Medidas de Prevenção e Controle contra o Vírus H1N1 Higienizar as mãos com água e sabonete/sabão antes das refeições, antes de tocar os olhos, boca e nariz após tossir, espirrar ou usar o banheiro. Proteger com lenços, preferencialmente descartáveis, a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, para evitar disseminação de gotículas das secreções; na impossibilidade de serem usados lenços, recomenda-se proteger a face junto à dobra do cotovelo ao tossir ou espirrar. Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies. Manter os ambientes ventilados. Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal. Indivíduos com síndrome gripal devem evitar entrar em contato com outras pessoas suscetíveis, evitar aglomerações e ambientes fechados. Indivíduos com suspeita ou confirmação de gripe devem ficar em repouso, utilizar alimentação balanceada e aumentar a ingestão de líquidos. CONHEÇA OS PRINCIPAIS SINTOMAS DA DOENÇA Febre alta de maneira repentina (maior que 38ºC) e tosse, podendo estar acompanhadas de algum dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dores musculares e nas articulações, dificuldade respiratória; COMO É TRANSMITIDA A INFLUENZA A(H1N1) HUMANA? Este novo vírus da influenza A(H1N1) é transmitido de pessoa a pessoa, principalmente por meio da tosse ou espirro e secreções respiratórias de pessoas infectadas. Os sintomas podem iniciar no período de três a sete dias após contato com o vírus, e a transmissão ocorre principalmente em locais fechados, começando dois dias antes e até cinco dias depois do início dos sintomas. Fonte: www.rscontragripe.rs.gov.br Construindo um futuro de valores e conhecimento