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ACAMPAMENTO ALDEIA ESTIMULA A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Acontece até 16 de janeiro o Aldeia Light, um projeto de reeducação alimentar na temporada de férias
do Acampamento Aldeia. As brincadeiras e atrações são similares as demais temporadas, o que muda é o
cardápio e a cantina. Grelhados substituem as frituras, alimentos industrializados pelos integrais, sucos ao invés
de refrigerantes, barras de cereais no lugar do chocolate, a fruta no lugar do doce, tudo para reverter o quadro
da má alimentação entre as crianças e adolescentes.
Respeitando a titulação educacional o Aldeia vem colaborar com os pais e escolas que durante o ano
incentivam a alimentação saudável. Assim mesmo distante de casa e da cantina escolar as crianças, em meio a
muita brincadeira, manterão o ritmo alimentar. Aos que, ainda, não adotaram a reeducação o acampamento
servirá de estímulo e experiência.
Nesta temporada piloto do projeto serão, aproximadamente, 30 acampantes com idades entre 05 e 17
anos, daí se a aceitação for positiva a reeducação alimentar será implementada nas demais temporadas. Na
abertura uma palestra explicará a importância da ingestão de cada alimento e o funcionamento do organismo
após processá-las. Alguns jogos também foram planejados pelo Coordenador e Psicólogo do Aldeia, visando a
ampliação de sentidos, diminuição da ansiedade, processando de madeira subliminar a reeducação alimentar. As
crianças terão cursos de culinária e aprenderão a combinar os alimentos e separar os engordativos pouco
saudáveis.
Não serão oferecidos alimentos light ou diet, apenas integrais e naturais. As refeições acontecerão de
duas em duas horas e se alguém tiver fome uma cesta de frutas estará à disposição. O princípio é que se a
criança se permitir provar, já está quebrando uma barreira para novos horizontes em busca da melhoria da
qualidade de vida. E que sintam que pode ser agradável consumir alimentos saudáveis.
O ALDEIA...
Localizado em São Roque o Acampamento Aldeia vem se destacando por seus conceitos, bem dosados,
de organização, lazer, educação e liberdade. Os pais acompanham a diversão pela Internet e falam com os filhos
depois do período de adaptação, que são de quatro dias. “É legal ser independente por um tempo, mas quando
bate a saudade dos meus pais percebo como pequenos gestos podem me fazer falta” destaca a acampante
Stéphanie, 14, e argumenta “Depois do Aldeia passei a respeitar as pessoas do jeito que elas são, sem préjulgamentos. E aprendi comer, lasanha de berinjela, coisa que na minha casa não comia, talvez por frescura”.
O projeto é iniciativa das sócias e monitores para colaborar com a redução, mesmo que pequena, da
obesidade infantil. “As refeições do Aldeia sempre vêm acompanhadas com saladas, legumes e frutas, mas
poucas crianças consomem estes alimentos” enfatiza Aidê. E Cecília complementa “É possível agradar o
paladar da criança com alimentos atrativos, procuro sempre incentivar o consumo de saladas e a diminuição do
sal”.