MÚSCULOS - Professor Gil Oliveira da Silva Junior
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MÚSCULOS MIOLOGIA MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • VENTRE MUSCULAR • FÁSCIA MUSCULAR • TENDÕES E APONEUROSES • BAINHAS TENDÍNEAS / SINÓVIAIS MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • VENTRE MUSCULAR – É A PORÇÃO CONTRÁTIL DO MÚSCULO, CONSTITUIDA POR FIBRAS MUSCULARES QUE SE CONTRAEM. CONSTITUI O CORPO DO MÚSCULO (PORÇÃO CARNOSA). MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • FÁSCIA MUSCULAR – É UMA LÂMINA OU FAIXA LARGA DE TECIDO CONJUNTIVO FIBROSO, QUE, ABAIXO DA PELE, CIRCUNDA OS MÚSCULOS E OUTROS ORGÃOS DO CORPO MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • TENDÕES– É UM ELEMENTO DE TECIDO CONJUNTIVO, RICOS EM FIBRAS COLÁGENEAS E QUE SERVE PARA A FIXAÇÃO DO VENTRE, EM OSSOS, NO TECIDO SUBCUTÂNEO E EM CAPSULA ARTICULARES. POSSUEM ASPECTOS MORFOLÓGICOS DE FITAS OU CILINDROS. MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • APONEUROSES– É UMA ESTRUTURA FORMADA POR TECIDO CONJUNTIVO. MEMBRANA QUE ENVOLVE GRANDES GRUPOS MUSCULARES. GERALMENTE APRESENTA-SE EM FORMA DE LÂMINAS OU EM LEQUES. MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • BAINHA TENDÍNEAS: SÃO ESTRUTURAS QUE FORMAM PONTES OU TÚNEIS ENTRE AS SUPERFÍCIES ÓSSEAS SOBRE AS QUAIS DESLIZAM OS TENDÕES. SUA FUNÇÃO É CONTER O TENDÃO, PERMITINDO-LHE UM DESLIZAMENTO FÁCIL. MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • BAINHA TENDÍNEAS: SÃO ESTRUTURAS QUE FORMAM PONTES OU TÚNEIS ENTRE AS SUPERFÍCIES ÓSSEAS SOBRE AS QUAIS DELIZAM OS TENDÕES. SUA FUNÇÃO É CONTER O TENDÃO, PERMITINDO-LHE UM DELIZAMENTO FÁCIL. MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS COMPONENTES ANATÔMICOS • BAINHA SINOVIAISSÃO ENCONTRADAS ENTRE OS MÚSCULOS OU ENTRE UM MÚSCULO E UM OSSO. SÃO PEQUENAS BOLSAS FORRADAS POR UMA MEMBRANA SEROSA QUE POSSIBILITAM O DESLIZAMENTO MUSCULAR. MÚSCULOS ESTRIADOS ESQUELÉTICOS TIPO DE FIXAÇÃO I – ORIGEM (PONTO FIXO) II – INSERÇÃO (PONTO MÓVEL) PROPRIEDADES COMPORTAMENTAIS DO MÚSCULO • IRRITABILIDADE – Propriedade que o músculo tem referente a sua habilidade de responder a um estímulo. • CONDUTIVIDADE – Capacidade do músculo em propagar uma onda de excitação. Propagação do sinal neural. • CONTRATILIDADE – Capacidade que o músculo possui de modificar seu comprimento (habilidade de contrair). PROPRIEDADES COMPORTAMENTAIS DO MÚSCULO • ADAPTABILIDADE – Propriedade referente a capacidade que o músculo possui em se adaptar frente a um estímulo, seja ele o exercício físico com sobrecarga (hipertrofia), como o desuso (atrofia). • ELASTICIDADE – Capacidade que o músculo possui de se estender quando da aplicação de um estímulo e quando da retirada do mesmo este volta ao seu estado normal. • EXTENSIBILIDADE – Capacidade que o músculo possui de alterar seu comprimento (estender) quando da aplicação de um estímulo. TIPOS DE CONTRAÇÃO • CONCÊNTRICA – Músculo se encurta e traciona outra estrutura e vence uma resistência (diminuição do sarcômero e as extremidades se aproximam, reduzindo o ângulo da articulação). • EXCÊNTRICA – Músculos se contrai para segurar o movimento e se relaxa aos poucos, aumentando o comprimento total. • ISOMÉTRICA – Músculo gera força e tenta se encurtar mas não consegue superar a resistência externa (não há deslocamento) TIPOS DE CONTRAÇÃO - CONCÊNTRICA • UM ENCURTAMENTO DO MÚSCULO DURANTE A CONTRAÇÃO É CHAMADO UMA CONTRAÇÃO ENCURTAMENTO. CONCÊNTRICA (DINÂMICA POSITIVA) OU DE TIPOS DE CONTRAÇÃO - EXCÊNTRICA • QUANDO UM MÚSCULO ALONGA-SE DURANTE A CONTRAÇÃO, ESTE É CHAMADA UM CONTRAÇÃO EXCÊNTRICA (DINÂMICA NEGATIVA) OU DE ALONGAMENTO. TIPOS DE CONTRAÇÃO - ISOMÉTRICA • QUANDO UM MÚSCULO CONTRAI-SE E PRODUZ FORCA SEM ALTERAÇÃO MACROSCÓPICA NO ÂNGULO DA ARTICULAÇÃO, A CONTRAÇÃO É DITA ISOMÉTRICA. AÇÕES DOS GRUPOS MUSCULARES • AGONISTAS – Motor principal, fornece a força exigida para produzir o movimento. • ANTAGONISTAS – Músculo que se opõe ao agonista, se relaxam progressivamente para controlar e permitir o movimento. • SINERGISTAS – Músculos ou grupos musculares que trabalham com os agonistas, proporcionando uma atividade adicional que facilita o movimento. • FIXADORES – Trabalham para estabilizar os ossos proximais. CLASSIFICAÇÃO QUANTO AO VENTRE MUSCULAR • SÃO MÚSCULOS QUE PODEM APRESENTAR TENDÕES INTERMEDIÁRIOS SITUADOS ENTRE ELES. COMO EXEMPLOS, TEMOS O MÚSCULO DIGÁSTRICO E O MÚSCULO POLIGÁSTRICO (M. RETO DO ABDOME). CLASSIFICAÇÃO QUANTO A ORIGEM • ORIGEM - PONTO FIXO. À EXTREMIDADE DO MÚSCULO PRESA À PEÇA ÓSSEA QUE NÃO SE DESLOCA. BÍCEPS – 2 CABEÇAS DE ORIGEM – BÍCEPS BRAQUIAL TRÍCEPS – 3 CABEÇAS DE ORIGEM – TRÍCEPS DA PERNA QUADRÍCEPS – 4 CABEÇAS DE ORIGEM – QUADRÍCEPS DA COXA CLASSIFICAÇÃO QUANTO A ORIGEM TIPOS DE FIBRAS • TIPO I – Fibras de contração lenta (vermelhas) resistentes a fadiga próprias para exercícios aeróbio prolongado. • TIPO II – Fibras de contração rápida (brancas), são rápidas e depende quase que inteiramente do metabolismo anaeróbio. • II a – Fibra considerada intermediária, combina contração rápida com capacidade para transferência tanto de energia aeróbia como anaeróbia • • II b – Fibra anaeróbia “verdadeiramente” ou típica. II c – Indeterminada. UNIDADE MOTORA • NEURÔNIO MUSCULAR • JUNÇÃO NEUROMUSCULAR • PLACA MOTORA / UNIDADE MOTORA • PONTO MOTOR • RETÍCULO SARCOPLASMÁTICO PRINCÍPIOS NEUROMUSCULARES • LEI DO TUDO OU NADA: Todas as fibras musculares de uma Unidade Motora são contraídas. • INIBIÇÃO RECÍPROCA: O músculos antagonista é relaxado durante a contração do agonista pelo motoneurônio. • CURVA DE TENSÃO/COMPRIMENTO: O músculo tem sua eficiência na contração até um comprimento ideal. A partir daí, perde-se sua tensão progressivamente (menos de 40º e acima de 130º). • MÚSCULOS BIARTICULARES: Insuficiência Ativa/Passiva.
