da internet por exemplo e isso cria um certa depencia como sendo
necessário até ao corpo. Isso não quer dizer que ágüem que esquece o seu celular em
casa fiquem atrapalhados ou desconfortáveis por estar sem o celular tem um transtorno
de namofobia mas tais pessoas se sem o aparelho tem taquicardia, soa frio ou até se
sente vazio. A pessoas fica tão dependente que não desgruda do celular para nada
mesmoa te ir ao banheiro, academia ou até na aula.
2.2 Depressão: o que é?
A drepressão é uma doença como outra qualquer, mas que altera e compromete
o corpo e a mente, afetanto principalmente o humor. Sua caracteristica principal é uma
tristea profunda e persistente.
Todas as pessoas passam por fases de tristea e alegria em muitos momentos da vida.
São os momentos chamados de "baixo astral" e "alto astral". Quando essas flutações de
humor são passageiras, são considerados normais e faem parte da vida. Em algumas
pessoas, no entanto, estas flutuações são excessivas, tanto em intensidade quanto em
duração e elas não conseguem melhorar apenas pela propria vontade. Esse esta de
tristea, desânimo, desesperança, pessimismo e falta de vontade de viver, chama-se
depressão.
A ciência ainda não desvendou totalmente quais são os fatores capaes de desencadear
as alterações do humor. Sabe-se que a hereditariedade é uma fato importante, mas hoje
tambem já se sabe que fatores ambientas como violência, falta de eprego, separação,
perda, problemas conjugais, entre outros, são capaes de afetar a vulnerabilidade de uma
pessoas a problemas mentais. Por isso, pode-se dizer que os disturbios da mente têm,
além de genética, origens biopsicossociais. São doenças que se manifestam a partir da
interação do homem com o meio em que vive.
2.2.1 A depressão é considerada uma doença mental?
A depressão é classificada no grupo das doenças afetivas, que divide em dois grandes
grupos: os disturbios depressivos e os disturbios bipolares. Existem inúmeros tipos de
disturbios depressivos e, entre eles, destaca-se o principal, chamado de depressão. A
depressão por sua ve, divide-se em três grandes grupos: leve, moderada e grave.
2.2.2O que caracteriza a depressão?
Caracteriza-se por episódio depressivos que duram pelo menos duas semanas alterando
o humor, levando a perda de interesse na maior parte das atividades e são
acompanhados de sintomas como tristeza profunda, desesperança, culpa, desamparo,
alterações de apetite e do sono, irritação, fadiga, alteração no desempenho sexual,
dificuldades de concentração e raciocínio, pensamentos recorrentes sobre morte, ideia
de suicídio, entre outros. Algumas manifestações psicóticas tambem pode ocorrer na
depressão maior, como delírios e alucinações.
2.2.3Qual a diferença entre tristeza e depressão?
A tristeza é um sentimento momentâneo, considerado normal. Todo mundo ja ouviu a
frase "isso passa!" algumas vezes na vida, referindo-se à tristeza. A perda de emprego,
perdas afetivas, a morte de um ente querido e muitos outros sofrimentos e angustias que
atingem as pessoas acabam realmente passando. Mas, se a tristeza não acaba e a
pessoas acaba se tornando apática, perdendo o interesse pela vida, o quadro que se
configura é de depressão e precisa ter intervenção médica.
A tristeza pode ser considerada com um dos sintomas mais importantes para
diagnosticar a depressão?
Sim, quando ela é profunda e ultrapassa o período de dois meses é possivel afirmar que
se trata de um caso de depressão.
2.2.4Como as pessoas reagem normalmente a essa tristeza?
Acreditando que se trata apenas de uma fase ruim, de "baixo astral" ou acreditando que
se trata apenas de um problema de vontade pessoal para vencer as dificuldades. Os
conselhos comus são de "procurar novos interesses", se divertir , trabalhar mais e até de
"criar vergonha e reagir". Conselhos desse tipo tendem apenas a criar um sentimento de
culpa na pessoa deprimida, que não consegue a força de vontade suficiente para sair da
crise.
2.2.5Podemos dizer que a depressão e o estresse são males que andam
juntos?
Sim, são problemas claramente relacionados, da mesma forma que a ansiedade e o
estresse. Por exemplo, se um indivíduo não consegue dormir, possivelmente ele está
muito ansioso. Se ele tem problemas para dormir e começa a levantar muito ceo, é
possivel que tenha sintomas de depressão. Se alguem é hiperalerta e não consegue
dormir de forma alguma, há possibilidades de num determinado momento, começar a
sofrer por não conseguir dormir e acabará desenvolvendo todo uma serie de
caracteristicas de pensamento e preocupação em relação ao que está acontecendo com
ele. Isso está muito ligado áquilo que se chama de um estimulo estressor. É o suficiente
para produzir uma série de reações que poderia caracterizar com a reação de estresse.
A continuidade e a intensidade desses estímulos estressores podem por sua vez , levar
a depressão.
2.2.6Os sintomas que são os mesmos para todas as pessoas?
Não. Os sintomas são muito variados e uma pessoas pode ter alguns deles apenas,
enquanto outra pode sofrer de outros tipos. Como se trata de uma doença complexa,
assim como os demais disturbios afetivos, apenas uma análise criteriosa pode
determinar exatamente qual o tipo de depressão.
2.2.7Sintomas de depressão
Nem todas as pessoas apresentam todos os sintomas relacionados abaixo. A
intensidade e a gravidade de cada um variam de pessoa para pessoa.
Sintomas psicológicos: tristeza prfunda e persistente e incapacidade de sentir prazer,
ansiedade, sensação de vazio e apatia, sentimento de culpa, de inultilidade e
desamparo, perda de interesse pelas atividades rotineiras e perda de prazer pelas
atividades
que sempre foram gratificantes, pensamentos negativos constantes e
pessimismo extremo, irritabilidade extrema e inquietação, dificuldade de concentração e
de raciocinio, alteração da memória com esquecimento e coisas simples e recentes,
ideias decorrentes de morte e ideias ou tentativas de suicídio.
Sintomas físicos: insonia, principalmente despertar matinal precose, ou sonolência
excessiva, perda do apetite e do peso ou excesso de apetite e ganho de peso, fadiga
extrema mesmo sem qualquer esforço, diminuição de energia e sensação de desanimo
constante, dor de cabeça, constipação, disturbios digestivos e dor crônica que não
resolvem com nenhum tratamento, perda da vontade sexual, irregularidades na
menstruação, lentidao fisica e mental.
2.2.8A depressão é uma doença comum?
Estima-se que 8% das pessoas adultas sofrem de alguma doença depressiva em algum
momento da vida. As chances de algum ter uma depressão ao longo da vida são de
cerca de 15% no homens e 25% nas mulheres. Ela se manifesta mais frequentemente
no adulto, embora possa ocorrer em qualquer faixa de idade, da criança ao idoso, sendo
mais frequente nas mulheres do que nos homens. Além dos prejuizos à vitima da doença,
a depressão pode levar a destruição da vida familiar e, frequentemente, induz ao
aumento do alcoolismo e do consumo de drogas.
Segundo ...
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