associação dos profissionais

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ASSOCIAÇÃO DOS PROFISSIONAIS
DE YOGA DE PERNAMBUCO
APYPE
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DO CURSO DE FORMAÇÃO E
APROFUNDAMENTO DE PROFESSORES DE YOGA.
(de 2013 a 2016)
MÓDULO I
1.1 YOGA CIÊNCIA MILENAR:
 Origem e desenvolvimento do
Yoga.
 Visão geral dos Ramos Clássicos e
Contemporâneos do Yoga.
1.2 MANTRA YOGA (teoria e prática):
 OM (AUM)
 Bijas
 vogais
 Japa
 Bhajans / Kirtans
1.3 Anatomia e Fisiologia do Aparelho
Respiratório.
1.4 Respiração, Kriyas e Pranayama.
 Teoria e Prática
1.5 Avaliação
MÓDULO II
2.1 ANATOMIA E FISIOLOGIA:
 Sistema ósseo
 Sistema muscular
 Asanas
2.2 Pavanamuktasana
 Teoria e Prática
2.3 Noções de Sânscrito
2.4 Avaliação
MÓDULO III
3.1 ANATOMIA E FISIOLOGIA
 Sistema Endócrino
3.2 Bandhas
3.3 HATHA YOGA (teoria e prática).
3.4 Yoga Terapia Hormonal
3.5 Avaliação
MÓDULO IV
4.1 ANATOMIA E FISIOLOGIA
 Sistema Circulatório
4.2 Asanas
4.3 KARMA YOGA (teoria e dinâmica)
4.4 Avaliação
MÓDULO V
5.1 ANATOMIA E FISIOLOGIA
 Sistema Nervoso
5.2 MUDRAS (teoria e prática)
5.3 Asanas
5.4 BHAKTI YOGA (teoria e vivência)
 Mantras devocionais
5.5 Avaliação
MÓDULO VI
6.1 Os corpos do homem
6.2 Meridianos, pontos de Acupuntura e
Do-In
6.3 Chakras, nadis, kundalini
6.4 TANTRA YOGA (teoria e prática)
 Yoga Suskma Sthula Vyayama
6.5 Avaliação
MÓDULO VII
7.1 ANATOMIA E FISIOLOGIA
 Sistema Digestivo (assimilativo e
excretor)
7.2 Asanas
7.3 JNANA YOGA (teoria e dinâmica)
7.4 O Cérebro – hemisférios e ondas
cerebrais.
7.5 Mente Humana
 Consciente,
subconsciente,
inconsciente
e
relação
interpessoal.
7.6 Psicologia aplicada ao Yoga
7.7 Avaliação
1
MÓDULO VIII
8.1 Yoga Sutras de Patanjali
8.2 Princípios éticos do Yoga
 Yamas e Nyiamas
8.3 RAJA YOGA (teoria e prática)
8.4 MEDITAÇÃO (técnicas e vivências)
8.5 Avaliação
MÓDULO IX
9.1 YOGA INTEGRAL (teoria e prática)
9.2 Asanas sequenciados
 Namaskar Yoga
 Yoga Diagonal
 Ritos Tibetanos
9.3 Técnicas de relaxamento
 Laya Yoga
 Yoga Nidra
9.4 Avaliação
MÓDULO X
10.1 Didática e metodologia aplicada ao
Yoga.
10.2 ALEKHYA YOGA
10.3 Yoga com Acessórios
10.4 Avaliação Final.
Obs.
1. Será dada declaração de participação por módulo e certificado na
conclusão do curso a quem tiver freqüência de no mínimo 75% da carga
horária e tiver realizado estágio supervisionado com um Instrutor com
mais de quatro anos filiado a APYPE. A carga horária do estágio será de
24 horas (três meses).
2. Só poderão participar de módulos isolados, os instrutores de
yoga associados à APYPE que comunicarem com
antecedência à coordenação do curso.
3. Carga horária total do curso: 288 h/a
2
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