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Sobre a World Heart Federation
A cada ano mais de 8,6 milhões de
mulheres no mundo morrem de doença
do coração e acidente vascular cerebral.
Este número é maior do que o total de
mulheres que morrem de todos os tipos
de câncer, tuberculose HIV/AIDS e malaria
juntas. E apesar disso, a maioria das
doenças do coração e acidente vascular
cerebral podem ser prevenidas.
Junto com seus membros através do
mundo, a World Heart Federation está
comprometida a melhorar o conhecimento
das mulheres sobre a doença do coração
e acidente vascular cerebral a fim que elas
possam tomar medidas e viver uma vida
melhor e mais longa. Divulgue a campanha.
“De Vermelho” hoje! (Go Red).
A World Heart Federation está comprometida em ajudar a
população mundial a alcançar uma vida melhor e mais longa
através da prevenção e controle da doença do coração e
acidente vascular cerebral, com um foco particular nos paises
de baixa e média renda. Esta comprometida com 195 membros
de sociedades de cardiologia e fundações do coração de mais
de 100 paises cobrindo as regiões da Ásia Pacifico, Europa,
Américas e África.
Site: www.worldheart.org
A SBC
A SBC por meio de sua Diretoria de Promoção de Saúde
Cardiovascular atua em parceria com a World Heart Federation
no Brasil, estando comprometida em ajudar a população
brasileira na prevenção dos fatores de risco cardiovasculares.
Sobre a campanha “De Vermelho para as mulheres”
( Go Red for women )
Nossa missão é estreitar o relacionamento com a população,
disseminar a prevenção dos fatores de risco cardiovasculares
e como melhorar qualidade de vida.
De Vermelho para as mulheres é a maior campanha
internacional de conscientização dedicada a prevenir,
diagnosticar e controlar a doença cardiovascular em mulheres.
Para cumprir nossa missão, realizamos diversas ações
educativas focadas na população em geral.
A American Heart Association criou a campanha “De Vermelho
para as mulheres” em 2004 com o objetivo de permitir às
mulheres o conhecimento e as ferramentas para cuidar da
saúde de seus corações. A World Heart Federation, junto com
seus membros, está estendendo a campanha a nível mundial,
porque a maioria das mulheres, não sabe que a doença
cardiovascular é a maior ameaça para a saúde e deveria ser
prioridade numero 1 na saúde das mulheres. “De Vermelho
para as mulheres” é um alerta para todas as mulheres do
mundo cuidarem da saúde de seus corações. Em resumo, não
é um vestido vermelho é um alerta vermelho!
Além dos serviços disponíveis em nosso site, a SBC/FUNCOR
ainda realiza ações educativas para a população por meio de
Campanhas Temáticas, em geral, com o objetivo de alertar e
orientar sobre a importância da prevenção das doenças
cardiovasculares, que estão entre as principais causas de
mortalidade no Brasil e no mundo.
Visite o nosso site e conheça melhor o nosso trabalho:
www.cardiol.br
ISSO
NÃO É SÓ UM
VESTIDO
VERMELHO
POR QUE MULHERES?
É UM
ALERTA
VERMELHO
Um fato que as mulheres precisam saber
é que a Doença do Coração e o Acidente
Vascular Cerebral é o número um em caso
de mortes em mulheres no mundo um fato
que as mulheres precisam saber.
A maioria das mulheres não tem consciência de que a doença do
coração e o acidente vascular cerebral lideram a causa de
mortes. Conhecer os fatores de risco mais comuns, sinais e
sintomas, é o primeiro passo na luta contra esta doença para
salvar a vida de muitas mulheres. Você, sua mãe e sua avó, sua
filha, sua irmã e suas amigas podem proteger seus corações.
O uso de tabaco, a sedentarismo, diabetes, pressão arterial alta,
colesterol alto e obesidade são os maiores fatores de risco da
doença cardiovascular. Todas elas podem ser controladas.
Os sinais da doença do coração em mulheres podem incluir:
4Desconforto no peito. Pressão leve, desconforto ou dor no
meio do peito, entre os seios ou no esterno - osso anterior do
tórax que se articula com as costelas.
4Desconforto e/ou dor espalhando-se para outras partes
superiores tais como um ou ambos os braços, costas, pescoço,
maxilar ou estomago.
4Debilidade respiratória, fraqueza ou fadiga inexplicável,
ansiedade ou nervosismo fora do comum, indigestão ou dor
similar ao produzido por gases, suor frio repentino, náuseas,
vômitos, tonturas e colapso são sinais apresentados em uma
dentre quatro mulheres que tem uma experiência com o ataque
cardíaco, mas não reconhecem. Esses sintomas podem ocorrer
com ou sem desconforto do peito.
COMO VOCÊ PODE CUIDAR DA SAÚDE DO
SEU CORAÇÃO?
Se sentir qualquer um desses sintomas, que poderão se
manifestar intermitentemente, procure um médico
imediatamente.
1. Pare de Fumar. O risco de doença cardiovascular é reduzido
pela metade, um ano depois de parar. Evite ambientes liberados
para fumantes.
Os sinais de acidente vascular cerebral em mulheres incluem:
2. Exercite-se diariamente por pelo menos 30 minutos, para
ajudar a manter um peso saudável e controlar o colesterol, a
pressão arterial e os níveis de glicose.
4 Dormência ou fraqueza da face, braço ou perna,
especialmente em um lado do corpo ou paralisia.
4Confusão, dificuldade em falar e entender um discurso.
4Problemas de visão com um ou ambos os olhos.
4Dificuldade em andar, vertigem, perda de equilíbrio ou
coordenação.
4Dor de cabeça grave sem causa conhecida.
4Desmaio ou inconsciência repentina .
Se sentir qualquer um desses sintomas procure um medico
imediatamente.
3. Tenha uma dieta saudável rica em frutas e verduras, com uma
variedade de produtos a base de cereais integrais, carne magra,
peixe, ervilhas, feijões, lentilhas, e comidas com baixo teor de
gorduras saturadas.
4. Verifique sua pressão arterial anualmente.
5. Verifique os níveis de colesterol e glicose regularmente se
você estiver acima do peso e se a sua família possui um
histórico de doenças do coração, pressão arterial alta ou
diabetes.
6. Observe atentamente as suas realizações e progressos e
sinta-se orgulhoso do que você faz pela sua saúde e da sua
família.
7. Visite um médico imediatamente se apresentar sinais de
alerta.