Sistema Circulatório O coração humano, está dividido em quatro cavidades: Átrio direito e átrio esquerdo, em sua parte superior; Ventrículo direito e ventrículo esquerdo, em sua parte inferior. Um átrio não se comunica com o outro átrio, assim como um ventrículo não se comunica com o outro ventrículo. O sangue passa do átrio direito para o ventrículo direito através da valva tricúspide; e passa do átrio esquerdo para o ventrículo esquerdo através da valva bicúspide ou mitral. A cada contração do músculo cardíaco ( quando o coração bate), o sangue é bombeado para fora do coração. Isso é chamado sístole. E quando o músculo cardíaco relaxa, o coração se enche de sangue ( antes da próxima batida). Isso é chamado diástole. Controle dos batimentos cardíacos As células do nódulo sinoatrial emitem sinais elétricos que se propagam pelas células do átrio, provocando sua contração (sístole). Os sinais elétricos atingem também o nódulo atrioventricular, que se espalham pelos feixes de Hiss e em seguida esses impulsos se espalha pela musculatura dos ventrículos, provocando a sístole dessas cavidades. A cada sístole do Coração, um fluxo sangüíneo é lançado para dentro das artérias. Essa força que o sangue faz nas paredes internas das artérias é chamada de Pressão Arterial. Em um adulto jovem saudável a pressão na sístole não pode ser maior que 130 milímetros de mercúrio (mmHg). E a pressão na diástole não pode ser menor que 80 milímetros de mercúrio (mmHg). Nas veias das pernas, são encontradas válvulas que, com seus movimentos de abertura e fechamento facilitam o retorno do sangue para o coração. A pressão do sangue que circula nas veias é menor que a das artérias. Doenças Cardiovasculares A arteriosclerose é o estreitamento ou endurecimento das artérias, que são tubos que levam sangue e oxigênio ao coração, cérebro e outras partes do corpo. Nas paredes das artérias doentes formam-se placas feitas de colesterol. Estas placas podem crescer tanto que obstruem a artéria e, como consequência, diminuem o fluxo sangüíneo. Estas placas também podem fragmentar-se e formar coágulos. Os coágulos podem bloquear o fluxo sangüíneo para outras áreas do organismo e causar sérios problemas. A arteriosclerose é uma enfermidade que pode favorecer: AVCs, aneurismas da aorta; infarto cerebral; angina abdominal (dor) e infarto intestinal (coágulo sangüíneo nos intestinos); doença arterial coronária e arteriosclerose das extremidades. O risco de desenvolver esta doença aumenta com pressão alta, tabagismo, diabetes, obesidade, altos níveis de colesterol LDL (colesterol ruim), baixos níveis de colesterol HDL (colesterol bom), sedentarismo e antecedentes familiares da doença. Para prevenir a arteriosclerose é preciso não fumar, controlar os níveis de colesterol e de pressão arterial, praticar atividade física regularmente, adotar uma dieta rica em fibras e pobre em gordura, controlar o diabetes e manter peso adequado para a respectiva idade e altura. Acidente vascular cerebral - AVC O acidente vascular cerebral, ou derrame cerebral, ocorre quando há um entupimento ou o rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea adequada. Varizes São veias dilatadas e deformadas, de coloração púrpuro-azulada, que surgem ao longo das pernas e podem causar dor e inchaço. As veias das pernas, que reconduzem o sangue ao coração após ter irrigado os membros inferiores, possuem válvulas cuja finalidade é impedir o retorno do sangue aos pés pela ação da gravidade. Às vezes, essas válvulas não funcionam com eficiência e o sangue empoça nas veias provocando deformação, inchaço e alterações na sensibilidade da pele. Doença de Chagas Causada pelo protozoário parasita Trypanosoma cruzi que é transmitido pelas fezes de um inseto (triatoma) conhecido como barbeiro. A transmissão ocorre quando a pessoa coça o local da picada e as fezes eliminadas pelo barbeiro penetram pelo orifício que ali deixou. A transmissão pode também ocorrer por transfusão de sangue contaminado e durante a gravidez, da mãe para filho Sintomas Febre, mal-estar, inflamação e dor nos gânglios, vermelhidão, inchaço nos olhos (sinal de Romanã), aumento do fígado e do baço são os principais sintomas. Com frequência, a febre desaparece depois de alguns dias e a pessoa não se dá conta do que lhe aconteceu, embora o parasita já esteja alojado em alguns órgãos. Como nem sempre os sintomas são perceptíveis, o indivíduo pode saber que tem a doença, 20, 30 anos depois de ter sido infectado, ao fazer um exame de sangue de rotina. Prevenção Eliminação do vetor, o barbeiro, por meio de medidas que tornem menos propício o convívio deste próximo aos humanos, como a construção de melhores habitações. Não há cura para o Mal de Chagas, entretanto alguns medicamentos são utilizados para inibição da doença. Prevenção das doenças circulatórias Não Fumar O fumo contribui para a hipertensão e para mau funcionamento do coração Manter o peso Pessoas obesas (com excesso de peso) podem ter problemas cardiovasculares com maior facilidade. Quando um indivíduo ganha peso, passa a haver maior massa de tecido a irrigar; isso força o coração a um trabalho suplementar. Controlar o peso é uma forma de prevenir problemas cardíacos. Quando um indivíduo ganha peso, passa a haver maior massa de tecido a irrigar; isso força o coração a um trabalho suplementar. Alimentar-se corretamente O excesso de sal pode causar aumento da pressão sangüínea, pois esse mineral favorece a retenção de líquidos nos vasos. Por outro lado, o consumo de grandes quantidades de gorduras animais pode contribuir para o acúmulo de colesterol nas artérias. Fazer exercícios físicos Exercícios físicos regulares e sem exageros são excelentes para prevenir doenças cardiovasculares.