O que é insuficiência cardíaca? Quais são os sintomas? Como

O que é insuficiência cardíaca?
É a dificuldade que o coração tem de bombear sangue para os órgãos do corpo.
Esta doença pode causar falta de ar, fraqueza e retenção de líquidos, principalmente nas pernas.
Quais são os sintomas?
Falta de ar, principalmente ao fazer esforços físicos
Dificuldade de respirar à noite, precisando utilizar mais travesseiros para dormir
Inchaço nos pés, tornozelos e pernas
Como controlar os sintomas?
Tome as medicações todos os dias
As medicações prescritas controlam os sintomas e ajudam a viver mais e melhor, mas elas só
funcionam se forem tomadas todos os dias
Anote seu peso com frequência
O ideal é anotar seu peso todos os dias em uma folha e apresentar para seu médico em todas as
consultas.
Você deve se pesar durante a manhã após urinar, mas antes do café da manhã.
Aumento de peso pode significar retenção exagerada de líquidos, podendo haver piora na falta de ar
e no inchaço. Nestes casos, o tratamento pode ter que ser alterado.
Corte o sal
Não adicione sal de mesa às suas refeições.
Evite alimentos enlatados e embutidos, como salame, presunto, rosbife e outros alimentos ricos em
sal.
Evite salgadinhos, churrasco, pizza, lanches e pratos congelados. A alimentação mais saudável é
feita com alimentos frescos, preparada em casa.
Pare de fumar e perca peso
O cigarro piora o trabalho do coração, dificulta a respiração e aumenta muito a chance de infarto.
Se estiver acima do peso ideal, a perda de peso ajuda seu coração a funcionar melhor.
Não tome medicamentos sem prescrição médica
Vários remédios podem piorar muito a insuficiência cardíaca.
Os principais são: diclofenaco (cataflam ou voltaren), ibuprofeno (alivium), naproxeno (flanax)
Mantenha a vacinação em dia
Lembre-se de tomar a vacina da gripe todo ano
Seu médico pode prescrever a vacina contra a bactéria que promove algumas formas de pneumonia
O que devo levar ao Pronto Socorro se tiver piora dos
sintomas?
Você deve procurar o Pronto Socorro se tiver piora da falta de ar mesmo em repouso ou com
mínimos esforços, principalmente se estiver ganhando peso rapidamente.
Não se esqueça de levar sempre ao Pronto Socorro
- última receita de todas as medicações prescritas
- anotações com as últimas medidas de peso
- exames que tiver em casa (Raios-X, eletrocardiogramas, todos os laudos médicos)
- lembre-se de anotar todas as medicações e alterações de dieta que teve na última semana antes
de procurar o Pronto Socorro