Doenças de Inverno - USF

Cursam com intensa febre, irritabilidade, desconforto, perda de apetite, dores de ouvidos,
secreção purulenta se houver perfuração do
tímpano. Pode ocorrer vómitos e diarreia.
O tratamento faz-se quase sempre com antibióticos, analgésicos
Bronquites
É uma doença pulmonar
caracterizada pela inflamação dos brônquios. Existem
outros tipos de bronquite,
como a bronquite crónica
do fumador, a bronquite catarral aguda
(inflamação aguda, mas reversível, dos brônquios) e a bronquiolite. Esta última, é mais
comum na infância. Os sintomas mais comuns
são a tosse com expectoração, dor no peito e
garganta, falta de ar. Pode haver febre, falta de
apetite, dores de cabeça, edema(inchaço) nas
extremidades por pior desempenho cardíaco.
Em muitos casos a respiração é ruidosa e há
cianose.
O tratamento pode ser sintomático, ou
necessitar de medicamentos como antibióticos e broncodilatadores.
Como evitar estas doenças...
Medidas para colocar em prática no dia-a-dia
Juntos,
Pela sua
saúde
- Siga uma dieta equilibrada. Consuma frutas ricas em
vitamina C e vegetais verdes.
- Beba muitos líquidos para manter a hidratação Evite bebidas muito geladas. Evite bebidas alcoólicas.
- Mantenha sua casa e o espaço de trabalho sempre
bem ventilados. Evite locais fechados e com muitas
pessoas. Limpe as superfícies e brinquedos.
- Leve sempre um guarda-chuva e agasalho para os
dias chuvosos e frios.
- Amamente o seu filho pelo menos nos primeiros
seis meses de vida. O aleitamento é fundamental para
prevenir doenças, inclusive as respiratórias. O leite
da mãe protege o bebé contra infecções.
- Se tem indicação médica, vacine-se
- Mantenha uma actividade física diária
- Lave as mãos com frequência. Evite mexer no nariz
e boca, se tem as mãos sujas.
- Durma bem
- Não fume
Prefira lenços
descartáveis, em
caso de gripes ou
resfriados.
Aprenda a identificar
as doenças habituais
dos meses frios e proteja-se...
Revisto em Fevereiro de 2011
USF Terras de Santa Maria
Aces Feira/Arouca. Ars Norte
Quais são?
Constipação
Provocada por vários vírus,
afecta qualquer pessoa. Os
microrganismos responsáveis,
propagam-se pelas gotículas de
saliva e expectoração libertadas pela pessoa a respirar,
espirrar ou tossir. As mãos são
dos principais veículos de propagação.
É uma doença benigna, sem necessidade de
recorrer a antivíricos. Os sintomas desaparecem com antipiréticos e descongestionantes nasais ou anti histamínicos.
Gripe sazonal
O vírus Influenza ataca o sistema respiratório e propaga-se
através do de gotículas infectadas quando a pessoa fala,
tosse, espirra ou através do
contacto das superfícies.
Os sintomas podem ser mais graves que os
das constipações, com febre, dores de
cabeça, tosse seca, calafrios, ardor nos
olhos, cansaço e dores musculares. Atinge
principalmente grupos com sistema imunitário vulnerável nos idosos e doentes crónicos. Nestes grupos, a vacina é a melhor
prevenção.
Gripe pandémica (H1N1)
Semelhante à gripe sazonal, o vírus
responsável combina genes da variante humana, aviária e suína. O Modo de
transmissão é igual ao da gripe sazonal
e os sintomas são semelhantes, mas
com gravidade maior, febre mais alta
e pode ser acompanhada de vómitos
e diarreia.
Ao contrário da gripe sazonal, as pessoas mais infectadas são as crianças,
os jovens, grávidas, pessoas com asma e doenças respiratórias, obesos.
O tratamento, semelhante ao das outras viroses, é
para controle dos sintomas. Pode nalguns casos
haver prescrição de antivirais. Não estão indicados
antibióticos. A vacinação está indicada em grupos de
risco. Não está isenta de riscos, pelo que a decisão
deverá ser tomada com o seu Médico.
Pneumonia
A pneumonia é uma infecção dos
pulmões que afecta os alvéolos,
Afecta pessoas de todas as idades. É
uma complicação infecciosa e pode
ser provocada por vários microrganismos, como bactérias, fungos,
vírus. A maior parte dos casos é devido a uma bactéria ao Pneumococos, mas pode ocorrer após uma
gripe ou uma varicela que são provocadas por vírus.
Acontece normalmente quando as defesas
estão em baixo.
Os sintomas são a febre alta a tosse com
expectoração purulenta, mal-estar geral,
dor torácica e dificuldade respiratória.
O tratamento pode ser feito em casa com
antibióticos, mas pode ser necessário tratamento no hospital. A vacinação contra o
Pneumococos está indicada nos grupos de
risco. Informe-se com o seu médico
Sinusite
Infecção dos seios perinasais
que pode ter causa viral, bacteriana ou alérgica.
Normalmente começa com
um resfriado que se transforma numa infecção bacteriana
e podemos ter para além da
dor, na face, na cabeça, a febre, cansaço,
tosse, alteração do tom de voz e sensibilidade dentária. A maior parte das vezes há
escorrencia para a garganta e falta de paladar. Raramente pode haver complicações
da sinusite, como são as infecções cerebrais e outras infecções sérias.
Otites
São infecções quase sempre víricas, mas
podem ter causa bacteriana. Complica
quase sempre uma infecção viral prévia.
Mais frequentes nas crianças e bebés por
terem trompas de Eustáquio curtas(canais
que ligam o nariz aos ouvidos.