Mitos Fatos

Saúde
Física
Como se prevenir da gripe H1N1?
Vacinação
Todos os anos são realizadas
campanhas de vacinação contra
os principais tipos de gripe,
inclusive o H1N1. No sistema
público de saúde, a campanha de
vacinação nacional acontece até
o dia 20 de maio. Fique atento às
datas, ok? Existem dois tipos de
vacinas disponíveis:
Trivalente: A (H1N1); A (H3N2);
Influenza B (subtipo Brisbane)
Tetra ou Quadrivalente:
A (H1N1); A (H3N2); 2 vírus
Influenza B (subtipos Brisbane e
Phuket).
Estão indicadas para todas as
pessoas, exceto para bebês com
menos de 6 meses de idade.
Ambas as vacinas têm validade de
um ano.
Higienização é necessária
O vírus da gripe é altamente
contagioso e pode ser transmitido
por secreções que ficam nas mãos
das pessoas. Lave as mãos com
frequência, evite levá-las à boca e
coçar os olhos.
Leve sempre com você álcool em
gel para quando não puder lavar
as mãos. Se estiver gripado, use
uma máscara de proteção.
Ventile os ambientes
Pode parecer simples e um pouco
óbvio, mas ventilar o ambiente é
importante e muitos esquecem.
Se estiver em transporte público,
abra as janelas.
Dica: todas as manhãs faça um
gargarejo com água e sal para
eliminar as bactérias e vírus da boca.
4 VivaBem
Mitos
Fatos
Fique atento!
Mito: gripe e resfriado são
a mesma coisa.
Fato: a gripe é causada
pelo vírus da Influenza.
Já o resfriado é causado
por diversos outros
vírus, como o rinovírus,
e provoca sintomas mais
leves que os da gripe.
Mito: a vacina da gripe
imuniza contra os
resfriados.
Fato: a vacina da gripe
imuniza somente contra
os surtos de gripe e não
resfriados.
Mito: a vacina da gripe
pode causar gripe.
Fato: a vacina contra gripe
é inativada e fracionada,
o que significa que os
vírus estão mortos e
replicados, não podendo
se reproduzir dentro do
organismo das pessoas
vacinadas. O que ocorre,
muitas vezes, é que nessa
época do ano as pessoas
estão mais suscetíveis aos
resfriados.
Mito: antigripal cura a
gripe.
Fato: os antigripais não
curam e nem previnem a
gripe. Eles apenas ajudam
a amenizar os sintomas.