Acredita em Ti - Dharma5 Academy

Acredita em Ti
Diana Gaspar Duarte
Caixa 1 . Mudança
3. E quando não consegues descobrir o que queres?
3. E quando não consegues descobrir o que queres?
Deixo-te 8 passos que te vão dar algumas orientações para descobrires o que queres fazer da tua
vida. São pequenas reflexões que te vão encaminhar e orientar para essa descoberta interior, e
para aquilo que de facto é importante para ti.
1. Desejos - Quais são os teus desejos?
Fecha os olhos e procura algum silêncio dentro de ti. Mergulha profundamente dentro do teu coração
e permite-te sentir de facto aquilo que desejas. O que queres partirá daí do teu coração. Aceita os
teus desejos por muito que te pareçam patéticos, anormais, tolos, anti-sociais, aquilo que lhe
quiseres chamar. Ouve a voz do teu coração e descobre o que desejas, só assim a tua vida vai fluir
de forma livre, com amor e confiança.
2. Acreditar - Em que é que acreditas?
Muitas vezes não te permites a ouvir os teus desejos e o que queres, porque estás formatado
socialmente a achar que determinadas coisas estão certas, outras tantas estão erradas, que tens
de fazer um caminho único que todos os outros fazem, e se é único, e se todos o fazem, então,
também tu sentes a obrigação de o fazer. No entanto, o teu caminho é único, os teus desejos
também e assim sendo, permite-te a acreditar nas mensagens que te vêm do coração, e não nas
mensagens que ouves fora de ti.
3. Crenças - Questiona o teu sistema de crenças
Senti uma liberdade enorme quando comecei (de forma rebelde acho) há uns anos atrás, a questionar tudo à minha volta. Isto porque sentia que o meu coração me dizia uma coisa e à minha volta
me diziam outra. Entre ser feliz e fazer aquilo que é decretado socialmente como necessário e
normal, preferi e escolho cada vez mais, em função do meu coração e do meu eu. Acredito que o
Acredita em Ti
Diana Gaspar Duarte
Caixa 1 . Mudança
3. E quando não consegues descobrir o que queres?
teu caminho também passa por aqui, por viveres em função do teu eu e não do sistema onde estás
inserido.
4. Intuição - Move o que tens no coração para a cabeça.
A tua cabeça está cheia de armadilhas, de barulho, de ruído, e está programada desde as primeiras
vivências enquanto criança para pensares e ver o mundo de uma determinada maneira. Sai da caixa
mental e tenta ver para além dela. Em simultâneo, deixa fluir as verdades que te vêm do coração, só
aí, no coração vivem as verdadeiras verdades, as tuas, aquela que fazem sentido e dão significado
à tua vida. O coração é livre a mente não.
5. Silêncio - Mergulha no teu eu pelo silêncio
As tuas maiores respostas vão acontecer quando deixares de pensar nelas.
Vai correr, vai andar, medita, respira profundamente, pratica yoga, traz vida ao teu corpo físico.
Quando deixares de viver exclusivamente no teu barulho mental, e estiveres mais focado no
presente através do teu corpo fisico, as respostas que precisas e desejas saber, vão aparecer.
6. Existir - Qual é o significado da tua existência?
Só tu o vais descobrir, e pode ser diferente do significado do resto do mundo. Não vais descobrir
em nenhum livro, nem virtualmente, nem em nada exterior a ti.
O significado da tua existência só tu o podes descobrir e encontrar. Só precisas de assumir esse
desejo e essa intenção no teu silêncio. Verás que o resto acontecerá.
7. Cria a tua própria realidade - Uma filosofia de amor
Nesta realidade não há “não consigo”, “não sou capaz”, “não valho nada”, “não sou digno de amor”.
Acredita em Ti
Diana Gaspar Duarte
Caixa 1 . Mudança
3. E quando não consegues descobrir o que queres?
Constrói a tua realidade de abundância interna e verás a abundância a preencher a tua vida com tudo
aquilo que assumes ser. Descobre a filosofia de amor que podes viver de forma livre a apaixonante.
8. Transforma o medo no teu melhor amigo
É o medo de ser ou de seres autêntico que te faz acreditar que não sabes o que queres. É ele que
te torna prisioneiro por achares que já és velho, que ainda és novo, que se ninguém consegue, tu
também não conseguirás, etc. Escuta o teu medo, torna-te aliado dele e supera-o. Tu não és o teu
medo mas aquilo que conscientemente acreditas que consegues ser.