Muitos pacientes com doenças graves não conseguem obter

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Quanto mais cedo for feito o diagnóstico de
uma determinada doença, maiores serão as
probabilidades de tratar a doença e atrasar a
sua evolução
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É
a
identificação
atempada
de
uma
determinada
doença
mesmo
antes
de
aparecerem os sintomas, relacionados com
essa mesma doença.
O diagnóstico precoce permite descobrir,
tratar e impedir a doença numa fase muito
inicial .
Os diagnósticos precoces ajudam a tornar o
tratamento mais eficaz.
 DOENÇAS CEREBROVASCULARES
 DIABETES MELLITUS
 CANCRO DA MAMA
 CANCRO DO INTESTINO
 INFEÇÃO PELO HIV
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As doenças cerebrovasculares são a principal
causa de doença, incapacidade e mortalidade
prematura na nossa população.
No triénio 2011-2013, na nossa população
morreram por doença cerebrovascular 103
pessoas por cada 100.000 residentes
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Conheça o seu Risco Cardiovascular falando
com o seu Médico de Família.
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O cálculo do risco cardiovascular depende de:
 Sexo
 Idade
 Tabagismo
 Pressão arterial elevada
 Colesterol total elevado
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Faça um Exame Periódico de Saúde
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Meça regularmente a pressão arterial e
mantenha-a em níveis controlados
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Mantenha
níveis adequados de lípidos
(gordura) no sangue
Tabagismo
Sedentarismo e Obesidade
Se necessário não hesite e peça
Sobre
Consultas de cessação tabágica
Consultas de nutrição
Programas de atividade física
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Em cada 10 pessoas diabéticas, 4 não sabem
que têm diabetes;
Colabore com a sua equipa de
comparecendo a todas as consultas;
saúde
A medição da glicose (açúcar) no sangue
permite fazer o diagnóstico precoce da
Diabetes Mellitus .
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Responda a 8 perguntas e fique a conhecer
qual o seu grau de risco de vir a desenvolver
diabetes mellitus
SÃO APENAS 2 MINUTOS E PODEM
MUDAR O RUMO DA DOENÇA !!!
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Assinalar com uma cruz a resposta e contar o total de pontos (p.)no final
1. Idade
0
2
3
4
p.
p.
p.
p.
Menos de 45 anos
45-54 anos
55-64 anos
Mais de 64 anos
2. Índice de Massa Corporal [Peso (kg)/ Altura 2 (m)]
0 p. Menos de 25Kg/m2
1 p. 25-30 Kg/m2
3 p. Mais de 30 Kg/m2
3. Medida da cintura ( normalmente ao nível do umbigo)
Homens
0 p. Menos de 94 cm
3 p. 94-102 cm
4 p. Mais de 102 cm
MULHERES
0 p. Menos de 94 cm
3 p. 80-88 cm
4 p. Mais de 88 cm
4. Pratica diariamente, atividade física pelo menos durante 30 minutos,
no trabalho ou durante
diária)?
0 p. Sim
2 p. Não
o tempo livre (incluindo atividades de vida
5- Com que regularidade come vegetais e /ou fruta ( sopa , salada,
legumes cozidos , entre outros)
0 p. Todos os dias
1 p. Às vezes
6-Toma regularmente
Hipertensão Arterial?
0 p. Não
2 p. Sim
ou já tomou alguns medicamentos para a
7-Alguma vez teve açúcar elevado no sangue( ex: num exame de saúde,
durante um período de doença ou durante a gravidez ) ?
0 p. Não
5 p. Sim
8- Tem algum membro de família próximo ou outros familiares a quem
foi diagnosticado diabetes (tipo 1 ou tipo 2)?
0 p. Não
3 p. Sim: avós, tias, tios, ou primos em 1º grau (exceto pais,
irmãos, irmãs ou filhos)
5 p. Sim: pais , irmãos, irmãs ou filhos
Pontos
Risco
<7
Baixo
calcula-se que 1 em cada 100 pessoas desenvolverá
a doença
7-11
Ligeiro
calcula-se que 1 em cada 25 pessoas desenvolverá
a doença
12-14
Moderado
calcula-se que 1 em cada 6 pessoas desenvolverá a
doença
15-20
Alto
calcula-se que 1 em cada 3 pessoas desenvolverá a
doença
> 20
Muito Alto
calcula-se que 1 em cada 2 pessoas desenvolverá a
doença
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Conheça
diabetes
o
seu
risco
de
desenvolver
falando com o seu Médico de
Família

Siga os conselhos da sua equipa de saúde
para baixar o risco calculado
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Em Portugal, anualmente são detetados cerca
de 4500 novos casos de cancro da mama, e
1500 mulheres morrem com esta doença
O
diagnóstico precoce
do cancro da mama
aumenta a taxa de cura da doença
PROCEDA REGULARMENTE AO AUTO EXAME DA MAMA
A DIREÇÃO GERAL DE SAÚDE RECOMENDA
Nas mulheres
dos 50 aos 69 anos de idade, sem
quaisquer sintomas,
a mamografia de rastreio
está indicada cada dois anos .
Nas mulheres acima dos 69 anos de idade e não
havendo sintomas a mamografia de rastreio está
indicada cada dois ou três anos
.
Mulheres que apresentem um risco aumentado de
ter cancro da mama, devem seguir as orientações
do seu médico de família para a realização de
mamografia.

O cancro do intestino
é o 3º cancro mais
comum e todos os anos surgem mais de 30
novos casos por cada 100.000 habitantes

Vários estudos sugerem que se pode reduzir
o risco de cancro do intestino:
◦ Aumentando a atividade física
◦ Diminuindo o consumo de álcool
◦ Cessando o consumo de tabaco

A pesquisa de sangue oculto nas fezes é um
exame
laboratorial
feito
para
detetar
a
presença de quantidades mínimas de sangue
nas fezes, não visíveis a olho nu.

Então há quanto tempo fez o seu teste de
pesquisa de sangue oculto nas fezes?

Tem dúvidas , fale com a sua equipa de
saúde.


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
O Vírus VIH/SIDA já infetou milhões de pessoas
no Mundo.
O Vírus VIH/SIDA continua a infetar milhares de
pessoas todos os dias.
Estima-se que 1 em cada 3 pessoas infetadas
pelo VIH desconhece que está infetada
Portugal não é uma exceção.

Todos os indivíduos
anos
de
idade
entre os 18
devem
fazer
e os 64
o
teste
laboratorial de rastreio da infeção pelo Vírus
da Imunodeficiência Humana (VIH)
Saber se está ou não infetado pelo VIH
permite que as pessoas infetadas recebam
tratamento mais precocemente, diminuindo
a gravidade da doença e a transmissão da
doença na comunidade.

Independentemente da idade, indivíduos
que apresentem um risco aumentado
de
estarem infetados pelo VIH, devem seguir
as orientações do seu médico de família
para a realização do Teste.
OBRIGADO PELO TEMPO QUE NOS DISPENSARAM