T. I. C

2010
CÉLIA T. SANCHEIRA
Trabalho de avaliação, com a formadora Sónia Rodrigues, no módulo Tecnologias de informática
e comunicação
2010
T. I. C
Quais as precauções a tomar quando se trabalha com o computador?
As precauções a tomar é ter uma ergonomia. Piscar várias vezes os olhos, ter correcção visual.
As fontes de reflexo na tela do monitor, devem ser eliminadas, o posicionamento do
computador deve estar bem em frente aos nossos olhos.
Em relação à altura, a posição ideal, é aquela em que o monitor se encontra um pouco abaixo da
projecção horizontal dos olhos e um pouco inclinado para cima, facilitando a leitura.
Usar uma cadeira ergonómica, o correcto é que os cotovelos fiquem apoiados na mesa, se os pés
ficarem suspensos deve-se colocar um apoio.
Sentar-se correctamente nunca torto. Procurar digitar com os dez dedos, usar um apoio que seja
adequado ao tamanho da mão.
Fazer pausas com alongamentos a cada duas horas.
Quais as consequências dos vírus nas empresas?
Célia T. Sancheira
Página 2
2010
T. I. C
Um vírus danifica um computador sem se apercebermos, podendo destruir ficheiros, pastas e
informações importantes das empresas, roubando dados bancários ou não dos clientes e
fornecedores. Como por exemplo o cavalo de Tróia. As empresas deverão adoptar um sistema
de segurança que os proteja de infecções informáticas, ou seja obter um antivírus.
Célia T. Sancheira
Página 3