Revista Pré -Adolescentes Mestre 1

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Lição 6: A benção dos alimentos!
Texto Bíblico: Gênesis 1.29-30; 9.3; Ezequiel 34.31; Salmos 104.13-14
Prezado professor da classe de pré-adolescente. Nesta semana
estudaremos a lição 6 que trata da provisão dos alimentos para todos os
seres vivos.
O Salmo 104 trata da glória de Deus manifestada na criação e na
conservação de tudo o que criou. O Senhor em sua plena sabedoria, ao
formar os seres vivos, estabeleceu a proteção e preservação das espécies e
provisão de seu sustento. Por isso, Ele criou também os alimentos para a
manutenção e bem-estar do nosso corpo. Isso mostra o cuidado divino
concernente as suas obras.
A terra ao ser criada, torna-se fértil e frutífera. Vejamos o que o Comentário
Bíblico Beacon explica a respeito dos alimentos providenciados por Deus:
“Os versículos 6-9 referem–se mais naturalmente à obra criada da primeira
parte do terceiro dia (Gn 1.9-10). As águas são vistas como que cobrindo até
os montes, mas em obediência à voz do Criador elas foram reunidas em
oceanos, e apareceram as terras secas. (...) Embora os limites das águas
tenham sido removidos durante o dilúvio, elas estão permanentemente
delimitadas de acordo com o propósito de Deus. A terra torna-se frutífera
pelo seu rebentar (10-12) e a chuva é descrita como que vindo das câmaras
(13) de Deus. A terra traz fruto abundante, vinho para alegrar o coração,
azeite para ungir o rosto (a pele) e pão para fortalecer o corpo (14-15). A
natureza provê um hábitat para as crianças que Deus formou” (16-18).
Precisamos cuidar bem do nosso corpo, pois ele é Templo do Espírito
Santo. Por isso, devemos ter uma alimentação balanceada, composta de
frutas, legumes, cereais e verduras. É também muito importante ingerir
alimentos ricos em proteínas necessários para a reconstrução e
fortalecimento das células. Devemos evitar alimentos gordurosos e com
excesso de açúcares. Beber bastante líquidos como água e sucos é ótimo
para manter o organismo bem hidratado. Além disso, não podemos ficar
muitas horas sem comer, para que nosso metabolismo não sinta falta
demasiada de nutrientes, pois quando isso acontece somos tentados a comer
com mais ansiedade e de forma desequilibrada provocando a insaciável da
apetite e, assim, ingerindo maior quantidade de alimentos.
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