DIARRÉIA (RESUMO PARA APRESENTAÇÃO) [A] O QUE É DIARRÉIA? A diarreia consiste na evacuação de fezes líquidas de forma frequente e sem controle. Ela é considerada de longo prazo (diarreia crônica) quando o indivíduo evacua fezes líquidas e frequentes por mais de 4 semanas. O QUE PODE CAUSAR A DIARRÉIA? A causa mais comum da diarreia é a gastroenterite viral ou o vírus intestinal. Esta é uma infecção viral leve que desaparece por conta própria em alguns dias. Consumir alimentos ou água contaminados também pode causar diarreia. Entre as causas comuns da diarreia estão: Intoxicação alimentar Toxinas bacterianas como a do estafilococus [B] Algumas medicações também podem causar diarreia, entre elas: Determinados antibióticos Quimioterapia Laxantes que contém magnésio A diarreia também pode ser causada por determinadas doenças, entre elas: Doença celíaca Doenças intestinais inflamatórias (Doença de Crohn e colite ulcerosa) Síndrome do intestino irritável Intolerância à lactose Síndromes de má absorção Síndrome carcinoide Distúrbios do sistema nervoso, como neuropatia autonômica ou neuropatia diabética Remoção parcial do estômago (gastrectomia) [C] QUAIS SÃO OS SINTOMAS DA DIARRÉIA? Aumento do número de evacuações Perda de consistência das fezes COMO TRATAR A DIARRÉIA? Tratamento medicamentoso da DIARRÉIA (para diarreias crônicas ou sem caráter infeccioso) O medicamento mais indicado para o tratamento da diarreia é o LOPERAMIDA, ele desacelera o movimento dos músculos intestinais. [D] Tratamento natural para DIARRÉIA Faça a utilização do soro fisiológico, pois ele auxilia na reposição de líquidos, sódio e glicose. Outras dicas: Suspenda a ingestão de alimentos com resíduos: saladas, bagaço de frutas e fibras. Evite café, leite, sucos de frutas e álcool que é um desidratante poderoso. Não faça uso de adoçantes à base de sorbitol Não se esqueça de lavar bem as mãos várias vezes por dia e, especialmente, antes das refeições. (ENTRE OUTROS CUIDADOS) QUESTÕES PARA OS ALUNOS PERGUNTARES 1) Beber leite piora a DIARRÉIA? Sim, pois além de eliminar água, sais minerais e micro-organismos, a diarreia expulsa a lactase, enzima que quebra as moléculas do leite. Quem tem intolerância à lactose também deve evitar leite e derivados, pois um dos sintomas é justamente a diarreia. 2) Tomar muito líquido faz bem para a DIARRÉIA? Sim, pois o corpo perde muita água e sais minerais, como sódio, potássio e cloro. Para repor esse estoque, é preciso se hidratar bem, com água, soro de reposição oral (nos postos de saúde), água de coco e isotônicos. 3) Chiclete para diabético pode causar diarreia? Por quê? Sim. Pois são preparados a base de SORBITOL, que têm ações relaxantes. E não só o chiclete como outros produtos feitos a base deste adoçante também pode causar a diarreia. 4) É verdade que se um indivíduo com diarreia comer mamão piora e se comer maçã melhora a situação? Apesar de soltar o intestino em pessoas com prisão de ventre, o mamão não tem efeito sobre o intestino de quem já está com diarreia. Ou seja, a fruta não altera o problema, da mesma forma que a maçã pode prender o intestino, mas não nesse caso.