o N 43 Maio/2015 Centro de Farmacovigilância da UNIFAL-MG Site: www2.unifal-mg.edu.br/cefal Email: [email protected] Tel: (35) 3299-1273 Equipe editorial: prof. Dr. Ricardo Rascado; profa. Drª. Luciene Marques; Jéssica Caroline Corrêa Santos; Wanessa Mayumi Carvalho Awata; Bruna Cristina Dias Pena. O uso indiscriminado de Suplementos Vitamínicos pode causar danos à saúde, até mesmo câncer. O uso de Suplementos a base de vitaminas e minerais, cada vez mais presentes nas prateleiras das farmácias e frequentemente recomendados para quem quer ficar longe das doenças e ter uma vida mais saudável, foi mostrado em um estudo que o seu uso em excesso pode estar associado ao aumento do risco de câncer. Segundo o estudo realizado pelo Centro de Câncer da Universidade do Colorado – EUA, evidências mostraram que pessoas que consomem suplementos alimentares diariamente em doses maiores do que o necessário tem maior tendência a desenvolver a doença. A pesquisa teve início há duas décadas, observando-se que pessoas que consumiam mais frutas e vegetais eram menos propensas a ter câncer. E, como atualmente as diretrizes internacionais recomendam o uso de suplementos para prevenir a doença, os pesquisadores quiseram verificar se o aumento do consumo de vitaminas e minerais reduziria ainda mais o risco de desenvolver a doença. No estudo eles utilizaram os suplementos de betacaroteno, vitamina E, ácido fólico, selênio e alguns outros que naturalmente eram encontrados em frutas e verduras. Os testes foram realizados primeiramente em animais, demonstrando resultados promissores de que os suplementos poderiam ajudar a prevenir a doença. Porém, ao fazer os testes em humanos a pesquisa não apresentou as conclusões esperadas. Verificou-se que consumido em excesso do suplemento de betacaroteno aumentava o risco de câncer de pulmão; selênio estava associado ao câncer de pele; vitamina E elevava o risco de câncer de próstata, e o ácido fólico e a vitamina B aumentavam o câncer colorretal. Sobre essas substâncias, o pesquisador explica que consumir diariamente até três vezes mais do que a dose recomendada pelos parâmetros internacionais não acarreta em danos. O problema é que alguns rótulos de produtos sugerem um consumo até maior do que este e que, neste caso, o risco existe. Anteriormente a essa pesquisa, já se tinha o conhecimento de que o uso em excesso poderia levar à hipervitaminose e intoxicação, principalmente quando as quantidades de vitamina A e D eram elevadas, já que com outras não é tão habitual, uma vez que elas são eliminadas, normalmente, através da urina. E que o risco aumentado de cálculo renal era associado ao excesso de vitamina C. Isso não quer dizer que as pessoas precisam ter medo de tomar vitaminas e minerais. Se for ingerido na dosagem correta, os suplementos podem trazer bons resultados. Mas nada substitui uma alimentação saudável. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que pelo menos um terço da população global tome esses complexos diariamente, mas as doses que precisamos não são tão altas como se imagina e apenas em casos específicos é que a suplementação deve ser indicada, sendo uma questão sempre muito 1 individualizada, e o acompanhamento médico ou nutricional é fundamental tanto para indicar o consumo, quanto para controlá-lo. O problema não são os suplementos em si, mas o uso indiscriminado que se faz deles. Caso queira notificar reação adversa a algum medicamento, desvio de qualidade ou erro de medicação, acesse o portal do CEFAL (http://www.unifal-mg.edu.br/cefal) e preencha o formulário. Referências bibliográficas O Globo. Suplementos vitamínicos e minerais em excesso podem causar câncer, alerta estudo. Disponível em: <http://oglobo.globo.com/sociedade/s aude/suplementos-vitaminicosminerais-em-excesso-podem-causarcancer-alerta-estudo-16005224>. Acesso em: 13 de Maio de2015. Zero Hora Bem-Estar. Pesquisa indica que consumo em excesso de suplementos vitamínicos pode aumentar risco de câncer. Disponível em: <http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-eestilo/vida/bemestar/noticia/2015/04/pesquisa-indicaque-consumo-em-excesso-desuplementos-vitaminicos-podeaumentar-risco-de-cancer4750234.html>. Acesso em: 13 de Maio de 2015. https://www.facebook.com/cefal.unifal [email protected] (35) 3299-1273 http://cefal-unifal.blogspot.com.br/ Zero Hora Vida. Excesso de vitaminas pode causar problemas para a saúde. Disponível em: <http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-eestilo/vida/noticia/2013/08/excessode-vitaminas-pode-causar-problemaspara-a-saude-4236638.html>. Acesso em: 13 de Maio de 2015. Zero Hora Vida. Uso indiscriminado de suplementos vitamínicos pode causar problemas que vão de cálculos renais a câncer. Disponível em: <http://zh.clicrbs.com.br/rs/vidae-estilo/vida/noticia/2014/08/usoindiscriminado-de-suplementosvitaminicos-pode-causar-problemasque-vao-de-calculos-renais-a-cancer4581345.html>. Acesso em: 13 de Maio de 2015. 2