06/08/2016 Prof. Me. Alexandre Correia Rocha www.professoralexandrerocha.com.br [email protected] Ementa Apresentar um corpo de conhecimento para melhor entender as respostas fisiológicas mediante a um estresse, considerado este, a atividade física ou o exercício físico, dando subsídios e ampliando as habilidades aos futuros profissionais na elaboração e prescrição do exercício 1 06/08/2016 Objetivos gerais Conhecer as principais estruturas e o funcionamento dos sistemas responsáveis pelo movimento Objetivos específicos Entender os processos que suportam as demandas energéticas durante a atividade física 2 06/08/2016 Conteúdo programático Controle nervoso movimento muscular do o Estrutura e função do sistema nervoso o Substâncias transmissoras excitatórias e inibitórias o Somação espacial e temporal o Órgãos sensoriais proprioceptivos o Sistema nervoso e habilidades motoras Conteúdo programático Fontes energéticas o Metabolismo e sistemas energéticos básicos o Energia para atividade celular o Bioenergética: Síntese de ATP o Sistemas energéticos e exercício 3 06/08/2016 Conteúdo programático Equilíbrio térmico e exercício o Regulação da temperatura o Exercício sob altas temperaturas e distúrbios induzidos pelo calor o Prevenção dos distúrbios térmicos Estratégia de Trabalho oAulas expositivas (slides e filmes) oDiscussão sobre artigos científicos sugeridos na literatura 4 06/08/2016 Avaliação oAtravés de provas oficiais. Bibliografia básica 1. Wilmore, J.H. e Costill, D.L. Fisiologia do esporte e do exercício. Ed. Manole, 1ª edição, São Paulo,2001 2. Foss, M.L. e Keteyian, S.J. Bases fisiológicas do exercício e do esporte. Ed. Guanabara Koogan, 6ª ed. Rio de Janeiro, 2000. 3. McArdle, W., Katch, F.I. Katch, V.L. Fundamentos de fisiologia do exercício. Ed. Guanabara Koogan, 2ª ed. Rio de Janeiro, 2000 5 06/08/2016 Bibliografia complementar 1. Robergs, R.A. e Roberts, S.O. Princípios fundamentais de fisiologia do exercício: Para aptidão, desempenho e saúde. Ed. Phorte, 1ª edição, São Paulo,2002 2. Garret Jr, W.E.; Kirkendall, D.T. e cols. A ciência do exercício e dos esportes. Ed. Artmed, 1ª ed. São Paulo, 2003. 3. Ghorayb, N. e Barros, T.L.N. O exercício – Preparação fisiológica, avaliação médica, aspectos especiais e preventivos. Ed. Atheneu, 1ª ed. São Paulo, 1999. 4. Plowman, S.A. Fisiologia do exercício para saúde, aptidão e desempenho / Sharon A. Plowman, Denise L. Smith; traduzido por Giuseppe Taranto. – Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,2009. 5. Curi, R. Araújo Filho, J.P. Fisiologia Básica. – Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,2011 Áreas de concentração Sistema nervoso central Controle nervoso do movimento humano Fontes energéticas Equilíbrio térmico e exercício 6 06/08/2016 Sistema Nervoso Central - SNC Sistema Nervoso Central Quem é o nosso SNC? 7 06/08/2016 Divisão funcional do SN SNC Encéfalo Medula espinhal 8 06/08/2016 Encéfalo - Divisão anatômica Cérebro Cerebelo Tronco encefálico HEMISFÉRIOS CEREBRAIS O Encéfalo 9 06/08/2016 Composição do sistema nervoso central O Encéfalo 1.CEREBRO: Maior porção da massa do encéfalo 2.DIENCEFALO: Tálamo e hipotálamo 3.MESENCEFALO 4.CEREBELO: 2ª maior porção da massa do encéfalo 5.PONTE (protuberância) 6.BULBO RAQUIDIANO (bulbo) 10 06/08/2016 HEMISFÉRIOS CEREBRAIS O Encéfalo Coordena ações voluntárias e atos involuntários O Encéfalo Hemisférios: Direito e esquerdo Conectados - Interconexão: feixe de fibras (corpo caloso) 11 06/08/2016 Lóbulos cerebrais Lobo frontal Intelecto e controle motor geral Lobo temporal Estímulo auditivo e sua interpretação Lobo parietal Estímulo sensorial e sua interpretação Lobo occipital Estímulo visual e sua interpretação O córtex cerebral Forma a porção externa dos hemisférios cerebrais Também é denominado substância cinzenta(Camada externa): Corpos celulares. Substância branca (Parte interna): axônios e dendritos. 12 06/08/2016 O córtex cerebral 1. 2. 3. Principais funções do córtex: Organização dos movimentos complexos Armazenamento das experiências aprendidas Recepção de informações sensoriais Substâncias Branca e Cinzenta Encéfalo Medula espinhal 13 06/08/2016 O Cerebelo Conectado a várias partes do cérebro Coordenação do movimento Auxilio no controle do movimento em resposta ao feedback dos proprioceptores Tronco Cerebral Composto pelo mesencéfalo, ponte e bulbo Conexão entre Encéfalo e Medula 14 06/08/2016 O Diencéfalo Formada principalmente pelo Tálamo e pelo Hipotálamo Tálamo: Centro de integração sensorial e importante região de controle motor Hipotálamo: Manutenção da homeostasia. Seus centros neurais regulam: O Diencéfalo SNA: PA, FC, contratibilidade cardíaca, respiração, etc... Temperatura corporal Equilíbrio hídrico O controle neuroendócrino Emoções Sede Ingestão alimentar 15 06/08/2016 Medula Espinhal Tem cerca de 1cm de diâmetro e 45cm de comprimento Centro nervoso de atos involuntários Veículo condutor de impulsos nervosos. 16 06/08/2016 Medula Espinhal Medula espinhal Vias eferentes Neurônios motores Vias aferentes Neurônios sensoriais 17 06/08/2016 Vias descendentes motoras Vias ascendentes sensoriais Gânglios Divisão anatômica Sistema Nervoso Periférico - SNP 18 06/08/2016 NERVOS CRANIANOS Parte basal do próprio encéfalo NERVOS ESPINHAIS ou RAQUIDIANOS Saem da medula, por meio do forame intervertebral, a cada nível medular 19 06/08/2016 Medula espinhal Núcleo: 3 principais tipos de neurônios (interneurônio, motoneurônios e neurônios sensoriais Vista dorsal Vista frontal Medula espinhal 20 06/08/2016 Organização do SNC Resposta de níveis inferiores - Medula. Organização do SNC Resposta de níveis superiores - Encéfalo. 21 06/08/2016 SNP S.N. VOLUNTÁRIO S.N. AUTÔNOMO SNS SNP Adrenérgicos Colinérgicos Nervos que partem das regiões TORÁCICA e LOMBAR Substâncias químicas geralmente produzidas por neurônios ENCÉFALO e MEDULA FINAL (SACRAL) Principal neurotransmissor ADRENALINA NORADRENALINA ACETILCOLINA Sistema nervoso autônomo 22 06/08/2016 EX: Regulação da frequência cardíaca • Bulbo • Fibras parassimpáticas (nervo vago) → Nodo SA e AV • Liberam acetilcolina →hiperpolarização ou seja ↓ potencial de membrana de repouso além de seu limiar = ↓ FC • ↑ atividade parassimpática = ↓FC • ↓ atividade parassimpática = ↑FC EX: Regulação da frequência cardíaca • Fibras simpáticas • Nervos aceleradores cardíaco •Inervam nodo SA, AV e os ventrículos • Liberam noradrenalina → ↑ FC e força de contração • ↑ atividade simpática = ↑ FC • ↓ atividade simpática = ↓ FC 23 06/08/2016 Proteções do SNC Proteções do SNC - Por ossos 24 06/08/2016 Proteções do SNC Organização do SNC 1. CORTEX CEREBRAL- processos mais complexos do pensamento, alem de atividades mais finas e delicadas. 2. REGIOES BASAIS DO ENCEFALO - controlam as funções automáticas complexas,como equilíbrio, fome,marcha,respiração,etc. 3. MEDULA ESPINHAL - controla a maioria dos mecanismos reflexos 25