Cia Athletica traz nova tecnologia para as aulas coletivas

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Cia Athletica traz nova tecnologia para as aulas coletivas
A tecnologia chegou de vez para auxiliar as pessoas a obterem melhores resultados nos seus treinos e, como
consequência, a melhorarem sua qualidade de vida. Prova disso é que os wearables estão no topo da lista do
American College Of Sports Medicine, que lista as principais tendências fitness para 2016. Sempre antenada às
novidades mundiais, a Cia Athletica acaba de trazer uma tecnologia que já é usada nos EUA e na Europa, e
promete revolucionar as aulas coletivas: o My Beat. Trata-se de um sistema que torna as salas de ginástica e de
spinning inteligentes, permitindo que os alunos monitorem a intensidade dos exercícios em tempo real com a
ajuda de um wearable.
Usando o My Beat, os alunos interagem, ajustam o patamar de intensidade do seu esforço, maximizam o seu
gasto calórico e podem até competir entre si por meio de games usando as informações em tempo real. Para
interagir com a sala inteligente, o aluno deve usar o seu wearable, um monitor de frequência cardíaca (padrão
ANT+), que pode ser somente uma simples cinta usada no peito, ou uma pulseira, ou algo mais sofisticado
com relógio, GPS, smartphone, aplicativos, etc. A frequência cardíaca transmitida pelos wearables dos alunos
é captada pela sala, projetada em uma TV ou telão e classificada em diferentes cores de acordo com os
batimentos cardíacos de cada um, em tempo real.
As cores usadas para
as faixas de intensidade são:
- azul (exercício fácil, frequência cardíaca < 59% da FC máxima)
- verde (intensidade moderada, 60 a 69% da FC Max)
- amarela (exercício difícil, 70 a 79% da FC Max)
- laranja (exercício cansativo, 80 a 89% da FC Max)
- vermelha (exercício muito, muito difícil, acima de 90% da FC Max).
“O My Beat acaba sendo também uma boa ferramenta de aula para o professor. Como as informações sobre o
treino de cada aluno ficam expostas na TV, o professor pode motivá-los e orientá-los com muito mais
assertividade e eficiência, garantindo melhor performance e resultados”, explica Monica Marques, diretora
técnica da Cia Athletica.
O sistema inteligente atribui 1 a 5 pontos por minuto de exercício (dependendo da intensidade / cor alcançada).
Os alunos visualizam a pontuação em tempo real e caso queiram, podem competir entre si para acumular a
maior quantidade de pontos.
Durante todo o
exercício, o sistema grava as informações do treino realizado por cada praticante e ao final produz um relatório
com a quantidade de calorias gastas, tempo de permanência em cada faixa de intensidade, frequência cardíaca
média / máxima e pontos acumulados. No final de cada aula, o My Beat envia um relatório por e-mail para
cada aluno, que pode comparar seus resultados e conquistas ao longo do tempo.
My Beat já está em funcionamento nas unidades do Recife e será implantado nas aulas de Spinning e Cia
Cycle das 18 unidades da Cia Athletica espalhadas pelo Brasil.
Fotos: Divulgação
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