Editorial >> >> Outubro Rosa em Pernambuco >> Carlos Correia, mais um talento da SGA >> Dicas para exercer o consumo consciente >> Uma luta perdida para o câncer de mama >> O seu tablet ou smartphone pode estar atrapalhando seu sono Em consonância com o Programa AGU Mais Vida, o edifício da Advocacia-Geral da União, em Pernambuco, também entrou no clima do Outubro Rosa. Em apoio à Campanha do Outubro Rosa—que também está acontecendo em Brasília—a AGU em Pernambuco já entrou no clima! O prédio onde funcionam a Superintendência de Administração, a Procuradoria Regional da União da 5ª Região e a Consultoria-Geral da União foi iluminado na cor rosa, que representa a cor da conscientização para o combate ao câncer de mama. O Câncer de mama é a doença que mais mata as mulheres acima de 50 anos. O sedentarismo e a obesidade nessa faixa etária aumentam o risco de se desenvolver a doença. O câncer de mama ocorre quando as células da mama se dividem desordenadamente, produzindo uma massa palpável na região. Previna-se! Consulte seu ginecologista! Carlos Augusto Gomes trabalhos tem temática cultura popular, Correia é administrador da voltada Advocacia-Geral da União. classificada como arte NAIF ou Inicialmente arte primitiva. Nos seus quadros, exerceu suas para uma atividades como Administra- Carlos dor na SGA/DIMAP/DF. Hoje regionalismo, pintando elementos está lotado na PU/PB. Tem na como o BUMBA MEU BOI, pintura seu grande HOBBY . violeiros e cajus, usando sempre “A cores fortes. arte complementa o sentido da vida”, diz ele. Seus sempre valoriza o As fotos acima mostram 10 dicas para exercer o consumo consciente 1. 2. 3. 4. 5. 6. Compre apenas o que realmente necessite; Conserte itens ainda em condição de uso; Certifique-se da origem dos produtos que você adquirir; Troque aparelhos eletrônicos apenas se necessário; Consuma mais produtos orgânicos e de produtores locais; Escolha aparelhos mais econômicos no consume de energia elétrica; 7. Troque ou doe produtos que não lhe sirvam mais; 8. Evite o desperdício de materiais—como o papel—em sua casa ou trabalho; 9. Recicle tudo o que puder—de aparelhos eletrônicos ao lixo no dia a dia; 10. Incentive outros a seguir o seu exemplo e ajude a salvar o planeta. Fonte: WWF—Brasil algumas pinturas feitas por Carlos! A talentos. SGA Uns possui já vários conhecemos. Outros, ainda queremos conhecer. Se você tem algum talento e deseja mostrar aqui, mande um e-mail para [email protected] A conscientização, incentivada neste mês pela campanha do Outubro Rosa, é das poucas armas eficazes no combate à variante de câncer mais letal para mulheres. Jornalista relata descoberta e tratamento do câncer de mama de sua mãe: “Minha mãe talvez não precisasse ter morrido de câncer. Muitas vítimas poderiam evitar o pior com as três principais armas contra a doença, que não se cura: informação, pressa e pronto atendimento. Em junho de 2013, quando fui visitá-la no final das férias, ela confessou discretamente que tinha um caroço no seio. Diante da resposta óbvia, ela reclamou do frio do inverno gaúcho e das filas do SUS. Pediu reserva; não queria fofoca na família. Semanas depois, reclamou que o caroço tinha crescido muito. Estava "do tamanho de um ovo de galinha", disse, ouvindo de novo a resposta óbvia. Resmungou que fazia ainda mais frio. Na verdade, admitiu muito depois, era o medo que a congelava. De acordo com a médica Maria Aparecida Koike Folgueira, pesquisadora da USP, há dois fatores principais para alguém desenvolver a doença: ser mulher e ter mais de 50 anos. No caso da minha mãe, havia mais dois agravantes importantes: sedenta- rismo e obesidade após a menopausa. Quanto mais tempo de exposição da mulher ao estrogênio, maior o risco -e a gordura corporal produz hormônios semelhantes ao estrogênio. Havia anos não visitava um ginecologista. No Brasil, a recomendação é de que mulheres façam mamografia regularmente a partir dos 50 anos, porque essa é a faixa de maior incidência. No ponto em que o câncer de minha mãe estava ao ser detectado, estágio 3, o tumor estava prestes a invadir a corrente sanguínea, o que poderia trazer a metástase -primeiro nos pulmões e fígado, e depois no cérebro e ossos. No cérebro, o risco é de perder funções do corpo. Nos ossos, a dor é horrível. Pouco antes do início da quimioterapia, a doença chegara ao fígado e ao pulmão. Enquanto demorou o atendimento, o câncer ganhara a corrente sanguínea. Foi a primeira vez em que eu a ouvi chorar em 36 anos.” Com metástase, meses depois a mãe de Marcelo faleceu. Fonte: folha de São Paulo Foto: uol Se você usa o computador (incluindo smartphones ou outros eletrônicos com tela luminosa) é possível que a luz azulada esteja inbindo a produção de melatonina. Experimente desligar os paarelhos durante a noite, ou utilize óculos de lentes amarela ou âmbar. Seiiti Arata Problema de saúde pública, a diminuição das horas de sono causam um obesidade, maior risco diabetes, de doenças cardíacas e infartos em adultos, além de problemas de concentração em crianças. Uol.com.br