Diapositiva 1 - Docente

REPERCUSSÕES DO ESTRESSE NO
ORGANISMO HUMANO
MAYCON DE MORAIS SILVA
PARANAVAÍ - 2016
APRESENTAÇÃO
• Maycon de Morais Silva
• Acadêmico do 6° Ano de Medicina
• Membro da Liga Acadêmica de
Neurociências Ingá – LANIN
• Membro da Liga Acadêmica de
Medicina Intensiva Ingá - LAMIFI
INTRODUÇÃO
- Por que eu tremo?
- Por que meu coração acelera?
- Por que fico suado?
- Por que minha voz fica mais aguda?
- Qual é a causa de mãos e pés frios?
- Por que minha barriga revira tanto?
- Por que, às vezes, “dá branco”?
- Por que minha autoestima diminui?
• AUTO-CONFIANÇA x AUTO-CONTROLE
CASO CLÍNICO
CONHECENDO O CÉREBRO
CONHECENDO O CÉREBRO
• Capacidade de identificar as condições
ambientais (externas e internas) e
elaborar respostas que se adaptem a
essas condições.
CONHECENDO O CÉREBRO
CONHECENDO O CÉREBRO
CONHECENDO O CÉREBRO
CONHECENDO O CÉREBRO
CONHECENDO O CÉREBRO
CONHECENDO O CÉREBRO
Transmissão dos impulsos nervosos
 Receber informações;
 Interpretá-las;
 Emitir ordens aos órgãos;
 Armazenar informações;
CONHECENDO O CÉREBRO
SISTEMA NERVOSO AUTONOMO
SISTEMA NERVOSO AUTONOMO
SISTEMA NERVOSO SIMPÁTICO
SISTEMA NERVOSO SIMPÁTICO
SISTEMA NERVOSO SIMPÁTICO
?
O QUE É ESTRESSE?
• A soma de respostas físicas e mentais
causadas por determinados estímulos
externos (estressores) e que permitem
ao indivíduo (humano ou animal) superar
determinadas
exigências
do
meio
ambiente;
• O desgaste físico e mental causado por
esse processo
ESTRESSE
• Estresse agudo: reação de lutar ou fugir;
ativação simpática e neuroendócrina;
• Estresse crônico: provocada pela
sustentação do estímulo alertante ou a
sua repetição, levando a supressão da
resposta imune.
ESTRESSORES
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Físicos
Dor, Frio e calor intensos, Poluição sonora
Sociais
Conflitos sociais, separações, perdas
Afetam a homeostasia
Exercícios físicos, Hemorragia, Hipoglicemia
Psicológicos
Medo, ansiedade, frustração
ESTRESSE
MEDO
• Emoção causada por uma causa objetiva,
conhecida.
MEDO
• Incondicionado (inato)
• Condicionados
(aprendidos)
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• Dentista, médico
• Cachorro, gato,
barata
• Freadas de carro,
tiros de revolver
• Tons de voz, etc
Sons intensos
Altura
Escuridão
Predadores
MEDO
MEDO
MEDO
MEDO
O QUE É ANSIEDADE?
• Emoção decorrente de causas subjetivas
(medo de morrer apesar de não saber
quando...)
ANSIEDADE
ANSIEDADE
REPERCUSSÕES
REPERCUSSÕES
CONSEQUÊNCIAS
CONSEQUÊNCIAS
• Auto medicação: NUNCA!!!
• Olds e Milner
DICAS
DICAS
DICA
-
Queime a adrenalina!
Caminhe ao redor do prédio;
Suba e desça vários andares de escada;
Faça abdominais ou flexões;
Faça um rolo com um jornal ou revista, vá
ao banheiro e bata na pia sem dó;
Pratique respirar profundamente;
Sorria;
DICAS
DICAS
• “Voce ficará mais calmo se continuar
se preparando até poucos instantes
antes da apresentação”. ERRADO!!
CASO CLÍNICO
SUGESTÃO
MUITO OBRIGADO!!
E ÓTIMAS APRESENTAÇÕES!!!!!