Continuando…Viva bem com o estômago que você tem

Sua Saúde
15 de dezembro 2008 a 15 de janeiro 2009 ❖ Ano 2 ❖ Nº 21 ❖ Página 35
Viva bem com o estômago que você tem
Continuando…
Hoje vamos falar sobre a famosa
“AZIA”
Cerca de 10% dos adultos sofrem de azia
quase todos os dias, e de 35% a 40% apresentam esse sintoma ocasionalmente. A azia
é uma sensação quase tão universal quanto
a dor de dente. A queimação constante,
porém, tem causas que merecem ser investigadas, pois podem esconder problemas graves. Nem sempre a comida ou a bebida são
as responsáveis pelo incômodo provocado
pelo abrasamento, aquela queimação que
pode tomar conta do tubo digestivo e subir
até alcançar a altura da garganta em ondas
sucessivas. Como toda doença crônica
benigna, a azia costuma ter seu diagnóstico
adiado pelo próprio paciente. Raramente
se procura ajuda profissional para se livrar
dela.
Podemos atribuir a azia ao stress?
Entre os enganos comuns, está o de
atribuir a azia ao stress. “A tensão emocional
pode ocasionar sintomas digestivos, como
dor, má digestão e náuseas, mas sozinha não
pode ser responsabilizada pela inflamação
da mucosa do estômago”.
Quando ocorre a azia?
Quando comemos, os alimentos percorrem o esôfago e, antes de chegar ao estômago, atravessam o esfíncter esofágico inferior
que deve manter-se fechado após a passagem do bolo alimentar para impedir que os
ácidos digestivos refluam pelo esôfago acima.
Porém, às vezes, o estômago cheio pressiona
o suco gástrico que passa pelo esfincter eso-
fágico e flui para o esôfago. Então sentimos
uma “queimação”. Chamamos este sintoma
de azia.
Que tipos de distúrbios podem provocar
este sintoma?
- Dispepsia funcional (dificuldade de
digerir o alimento). Em geral, é coisa passageira, nada que um antiácido e o controle do
excesso de comida e bebida não resolva.
- Gastrite (inflamação na mucosa do estômago, o tecido que reveste o órgão). A gastrite aguda tem um ciclo de vida determinado e pode ser desencadeada pela ingestão
de substâncias como bebidas alcoólicas, ou
pelo uso de remédios, especialmente os antiinflamatórios. Já a gastrite crônica dura um
tempo prolongado e pode ser causada pela
presença da bactéria Helicobacter Pylori no
estômago.
- Úlceras do estômago e do duodeno
(podem ser ocasionadas pela mesma bactéria e provocar os mesmos incômodos que a
gastrite).
- A quarta categoria é a mais interessante
à medicina por ser a que provoca ardência mais forte e cujo tratamento, uma vez
descoberta a causa, é relativamente simples
e sem efeitos colaterais sérios. Nela está
o chamado “refluxo gastroesofágico”. O palavrão é usado pelos médicos para descrever
um defeito que ocorre numa espécie de
válvula que liga o esôfago ao estômago. O
mau funcionamento desta válvula deixa
que os ácidos estomacais subam até o
esôfago e a laringe. Ali, eles literalmente
queimam. O refluxo pode estar associado
a outras doenças, como a hérnia de hiato
(causa mais freqüente do mau
• Evite chás, café,
funcionamento do esfíncter
bebidas alcoólicas, chocoesofágico inferior, responsável
late e comidas gordurosas.
por muitos casos de azia ) e o
Procure analisar os alimentos
esôfago de Barrett (condição
ingeridos antes das crises
séria que aumenta o risco de
para identificar os possíveis
câncer na área).
causadores dos sintomas;
Qual o tratamento?
• Não fume;
A abordagem mais recente
• Aumente a salivação com
é o uso de medicamentos desgomas de mascar ou balas
tinados a barrar a produção de
duras. A saliva pode aliviar
ácido clorídrico no estômago.
a dor;
Elaine Peleje Vac
Na maioria dos pacientes
• Evite refeições perto do
(Médica no Brasil) - Não tome
com refluxo, as mudanças
horário de deitar-se. Durma
nenhuma medicamento sem
comportamentais e alimencom travesseiros mais altos
prescrição médica.
tares, aliadas ao tratamento
ou eleve a cabeceira da cama
Consulte sempre o seu médico.
com remédios para controlar
com um calço;
[email protected]
a produção de ácido gástrico
• Antiácidos podem aliviar
ou agir sobre a pressão da
os sintomas, mas seu uso
válvula entre o esôfago e o estômago, são
excessivo deve ser sempre evitado, especialsuficientes.
mente por portadores de glaucoma, diabeAlgumas situações exigem cirurgia, como a
te, e doenças cardíacas porque o sal neles
hérnia de hiato e o esôfago de Barrett.
contido pode elevar a pressão arterial.
Recomendações
• Faça refeições mais leves. Sente-se
e coma sem pressa, mastigando bem os
alimentos;
• Não pratique exercícios físicos, nem se
abaixe ou se curve após as refeições;
• Evite beber durante as refeições. Bolo
alimentar mais consistente tem menor probabilidade de causar refluxo;
• Não use cintos ou roupas apertadas na
região do abdômen;
• Tente perder peso. A obesidade pode
aumentar a incidência de azia;
Advertência
A dor provocada pela azia pode
confundir-se com a dor da angina, no
entanto, difere-se desta por não estar relacionada a esforços físicos e, normalmente,
piorar quando a pessoa se deita.
Se os sintomas vierem acompanhados
de náusea, tontura ou falta de ar, ou ainda
a dor no peito irradiando para o braço ou
mandíbula, procure assistência médica
imediatamente, pois esses sintomas podem indicar um ataque cardíaco.