A11 – 15 de agosto de 2014 – cidades – frente fria

Folha de Alphaville
SEXTA-FEIRA, 15 DE AGOSTO DE 2014 |
Clima Mudanças bruscas de temperatura prejudicam a saúde
Frente fria chegou
para ficar em SP
Ana Carolina Pereira
[email protected]
D
epois de mudanças bruscas de temperatura e umidade relativa do ar variando
entre deserto do Saara e chuvas constantes, segundo a
Climatempo, os moradores de
Alphaville devem se preparar
para os próximos dias com
guarda-chuva e casacos, pois
a frente fria chegou para ficar.
Na última semana, o estado de São Paulo chegou a entrar em estado de alerta ao registrar, em 7 de agosto, o dia
mais seco do ano com umidade relativa do ar chegando à
casa do 12% – o índice médio
registrado no deserto do Saara é de 14%. Na última quarta-feira (13), porém, a chegada
de uma frente fria associada
ao ingresso de uma massa de
ar frio de origem polar, fez a
temperatura cair 14°C de uma
só vez, dando à população
paulista a sensação térmica
de 4°C.
Como era esperado, a mudança brusca de temperatura chegou trazendo consigo
chuvas espaçadas e fazendo da quinta-feira (14) o dia
mais frio do ano. Segundo
medições oficiais do Instituto Nacional de Meteorologia
(Inmet), na estação convencional do Mirante de Santana, que está localizada na
zona norte da capital, a temperatura mínima foi de 9ºC,
Não são esperadas
mudanças bruscas
para próximos dias,
aumento será gradual
batendo o recorde anterior
de 9,3ºC no dia 7.
A tarde foi a mais fria do
ano também, com máxima
de apenas 12,6°C, batendo o
recorde anterior de 15,2ºC no
dia 26 de julho. Nos aeroportos do Campo de Marte e de
Congonhas, a temperatura
não passou de 13°C.
Nos próximos dias, as temperaturas entram em gradativa elevação e já não há mais
expectativa de novos recordes
na capital paulista.
Malefícios à saúde
Para os pulmões, afirma a
pneumologista Andreia Macedo Alvarez, se a previsão
estiver certa, uma elevação
moderada na temperatura
será o melhor cenário.
A médica, que atua em Alphaville, explica que quando
o tempo estava extremamente seco, as mucosas sofriam
com a falta de umidade e o
recomendável era a constante
hidratação. “Não fazer exercícios entre 11h e 16h – horários
de menor umidade no dia –,
beber muito líquido e procurar lugares arejados eram algumas das minhas recomendações. Mesmo assim, muita
gente teve problemas como
inflamações, gripes e resfriados e muitos pacientes, principalmente crianças, tiveram
que render-se à inalação pelo
menos de duas a três vezes ao
dia para aliviar as vias aéreas”, conta.
A chegada da chuva ajuda a respiração de quem estava sofrendo com a secura,
mas a mudança repentina nos
termômetros não beneficia
em nada a saúde dos cida-
14
GRAUS
Foi a diferença de temperatura sentida
na última quarta (13) com a chegada
da frente fria no estado de São Paulo
dãos. “A mucosa sofre para
se acostumar com a falta de
umidade e, de repente, o cenário muda drasticamente.
Agora a recomendação é quase a contrária: agasalhar-se e
fugir do vento.”
A mudança, segundo
Andreia, pode enfraquecer a
imunidade e causar febre e
mal-estar. Para evitar as con-
sequências das mudanças
bruscas do clima, é recomendável manter uma alimentação saudável recheada de vitamina C e muita proteína. “E
torcer para que nas próximas
semanas o organismo não se
depare com extremos para
poder se recuperar e se fortalecer para a instabilidade dos
termômetros.”
CIDADES | A11
Sandro Almeida / Folha de Alphaville
INVERNO.
Frio e chuva
atingiram
Alphaville essa
semana. Próximos dias devem
ser gelados