Tratamento Dietético da Obesidade

Tratamento Dietético da Obesidade
O tratamento da obesidade é complexo, multidisciplinar e envolve mudanças dos hábitos alimentares
,exercícios físicos regulares,tratamento medicamentoso,cirurgia da obesidade e acompanhamento
psicológico.
A escolha do tratamento irá depender do grau de obesidade e de comorbidades associadas a doença.
A faixa de IMC entre 25 e 29,9 kg/m2 é considerado como sobrepeso.O grau de obesidade I engloba
indivíduos com IMC entre 30-34,9 kg/m2;obesidade grau II com IMC entre 35-39,9 kg/m2 e acima de 40,0
kg/m2 obesidade mórbida .
Quanto maior o grau de excesso de peso,maior a gravidade da doença.
Tratamento Dietético da Obesidade
Mais do que a redução do peso,o tratamento dietético da obesidade deve visar mudanças de hábitos
alimentares que devem ser mantidos por toda a vida.Dietas muito restritivas,artificiais e rígidas não
permitem adesão satisfatória ao tratamento.
Um planejamento alimentar individualizado ,flexível que objetive reeducação,garante o sucesso a longo
prazo.
Os objetivos da alimentação adequada nos tratamentos de redução de peso são:
- Permitir balanço energético negativo para alcançar o peso saudável
- Reduzir a ingestão de calorias sob a forma de gordura,mudar o consumo de gorduras saturadas para
insaturadas e reduzir o consumo de gorduras hidrogenadas.
- Aumentar a ingestão de frutas,verduras ,legumes,cereais integrais
- Reduzir o consumo de açúcar e farináceos
- Reduzir a ingestão de sódio.
Qualquer planejamento alimentar para a redução de peso tem que levar em consideração,além da
quantidade de calorias,as preferências individuais do paciente,poder aquisitivo,estilo de vida e as
necessidades energéticas para a manutenção da saúde.
Para um tratamento individualizado procure o nosso serviço de obesidade na clinica Lane.