gripe a - Escola Secundária José Régio

GRIPE A
CLUBE DE SAÚDE ESCOLAR
Escola Secundária José Régio de Vila do Conde
Ana Cunha # M. Rosário Valença # J. Pedro Martins
Parceria com o Centro de Saúde de Vila do Conde
BOLETIM
16
S E T E M B R O
2 0 0 9
PREVENÇÃO
PREVENÇÃO DA GRIPE A
RECOMENDAÇÕES
SINTOMAS
(Semelhantes aos da gripe sazonal)
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Febre de início súbito (+ de 38ºC)
Tosse
Dores de Garganta
Dores musculares
Dores de cabeça
Arrepios de frio
Cansaço
Diarreia ou vómitos (embora não sendo típicos da gripe sazonal, têm sido verificados em
alguns dos casos recentes de infecção pelo novo
vírus da Gripe A(H1N1).
MODO DE CONTÁGIO
 Pessoa-a-pessoa
através de gotículas
quando tosse ou espirra
 Através do contacto com os olhos, nariz
ou boca, de mãos que contactaram com
objectos ou superfícies contaminadas com
gotículas de uma pessoa infectada
O QUE FACILITA O CONTÁGIO
 Deficiente higiene das Mãos
 Contacto com objectos ou materias contaminados (o vírus permanece activo 2 a 8 horas
nas superfícies)
 Permanência em objectos fechados e pou-
co arejados
 Proximidade entre pessoas (< 1 metro)
 Cumprimentos pessoais
PERÍODO DE CONTÁGIO
 1 dia antes de iniciar os sintomas, até 7
dias depois do início dos sintomas
MEDIDAS DE PROTECÇÃO
PLANO DE CONTINGÊNCIA
 SE FICAR DOENTE, PERMANEÇA EM CASA!
 INFORMAÇÃO EXPLICATIVA estrategica-
Se estiver com sintomas de gripe, fique em
casa e contacte a LINHA SAÚDE 24, pelo
número 808242424
 SE TOSSIR OU ESPIRRAR, CUBRA A BOCA
E O NARIZ com um lenço de papel! Cubra
a boca e o nariz com um lenço de papel ou
com o antebraço, mas NUNCA COM A
MÃO! De imediato, deposite no lixo o lenço utilizado.
 EVITE
CONTACTOS DESNECESSÁRIOS
COM PESSOAS COM GRIPE!
ESCOLA SECUNDÁRIA JOSÉ RÉGIO
mente afixada e distribuída a todos os
intervenientes na/da Escola
 SALA DE CONTINGÊNCIA/ISOLAMENTO
obrigatória cumprindo todas as regras prédefinidas superiormente
 COLOCAÇÃO DE DOSEADORES em todas
as CASAS DE BANHO contendo Solução
Anti-Séptica a ser utilizada com água para
higiene das mãos
 COLOCAÇÃO DE OUTRO TIPO DE DOSEADORES nos diversos PATAMARES, POLIVALENTE, SALAS DE AULAS, SALA DE
PROFESSORES e OUTROS.
LAVE AS MÃOS FREQUENTEMENTE COM
ÁGUA E SABÃO! Em alternativa, pode usar
toalhetes à base de Solução Alcoólica
SE JULGAS POSSUIR OS
TAIS SINTOMAS DE
GRIPE
SE TE ENCONTRARES NA SALA DE
AULA, NÃO A ABANDONES E
INFORMA – SEM PÂNICO – O TEU
PROFESSOR QUE PRONTAMENTE
CHAMARÁ A FUNCIONÁRIA RESPONSÁVEL, A QUAL TE ACOMPANHARÁ PARA A SALA DE CONTINGÊNCIA/ISOLAMENTO
SE TE ENCONTRARES NO RECINTO
ESCOLAR, DIRIGE-TE – SEM PÂNICO – PARA A SALA DE CONTIGÊNCIA/ISOLAMENTO
A DIRECÇÃO DA ESCOLA CONTACTARÁ DE IMEDIATO O(S)
ENCARREGADO(S) DE EDUCAÇÂO