destinos para se

turismo
SÍMBOLOS DE SANTIAGO
DE COMPOSTELA
PELAS ÁGUAS
DE NORONHA
destinos para se
(DES)CONECTAR
Selecionamos seis viagens para mergulhar em
práticas energéticas, de autoconhecimento e
bem-estar. Alguns dias longe de casa serão
suficientes para você sossegar a cabeça, o
corpo e a alma. Relaxe e aproveite!
Por Anna Laura Wolff
100 | BOA FORMA | janeiro 2017
Surfistas disputando a melhor onda,
fotógrafos pirando nas paisagens e a
galera tomando sol na areia até parece
cenário do Havaí. Mas tudo isso você
encontra na Praia Cacimba do Padre, em
Fernando de Noronha, onde formações
rochosas impressionantes e o mar azul
enchem os olhos de quem visita o
arquipélago. Inspirado nessa vibe, o sea
coach Henrique Pistilli, conhecido como
Homem Peixe, orienta roteiros de
autoconhecimento usando o oceano e os
princípios da antroposofia para buscar
a essência de cada aventureiro. “O
programa tem o objetivo de melhorar o
desempenho físico dos participantes ao
mesmo tempo que eles meditam dentro
da água, passando por reflexões e até
transformações em seu estilo de vida”,
diz. O modo com que cada um lida com
as adversidades é testado durante os
exercícios no mar, especialmente com o
surfe e o mergulho, e por meio de ioga e
meditação. E mesmo quem for iniciante
em cima da prancha pode participar.
QUEM LEVA: o Homem Peixe
(homempeixe.com.br) leva em abril,
por R$ 3 200. São quatro dias, com
refeições e uma fotógrafa profissional.
Sem hospedagem nem aéreo.
Há 12 séculos, a importante rota medieval de
peregrinação congrega, como poucas viagens, um
cenário de grande riqueza histórica, arquitetônica,
cultural e religiosa – supostamente, é ali que o
apóstolo Tiago foi sepultado. “Há pessoas que
percorrem o caminho como um ato de fé. Mas
qualquer um pode fazer uma peregrinação espiritual
conectando corpo e mente”, diz a historiadora e
terapeuta holística Helena Gerenstadt. Junto com a
astróloga e alinhadora Elizabeth Nakata, ela organiza
grupos de viagem que estudam os símbolos presentes
na rota entre Pamplona e Santigo de Compostela. O
deslocamento acontece de ônibus (a pé, são cerca de
20 dias de caminhada) e os participantes param nos
principais pontos do percurso e refletem sobre o
significado de diversos signos, como a estrela de seis
pontas que representa os vários níveis de cura que o
viajante é capaz de encontrar, as pontes que passam
por cima das águas – que seriam nossas emoções –
e os labirintos que trazem mensagens de quanto
podemos nos perder. Ainda são realizadas técnicas de
constelação familiar (uma espécie de árvore
genealógica) e alinhamento energético, e cada pessoa
recebe seus mapas astrológico e numerológico.
QUEM LEVA: a Latitudes (latitudes.com.br)
organiza a viagem de 11 noites guiada por Helena
e Elizabeth com saída em maio e estada em hotéis
quatro estrelas e algumas das refeições inclusas,
a partir de € 3 390. Sem aéreo.
civilização MÍSTICa
Encravada no alto dos Andes, Machu Picchu é a mais
famosa cidade-santuário do planeta, um dos sítios
arqueológicos mais importantes do mundo e,
segundo teorias espirituais, um dos maiores centros
energéticos da Terra. Mas não é só nas ruínas no
topo das montanhas que mora o misticismo do Peru.
“O país é um berço de conexões muito antigo. Não
à toa, civilizações como a dos Incas escolheram
essa região para criar seus templos”, explica Julio
Archanjo, professor do espaço holístico Sagrada
Espiral, que trabalha a energia dos cristais e
organiza roteiros pelo país. O foco da viagem é
exatamente expandir o fluxo interno de cada
participante por meio de meditações com pedras
preciosas, ervas sagradas e águas do Lago Titicaca.
Enquanto passam por Lima, Cuzco, Valle Sagrado e
Machu Picchu, os viajantes também se envolvem
com rituais de sons, danças e músicas. Tudo para
absorver ao máximo a energia peruana.
QUEM LEVA: a Raidho (raidho.com.br) opera
a viagem de oito noites com saída no dia 2 de
setembro, com hospedagem em hotéis quatro
estrelas e algumas refeições previstas, a partir
de US$ 2 367. Com aéreo.
janeiro 2017 | BOA FORMA | 101
turismo
AMAZÔNIA DETOX
QUEM LEVA: a Trip4U (trip4u.com.br)
tem pacote de seis noites em parceria com
a Carol, com saída em abril, incluindo
refeições e atividades, por R$ 5 900, sem
aéreo, com estada em cabines privadas.
IOGA NO ORIENTE
Berço de várias práticas de meditação, a Índia
cai cada vez mais no gosto do povo ocidental
e conquista milhares de turistas que buscam
um maior aprofundamento espiritual. As
wellness travels também atingem outros
destinos, como o Nepal, país que carrega toda
a energia do budismo. É nessa onda que a
professora de ioga Milla Monteiro combina a
prática e o turismo nos dois locais. “O roteiro
é uma oportunidade de se transformar saindo
da zona de conforto, abrindo o coração para
sua essência e se conectando com culturas
fantásticas”, conta. As aulas de hata-ioga,
modalidade mais tranquila e meditativa,
acontecem ao amanhecer e no fim da tarde,
paralelas aos passeios pelos principais
destinos e pontos turísticos, como Délhi,
Pushkar (cidade mais sagrada do hinduísmo),
Taj Mahal, Katmandu e safári de elefantes.
QUEM LEVA: a consultora de viagens
Ianca Athanasova (tel. [11] 98119 5655), em
parceria com Milla, tem roteiro de 13 noites
com embarque no dia 10 de março e
estada em hotéis confortáveis a partir de
US$ 4 800. Aéreo incluso.
102 | BOA FORMA | janeiro 2017
Fotos: Fernanda Madureira/@tologoali/@blogmochilando (Fernando de Noronha), Getty Images (Peru, Santiago e
Amazônia), Paulo Marinuzzi/Nicolle Guimarães/@miudezasdaterra (Chapada dos Veadeiros) e iStock (Índia).
Conhecer a imensidão verde e úmida da
Floresta Amazônica #OrgulhoNacional já é
uma experiência e tanto. Melhor ainda quando
essa viagem exótica acontece a bordo de um
barco de luxo que oferece um programa detox
focado no bem-estar físico e mental de seus
passageiros. “A desintoxicação alimentar
aumenta a energia, fortalece o sistema
imunológico, melhora a digestão e ainda deixa a
pele e o cabelo com uma aparência mais
bonita”, diz a coach em nutrição Carol Stoffella,
organizadora da viagem. Para reabastecer
corpo e cabeça com tudo de mais saudável, o
pacote prevê aulas de culinária ayurvédica (que
acredita na manutenção da saúde por meio dos
alimentos) com produtos naturais da região,
treinos funcionais com uma personal trainer e
momentos de ioga e meditação no solário da
embarcação. Ainda estão previstas trilhas,
pescaria, interação com botos-cor-de-rosa,
observação de pássaros e de jacarés e visitas a
comunidades ribeirinhas e tribos indígenas.
Mimo extra: uma massagem relaxante por dia.
purificação NA
CHAPADA DOS VEADEIROS
Esse roteiro diferente pelo centro do Brasil não vai deixá-la
repousando de pernas para o ar, viu? Pelo contrário, ele
exige muita força física para realizar as posturas do yoga
roots, modalidade criada pela educadora física Vanessa
de Luca, inspirada no vinyasa yoga (bem intenso).
“Trabalhamos as pernas como se elas fossem raízes que
levam a energia da terra para nossa coluna vertebral”,
explica. E o que não faltam são vibrações superpositivas
vindas da natureza do Cerrado: cachoeiras de mais de 20
metros de altura, poços d’água onde dá para relaxar sem
se preocupar com o tempo e rios cristalinos correndo entre a
vegetação verde e florida. Com duas aulas por dia e passeios
pelos atrativos da Chapada, o retiro tem estada no Santuário
Osho Lua, centro ecológico na beira de uma prainha de rio, sem
energia elétrica, que oferece alimentação orgânica e prevê
noites em bangalôs pela mata. O processo de purificação
termina com uma sauna a lenha, seguida de um banho frio
e da observação do céu estrelado todos os dias.
QUEM LEVA: a Inovar Tour (inovartour.com.br) opera
a viagem de quatro noites com início no dia 20 de julho
e com toda a alimentação e hospedagem em bangalôs
simples inclusas, a partir de R$ 2 729. Sem aéreo.
janeiro 2017 | BOA FORMA | 103