Mariana, Giulia e Marcelly

Química do medo
Como o corpo reage numa situação de ameaça, seja
ela real ou não.
Marcelly Santana de Souza
Giulia Storti Martins
Mariana Catarino de Souza
O medo pode provocar reações físicas como descarga de adrenalina,
aceleração cardíaca e tremor. O medo "normal" e necessário é
originado de estímulos reais de ameaça à vida. A cada situação nova,
inesperada, que representa um perigo, surge o medo. Todo mundo
teme alguma coisa - doenças, assaltos, dentistas, aviões, solidão, etc.
Obviamente a intensidade do medo esta relacionada com o histórico de
vida de cada um. Assim, diante de nossos medos, só nos restam duas
alternativas: fugir ou lutar. Em princípio, lutar pode ser uma reação
positiva, mas isso não quer dizer que fugir seja uma reação negativa.
Tudo depende da situação e é preciso reconhecer os próprios limites.
Quando há uma situação de ameaça real à sua vida, o medo não é
uma reação patológica, mas de proteção e autopreservação.
•
O mesmo não acontece quando estamos sob o domínio do pânico e o
medo passa a tomar conta de nossa consciência. Quando em pânico, a
pessoa nem foge nem enfrenta, mas fica paralisada e sem controle.
Nesses casos, deve-se buscar a sua origem para conseguir agir. Se não
tivéssemos medo, não teríamos nenhum receio de carros em alta
velocidade, de animais venenosos e de doenças contagiosas. Tanto nos
seres humanos como nos animais, o medo tem por objetivo promover a
sobrevivência. Com o decorrer do tempo, as pessoas que sentiram medo,
tiveram mais pressão evolutiva favorável.
• Sentir medo é uma reação protetora e saudável do ser humano. O
medo causa uma reação em cadeia no cérebro que tem início com
um estímulo de estresse e termina com a liberação de compostos
químicos que provocam aumento da freqüência cardíaca,
aceleração na respiração e energização dos músculos. O coração
bate mais depressa, para bombear o sangue com maior rapidez até
às células, para que os músculos tenham maior energia se for
preciso fugir, por exemplo.
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Como o corpo reage numa situação de ameaça, seja ela real ou não:
Cérebro: as estruturas responsáveis por iniciar a reação a estímulos
amedrontadores são as amídalas cerebrais, localizadas na região das
têmporas. Elas enviam um sinal ao hipotálamo, região de controle do
metabolismo, para que seja intensificada a produção de adrenalina,
noradrenalina e acetilcolina. Em uma fração de segundo, a descarga dessas
substâncias causa alterações no funcionamento de diversas partes do
corpo.
•
2. Olhos: a química do medo faz com que as pupilas se dilatem. Isso
diminui a capacidade de a pessoa reparar nos detalhes que a cercam, mas
aumenta o poder de visão geral. Em tempos ancestrais, esse recurso
permitia que o homem identificasse no escuro das cavernas um predador e
.
as possíveis rotas de fuga
•
3. Coração e pulmões: o aumento do nível de adrenalina eleva os
batimentos cardíacos. A maior irrigação sanguínea faz com que cérebro e
músculos trabalhem mais intensamente, deixando a pessoa alerta e ágil. O
fato de o coração bater acelerado exige maior oxigenação daí por que a
respiração se torna mais curta, ofegante.
•
4. Estômago: muitas pessoas, em situações de medo, sentem dor na
região estomacal devido ao aumento na produção de acetilcolina. A
liberação em maior quantidade de sucos gástricos acelera a digestão e a
transformação dos alimentos em energia.